1、洗澡時用熱水沖脊椎感覺很爽 這樣子沖一會兒會不會射精啊
不好吧
2、洗熱水澡能治頸椎病嗎?
長時間面對電腦,坐著不動,你是不是常常感到腰酸背痛?你是否也習慣採用洗熱水澡的方式來緩解肩頸部不適?可是這樣做真能治療頸椎病嗎?著名中西醫結合專家周華教授表示,洗澡時用熱水使勁兒沖頸部的確有利於促進血液循環,可以很好地放鬆頸部肌肉運動。而在頸部敷個熱水袋也是頸椎保健的簡易辦法。但是需要注意的是,應盡量避免午夜、凌晨洗澡時受風寒侵襲。因為風寒可使局部血管收縮,血流速度降低,有礙組織的代謝和血液循環。 專家介紹:周華 上海中醫葯大學附屬曙光醫院院長、中醫醫院醫療質量監測中心主任 Q:不少久坐於電腦前的上班族都有肩頸酸痛問題,他們往往為了放鬆肩頸部的肌肉而採用洗熱水澡的方式,這種做法有醫學依據嗎? 周華:洗澡時用熱水使勁兒沖頸部,的確有利於促進血液循環,可以很好地放鬆頸部肌肉運動,但別沖太久。而在頸部敷個熱水袋也是頸椎保健的簡易辦法。可需要注意的是,應盡量避免午夜、凌晨洗澡時受風寒侵襲。因為風寒可使局部血管收縮,血流速度降低,有礙組織的代謝和血液循環。隨著天氣越來越熱,不少市民因為貪涼洗冷水澡反而誘發了頸椎病。這是因為頸部的血管和神經對低溫和風吹都很敏感,一旦頸部受涼,就會引發血管的急劇收縮,導致症狀的加劇。所以,天氣熱了,市民要注意別貪涼。洗澡建議用溫水洗,尤其是有頸腰椎腿痛病的老年患者要小心舊病復發,一旦出現肌肉疼痛或酸痛,要及時到醫院就診。 Q:為什麼在溫度高、濕度大的浴室里,經常有人出現臉色蒼白、心慌、頭暈、四肢乏力等「暈堂」現象,嚴重的甚至會跌倒受傷,如果遇到「暈堂」該怎麼辦? 周華:洗澡時暈堂一般都因缺氧所致,可能是那個澡堂里的空氣流通效果太差,再加上洗浴的時間又太長。而容易暈堂的一般是身體虛弱的人和中老年人。個別人感覺到頭暈目眩、四肢無力、惡心,嚴重時會造成短暫的休克。 如果發覺自己出現了「暈堂」,首先要保持冷靜,並迅速離開溫度較高的浴室,找一個溫度稍低、空氣相對新鮮的地方坐下,然後喝些熱水緩解。並披件衣服,防止著涼誘發其他疾病。若「暈堂」較重時,要找個床平卧,擦乾身上水,並將腿腳墊高,利於血液迴流,並開窗戶通風。如果發現有人暈倒,應立即進行人工呼吸、心臟按壓,並打電話呼叫急救中心,以便及時去醫院診治。 為防止洗澡時出現不適,老年人應進食一小時後洗浴,千萬不可在洗澡前數小時未進餐而洗浴。而平日血糖低、有貧血症狀者,應避免蒸浴或在溫度較高的浴室洗澡,或選擇離門較近或有通風窗口的位置洗澡。
3、為什麼洗完澡後勁椎不那麼痛了
頸椎痛,很大一部分是因為經絡不通。
洗澡後,在溫濕的環境 經絡慢慢打通,自然會稍微好一些。
4、頸椎壓迫頭暈,能泡澡嗎
頸椎病有四種類型,你要去醫院看看,確診你是哪種類型.不同類型有不同的治療方法.頸椎病頭暈當時就不要洗澡了,在沒有復發的時候還是可以的.但是要注意不要泡澡的時間長了.防止大腦缺血缺氧.平時要注意減少彎頭伏案工作的時間,保護好自己的頸椎
5、洗完澡腦袋嗡嗡作響了四肢無力
出現全身麻木腦袋嗡嗡響的車廂,這個有可能是因為由於腦血栓或者是頸椎病壓迫神經都可能會出現有這種現象,這個你可以到醫院里通過做ct磁共振檢查以確定具體原因,可以通過服用鎮腦靈膠囊,維生素b一片等葯物可以幫助改善。
6、泡澡時差點暈倒為什麼
泡沫澡是一件十分舒服的事,它可以消除疲勞,增進健康。尤其在寒冷的冬天泡個熱水澡,享受著熱騰騰的暖流在身體上遊走,多麼舒服,多麼愜意。可在放鬆及享受的同時,有的人特別是中老年人,常會出現心慌、頭暈、四肢乏力等現象,嚴重者會失去知覺,跌倒在浴堂,這種現象叫「暈堂」。患高血壓、動脈硬化、冠心病的人在這樣的情況下,極易發生中風和心肌梗死,而患有肺氣腫、哮喘病的人也會感到呼吸困難。那麼出現這種情況我們該怎麼辦?
