頸椎教學通

1、頸椎正骨手法？

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2、頸椎病的健康教育內容有哪些

頸椎病患者主要有以下些症狀：頭昏、頭暈或頭痛，如伴有神經根症狀則有手指串麻或上肢感覺異常，如麻木或針刺樣感等，平時需避免久坐及頸部前屈時間過長，平時上班需久坐時可以用雙手做自我牽引，經常使頸部後仰，以緩解頸椎疲勞。

3、頸椎病是什麼樣子的

常見的頸椎病有四種類型：神經根型、脊髓型、椎動脈型及交感型。知 （一）神經根型。主要表現為頸肩部疼痛、頸部僵硬、活動受限，X光片上可表現為生理曲度消失、僵直、成角、椎間隙狹窄、椎體前後緣增生、椎間孔變形、鉤椎關節增生等。 （二）脊髓型。可表現為四肢麻木，力量減弱或僵硬，嚴重時行走笨拙甚至不能站立與行走及大小便障礙等，查體常有四肢肌張力高、反射亢進、陣攣的病理反射試驗陽性等。影像學道檢查主要表現為CT或 核磁共振（MRI）片上脊髓受壓及表現信號異常等。 （三）椎動脈型。常表現為眩暈、惡心、嘔吐、甚至猝倒。但意識無障礙，常反復內發作。X光動力片可表現為頸椎失穩、椎動脈造影可表現為椎動脈扭曲、狹窄或閉塞。 （四）交感型。常表現為頭痛、枕部痛、頭暈頭脹、視力模糊、眼發澀或流淚、手足涼、心慌等。少數病人可表現為吞咽困難，有稱之為食道型。近年來，頸椎間型突出症、後縱韌帶骨化症及發育性頸椎管狹窄等，已被確立為單獨的疾病。 其實頸椎病的治療也不是很困難的事情，可以使用 頸椎康套裝 來進行治療，多套產品結合治療，能夠迅速恢復頸椎的容健康，減少患者的痛苦。

4、上海哪家醫院頸椎病強

這個還是要看具體情況的，雖然都是頸椎病，但是病因，每個人具體的情況不一樣也不能一概而論，這個正常是屬於骨科範圍的，上海這類還是挺多的，開元什麼的都是可以看的

5、經常用電腦辦公的人怎樣預防頸椎病

刁文鯧：辦公室里防治頸椎病有高招

我所接診的患者中，絕大多數是來自於辦公室的工作人員，這些人多是長期從事財會、寫作、編校、打字、文秘等職業的人。這些人加班工作是常事，熬個通宵也無所謂……頸椎就是在這些「常事」和「無所謂」中受到了傷害。

雖然正脊療法對此有一定的防治功效，但是這些人各個都是大忙人，平時他們哪有時間經常來我這里做脊椎保健呢？在此，我就向這些忙碌的辦公族推薦幾招緩解頸椎病的方法。

高招一：不可不學的脊椎保健操第一、二、三、四節

不管大家得了什麼類型的頸椎病，只要堅持練習刁氏脊椎保健操第一、二、三、四節，對症狀都有很好的改善作用。

當然，如果不差時間，把刁氏脊椎保健操的全套8節動作都練習了自然最好不過，而且這也用不了多長時間。實在沒時間，也要每天堅持練習完前4節。具體動作刁氏脊椎醫學公眾號有詳細教學視頻。

高招二：讓頸椎變得更輕松的腹式呼吸

很多人可能不知道，長期緊張是頸椎的致命傷。很多人精神一緊張，就會感覺脖子發硬、頸椎疼痛。這時怎麼辦呢？當你開始感到緊張、焦慮時，先暫時停止手邊的工作，緩慢地進行腹式呼吸。什麼是腹式呼吸呢？就是在吸氣時想像自己的肚子是一個氣球，隨著吸氣逐漸慢慢膨脹，直到飽滿為止，接著再一點一點慢慢地將氣用嘴吐出，並想像腹部的氣球隨之逐漸縮小，直到氣完全吐出為止。這種呼吸法是簡單的放鬆減壓方法，而且不管是站著、坐著，還是躺在床上，都可隨時隨地進行。

