體育總局頸椎

1、頸椎壓迫脊髓，怎麼治療，只能做手術嗎、?

病情分析：
意見建議：
可能是頸椎病壓迫神經、血管引起的， 建議可以試試牽引,熱敷理療,按摩,加強鍛煉,可以試試頭後仰,雙臂後伸,伸懶腰的動作,經常練習,可以口服全天麻,根痛平,養血清腦顆粒治療,必要時可以頸椎封閉治療,可以緩解症狀.
注意事項：
（1）不可以在頸部過於勞累的狀態下工作,看書,上網等,如果長期在頸部勞累的狀態下工作只會導致頸部勞損更重嚴.
（2）必須要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞.
（3）防止頸椎的損傷 做好勞動,運動前的准備活動,防止頸椎和其它部位的損傷
（4）糾正不適當的睡勢 調整合理的睡眠姿勢,選用合適的枕頭高低.
　 希望我的建議對您有所幫助,祝早日康復!!

頸椎病飲食調理應遵循的原則
1、合理搭配，不可單一偏食。
2、應以富含鈣、蛋白質、維生素B、維生素C和維生素E的飲食為主。
3、飲食有度，不要做到飢飽失常。
4、不要經常吃生冷和過熱的食物。
5、應戒煙、酒。

2、我是舉重運動員才十九歲,受了重傷脊椎斷了,以後運動身厓算是結束了,國家怎麼？

你好，你是什麼級別的舉重運動員，國家應該是有不同的待遇的，你如果是國家級的運動員受了傷不能再比賽國家應該是有補助的。

3、健身教練證書有哪幾種？

隨著現在經濟實力的發展，大家對健康的重要性越來越看重了，導致健身人群的大量增加，到了現在的無論二線城市還是三線城市，大街小巷現在基本上都能找到健身房的身影。因此對於現在的健身市場而言，無疑是一塊大蛋糕，而且現在缺少一些專業的私人健身教練，那麼對於任何一個想要成為健身教練的人來說，主要的就是想要先考取一個健身教練資格證書，所以我們今天就帶大家來了解一下，現在市場上都有哪些健身教練證書。
一、認證
《健身教練職業資格證書》由國家人力資源社會保障部頒發，體育總局負責監管，是國內對於個人的能力進行鑒定的證書，共分為四個等級，詳情可以點擊賽普健身健身教練培訓基地進行咨詢。國職被國內健身房認可通用，
二、國際級證書
國際證書，普遍認可的證書有5種，包括ACE、NSCA、AFIA、ACSM、NASM，目前持有國際證書的健身教練相對比較少，真假不好辨別，很多都是培訓機構自己吹捧，是否有必要考取需要自己擦亮眼睛，認真鑒別。
三、行業協會證書
中國有很多健美、健身行業協會，省級、市級的都有。這些大大小小的健身行業協會不屬於國內機關，屬於民間團體組織，頒發的證書含金量不高。目前，國內出台政策，逐步取消各類行業協會頒發的證書，各種健身行業協會的證書也在其列。
四、學院證書
健身教練培訓學院所頒發的證書，蓋學院章，這類證書的含金量完全取決於培訓機構的認可度和美譽度，這些證書在中國還是非常多的，每個健身學院都有自己的證書。
五、《中國健美協會專業健身教練證書》簡稱CBBA
是國家體育總局針對健身者專業培訓成績審核和健身教練專業技能水平評定，由國家體育總局官方認可、中國健美協會頒發的關於健身教練從業上崗的專業證書。該證的培訓由被授權的體育行業特有健身教練培訓基地(有正式編號)實施，適用於所有健身健美范圍：健美、健身、私人教練、健身團體項目等，是健身行業通用證書。
健身行業的蓬勃發展，勢必會吸引越來越多的人加入其中，所以要想在健身教練這個行業中走的更遠，走的更穩，僅僅擁有幾本健身教練資格證是不可以在健身行業這條路上走的很穩很遠的，你需要做的是不斷的學習健身的理論知識和健身技能，不斷的提高自己的能力，努力鍛煉，努力在健身教練這條路上不斷的鑽研和學習下去，這樣你的才會走的更遠，收獲到的更多。