◆ 急救要得當
泡澡時突然暈倒,症狀輕重程度不一,急救措施也應對症採取。
如只是出現心慌、頭暈、四肢乏力等現象,不必驚慌,只要立即叫人幫助,離開浴室躺下(注意不要扶著病人走,因為這時病人處於低血壓狀態,站立後會使腦缺血進一步加劇),放鬆休息,並喝一杯熱水,慢慢就會恢復正常。
如果症狀較重,病人失去知覺,應立即將其平抬出浴室,以脫離低氧環境。出浴室後應讓病人保持平卧,最好不墊枕頭,用身邊可取到的書、衣服等把腿墊高,使腿與地面約成20度角,讓心臟血液集中供給頭部,待稍微好一點後,喂些熱糖水或熱茶,把窗戶打開通風,用冷毛巾擦身體,從顏面擦到腳趾,然後穿上衣服,頭向窗口,身體就會逐漸得到恢復。
如病情不見好轉,則應考慮是否發生腦溢血、心肌梗死等其他異常,需立即撥打120,呼請急救醫生到現場搶救。
◆ 原因要探明
泡澡時突然暈倒主要有以下原因。
1.長時間在一個相對封閉的空間內洗澡,新鮮空氣不斷減少。
2.泡澡前數小時未進餐、血糖過低;過度勞累。
3.人一下子進入熱水中,會反射性地引起心跳加快、血壓在短時間內驟然升高。隨後,又由於過熱的水使全身血管擴張,尤其使皮膚的毛細血管擴張,血壓逐漸下降,且大量血液滯留在外周血管,使大腦和心臟等重要器官的血液供應減少,從而發生心慌、頭暈等症狀。
◆ 預防6要點
1.不要在飢餓時泡澡。洗浴前後最好飲用些含有鈉、鉀離子的飲料或含糖淡鹽水。
2.要掌握好泡澡水的溫度。最理想的浴水溫度和體溫一樣,以37℃上下為宜。
3.泡澡時間不宜過長。盆浴20分鍾、淋浴5~10分鍾即可。洗澡時長時間浸泡,會加重老年人的疲勞感,並加重心臟負擔。
4.特殊人群不要單獨洗澡。有冠心病、高血壓、血脂異常症、糖尿病、頸椎病的老年人,體質虛弱和大病初癒者及兒童,洗浴時最好有專人陪護。冠心病人最好含服一片硝酸甘油,以防心絞痛發作。酒醉後不要馬上洗澡,否則容易發生「暈堂」,還容易發生其他意外,如燙傷、溺水等。
5.泡澡完畢起身動作不能過快過猛,特別是老年人一定要適當休息後再緩慢起身,以免「暈堂」。
6.浴室內安裝換氣風扇,泡澡時禁忌吸煙,洗完之後立即離開浴室。
7、泡澡頸椎響
病情分析:頸椎病的可能大,治療沒有特效療百法,只有對症治療.牽引,理療度,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鍾版左右.可以來做些簡單的運動,伸個腰,目視下遠權方,抖抖手,活動下脖子等等小運動都可以緩解的。
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