盡管以上這些方法行之有效，但都是治標不治本的方法，最好的方法還是預防。中醫里講究「治未病」，就是防治沒有發生的病。杜絕疾病的發生才是治病的最高境界。辦公室的工作人員如何預防頸椎病？最關鍵的一點是糾正與改變工作中的不良習慣，比如說，保持良好的坐姿，避免頸部損傷，注意防寒，經常進行放鬆練習……這些都是預防頸椎病的有效方法。

作者簡介

刁文鯧，刁文鯧中醫葯傳統技能傳承工作室。
自幼學中醫，嫡傳「子午流注針灸術和中醫正脊復位術」。現任「中國民間中醫醫葯研究開發協會刁氏脊椎保健專業委員會」主任委員；北京同仁堂民間技藝傳承大師 。刁文鯧教授在傳承中醫「筋出槽，骨錯縫」醫術的基礎上，結合現代醫學理論，經過幾十年的臨床實踐與系統的理論研究，制定了「中醫刁氏脊椎病論證四歸椎診斷標准和中醫刁氏脊椎關節五點一線手法復位術治療標准」。

6、頸椎病應該怎麼預防，頸椎病的預防及治療方法是什麼

根據你的描述和你的工作性質，這種情況下是很容易得到頸椎病的，預防頸椎病的方法是避免長期低頭工作，定時，改變體位。願每兩小時改變，也是每10分鍾。經常做頸部的肌肉鍛煉，可以網上搜索相關教學視頻。避免墊高枕頭