4、治療頸椎病是吃葯效果好還是按摩牽引效果好？

是由於你的頸椎骨變形了，使得你的頸椎的神精受到壓迫，不能發揮正常神精的作用了。就會使得你頸椎不舒服，現在好多的溫熱行業，是物理性的治療器，全國都是免費的，你可以去試試，如果有條件的話，請回家裡用會效果很好的，是國家體育總局運動員專用的。你想骨頭變形只能做物理的治療，是最安全的，這種治療器含有中醫的6大原理，按擵，指壓，推拿。熱灸，溫熱，真誠的給您推薦，祝你早日康復！

5、頸椎3·4·5·6·7·多有毛病怎麼辦

本人也有頸椎病，剛從國家體育總局健康教練那裡得知如何鍛煉頸椎。

雙臂在兩側平舉回至10：10的位置，綳直了，答舉著走200步，當然，剛開始的時候可能堅持不了那麼多步，堅持能做多少做多少吧。

做後，頸椎和肩胛的肌肉都會熱熱的。

其實，頸椎有毛病，大所都是缺血，血液流通不暢，這樣鍛煉則增加該部位的血液循環。中醫講，痛則不通，通則不痛。肌肉增加，血液循環改善，症狀自然會見好。

祝早日健康！

6、頸椎退行性改變

頸椎病醫院檢查一定會說沒有問題，他是由於你的頸椎骨變形了，使得你的頸椎的神精受到壓迫，不能發揮神精的作用了。就會使得你頸椎不舒服，現在好多的溫熱行業，是物理性的治療器，全國都是免費的，你可以去試試，如果有條件的話，請回家裡用會效果很好的，是國家體育總局運動員專用的。你想骨頭變形只能做物理的治療，是最安全的，這種治療器含有中醫的6大原理，按擵，指壓，推拿。熱灸，溫熱，真誠的給您推薦，祝你早日康復！

7、國家體育總局硬核實驗筋膜槍是怎麼回事？

近日，國家體育總局硬核實驗上手了一回筋膜槍，幾組實驗的結果顯示，筋膜槍只是具備一定放鬆功效，高頻振動捶打無助於減肥塑形，另外它不可輕易用於頸椎按摩，手法有偏差時甚至可能會造成不可逆的後果。

由於健身意識的普及以及收入水平較高，美國、歐盟是目前最為重要的健身器材消費市場之一，且市場發展成熟，已形成相對穩定的市場競爭格局。高端市場主要由ICON、Life、Precor、BH及Technogym等國際知名品牌占據。

根據國際上領先的調研機構估計，全球健身器材市場的產值約年增長率約為4%。結合德勤以及Market Research、Europe Activer的數據，2018年美國健身器材需求大概佔全球35.0%，歐洲佔30.0%。而中國人也逐步意識到健身的作用，預計未來將成為健身器材行業增長的主要推動力。

(7)體育總局頸椎擴展資料：

筋膜槍非醫療器械

市面上的筋膜槍最多起放鬆作用，並不會有減肥效果。不具備治療功能，更不是萬能的，筋膜槍使用不當，不但不會緩解疼痛，還可能刺激血管，導致肌肉痙攣。

筋膜槍不屬於醫療器械，以預防和治療等功能進行宣傳，屬於虛假宣傳和誇大宣傳，涉嫌違反廣告法和葯品管理法的相關規定。

8、頸椎壓迫神經引起的胳膊疼痛，無法抬起活動，尤其是晚上更加嚴重，請問該如何治療？謝謝各位

你的情況我們在臨床上遇到過，一般採用中醫正骨手法配合中葯穴位注射治療，一次就會減輕一些，甚至有些患者當場就能把胳膊抬起來了，有效繼續治，治到沒有症狀為止。成都福祥骨科