7、脊椎矯正的美國脊椎矯正學

美國脊椎矯正學英文為Chiropractic，矯正醫師Chiropractor or Doctor of Chiropractic通常縮寫為D.C.，中文譯為脊椎矯正醫師或整脊療法醫師。
脊椎矯正學由Daniel David Palmer創建於1895年。經過一百多年來的發展，目前己成為在美國廣泛流行的一種自然療法。全美約有六、七萬名脊椎矯正醫師，平均每四千多人口有一位，遍布全美國的各大、中、小城鎮。矯正醫師-般以私人診所的形式存在。在美國軍方的醫療機構中，在體育界，均有相當數量的矯正醫師。在1996年的奧林匹克運動會上，美國隊就配有專職的脊椎矯正醫師。遍及美國各地的專科學院，每年為美國培養數以千計的矯正醫師。矯正醫師的大學教育-般為七年半。畢業時授予博士學位，為美國教育部正式認可的脊椎矯正專科醫生。
美式脊椎矯正法保護神經
脊柱是人體的第二條生命線，在人體內占據著中樞部位，影響著人類的健康。據對北京部分小學的普查結果顯示，有68%的孩子脊椎異常，不同程度的脊椎側彎發病率高達20%，而成年人中80%的頭痛、背痛、腰痛和手腳麻木實際上源於青少年時期的脊椎異常。
它是建立在身體的健康部分依賴於神經系統功能正常的假說基礎之上，強調身體是一個自身調控、自身修復的有機體。身體的功能受到大腦、脊髓和遍及全身的神經的控制和協調。可移動的脊椎對神經系統的傳導通路起保護作用，特別是脊髓脆弱的神經根和走行於兩個椎體之間的脊神經，脊椎骨失去正常的運動和位置，能損傷神經的功能，導致組織和器官功能異常。脊椎矯正醫師把這種脊椎功能的改變和它潛在的對於神經系統的影響，叫做脊椎半脫位綜合征。脊椎矯正的方法是找出功能異常的脊椎，並且去除它對神經的影響，使身體回到健康的狀態。
在美國，有三種具有獨立診斷權、行醫權的醫生。一種是Medical Doctor(M.D.)；第二種是脊椎矯正師Doctor of Chiropractic(D.C.)；第三種是骨科醫生Doctor of Osteopath(D.O.)。
美國各大主要醫療保險機構及其保險險種，均認可脊椎矯正治療。較著名的有：全美老年及無工作能力者保險（Medicare）、醫療補助計劃(Medicate)，藍盾藍十字(Blue Shift Blue cross)等。極為普遍的、所有的車禍醫療保險，均認可脊椎矯正治療。
目前，在世界上的許多國家和地區都有這個專業的醫師在行醫，並日漸盛行。在英國、加拿大、日本、南朝鮮、甚至在TW都已建立了脊椎矯正專業學院。脊椎矯正術源於西方的傳統自然療法，自帕默醫生(D.D.Palmer)正式將這種自然療法命名為脊椎矯正術chiropractic並建立了第一家專科學院--帕默脊椎矯正專科學院(Palmer Chiropractic College)之後，脊椎矯正術有了長足的發展。在學院，學生除了學習常規的醫學基礎知識和醫療診斷課程外，特別注重脊椎的解剖學和神經解剖學、神經生理學的學習。在此基礎之上，學院向學生教授一套完整的脊椎平衡的分析、診斷方法。並進行一整套的嚴格的手法治療訓練。經過非常嚴格的臨床實習和畢業考試之後，學生方可畢業。 在教學與治療的指導思想上，理論上認為，脊椎矯正作用於大腦與身體其它各部分的主要連接部位一一脊椎，大腦為控制全身的主要中樞，其控制必須通過脊神經來完成(不包括十二對腦神經)。當脊椎壓迫了神經之後，大腦的功能就不能有效地行使，會相應的造成功能性紊亂，從而影響了人體的健康。
在這個專業中有一下非常重要的名詞--關節半脫位Subluxation。相對於Luxation--關節脫位或錯位，半脫位只是一定程度的脫離了正常的生理位置。而全脫位則會立即造成關節的功能喪失，伴隨有劇烈的疼痛。一般還會嚴重的壓迫神經，使人體罹患嚴重疾病，如高位截癱。而半脫位則有相當大的隱蔽性，對於較年輕的人來說更是不易覺察。
這種半脫位在經過許多年之後，長期的力學不平衡，會造成關節的退化，如椎間盤變薄、椎間盤骨刺增生、錐體肥大等。也稱為骨性關節炎一一Osteoarthiritis。骨性關節炎會造成脊椎活動范圍的減少，關節變緊，僵硬，並常常引起疼痛。如頸部、上背部及腰部疼痛，以腰部疼痛最為常見。與此同時，也常常發生由於關節的病變，關節結構的發生變化，壓迫到脊神經，從而產生一系列的病症。
很明顯，許多疾病直接和間接的與脊神經受到壓迫有關。經過一百多年來的實踐證明，脊椎矯正對許多疾病有相當明顯的療效。一些疑難的、慢性的、經一般醫療方法檢查而未知其病因的病症，常常與脊椎有關，很有必要仔細檢查脊椎，並進行矯正治療。
造成脊椎半脫位的原因很多。首先，脊椎的正面應該是垂直無彎曲的、髖骨兩側對稱、平衡，從側面看，其頂部和腹部呈前彎狀，胸部和骶骨呈後彎狀，此為正常的生理彎曲。正常彎曲時的脊椎富有彈性。在人的一生中，會遇到各種傷害脊椎的情況。嬰兒出生時，如醫生用過大的力將嬰兒從母親體中拽出時，對嬰兒頸椎極易造成損害。幼兒成長過程中的不良姿勢和不適當的運動，也會對脊椎造成損害。
青少年時期，由於成長快而又極為活躍，最容易對脊椎造成損傷。由於青少年脊椎的柔韌性相當高，這種損傷極具有隱蔽性。進入成年後，繁重的體力勞動或劇烈的、不適當的體育運動也是造成脊椎損傷、退化的重要因素。如果年幼時已有一定的損傷，一般在中年時期開始有較明顯的症狀。老年以後，症狀會越來越明顯。 比較典型的脊椎病及其治療有：
1、頸椎綜合症
頭痛、頸部痛、頭部轉動障礙、手臂發麻、手臂發木、上背部疼痛。經脊椎矯正治療後，可緩解或終止病症。
2、側彎症
一般兒童的療效最佳，成人的療效則取決於脊椎關節的永久性損傷的程度以及治療的次數和時間。在減少一定的側彎度的水平上，保健性的維持，則有相當好的結果，可以停止進一步的側彎和進一步的駝背。
3、腰痛
一般以第五腰椎、骶、髂關節等部位最為頻繁。進一步的惡化就會造成椎間盤的突出。前者伴隨壓迫神經的情況較後者為少。故前者治療產生效果較快，恢復也比較完全。後者以椎間盤的非開放性突出較為好治，這也取決於突出的程度。而開放性突出則較難治療，嚴重的應以手術為佳。
4、保健性治療
這是相當重要的，當人們自以為沒有任何脊椎毛病的時候，症狀的發生可能已經到了臨界的程度了。由於這種脊椎半脫位的隱蔽性，一個有相當程度半脫位情況的病人，會因為生活得舒適，沒有突發性的外因刺激，如車禍、摔傷等，而察覺不到自己的病況。則半脫位所造成的骨性關節炎，可以在幾十年的尋常生活中緩慢發生，而身體在關節炎的發展中不斷的適應關節的變化，偶然有症狀發生，又常常以為，不過是由於年齡的增大而引發的、正常的、必然的現象，從而意識不到保健的重要性。這正是我國五十歲以上人群組中，脊椎及其相關疾病的發病率達百分之八十以上的原因。在美國，這也是矯正醫師常常面對的一個問題。
但是，凡是經過長期按時治療的病人或長期按時進行脊椎矯正保健的人，X--ray所顯示的脊椎的退化受到非常明顯的控制。不論年齡大小，理想的治療，加以適當方式的工作、鍛煉和生活，可以完全控制脊椎的進一步退化。
5、急性損傷
主要以車禍、摔傷和搬運重物造成的為主。治療的效果一般都很好。治療時間的長短主要取決於損傷的程度以及脊椎退化的水平。以Dong Chiropractic Center的病例來看，一般在兩個月內完全康復。
美國脊椎矯正術作為西方的一種傳統自然療法，在理論上與中國的中醫理論有相似之處。同時，在他的發展過程中，與現代醫學相融合，形成了自身的獨立風格。脊椎矯正術在教學過程中注重解剖學和X-線學，為脊椎的手法矯正，奠定了堅實的基礎，使之有效而且安全。其安全的程度，根據全美脊椎矯正協會的統計，其發生死亡和癱瘓病例的概率為四百萬分之一。如今脊椎矯正術在美國的發展，頗有點像中西醫的成功結合在美國的翻版。在中國，西醫的發展，在很多方面走在了世界的前列，人才濟濟。中醫的理論，源遠流長，博大精深。在正骨、按摩方面，更有出神入化的療效。中西醫結合已有幾十年的歷史。脊椎矯正術的引進，既可以錦上添花，又可以博採眾家之長，推動自身的不斷發展。

8、頸椎病用牽引好嗎？

不好，只會越來越重，教你一個識別能不能治好的方法，就是不管是用什麼方法，或在那祖傳18代名醫專家秘方推拿按摩、小針刀，貼膏葯、針灸扶正，外科手術等治療，治療前一定要先問一下，能不能治好，治不好能不能退錢，如果治不好也不能退錢，那他們多數就是在准備騙你的錢。治好的標准就是臨床症狀消失，骨關節搖動時，喀喀響聲消失。

如果能讓你療效滿意了在付款，那治療肯定就是最好的了。