1、脖子後背拉扯感疼痛怎麼回事？
有些患者因頸肩背部反復疼痛而懷疑自己是否得了頸椎病。其實引起慢性頸肩背部疼痛的原因很多，如頸部扭傷、外傷、肩關節周圍炎、落枕、慢性肌纖維組織炎、筋膜炎、韌帶勞損等軟組織疾患，均可引起頸肩背部疼痛。此外，畸形、感染、腫瘤、風濕性炎症、結核等也可以引起慢性頸肩背部疼痛。那麼，如何才能與頸椎病相鑒別呢? 頸部扭傷和落枕往往由於頸部活動不當或睡眠體位不良導致局部肌肉被扭傷。壓痛點不像頸椎病位於棘突部，而是位於肌肉損傷部，以肩胛內上方多見，且伴有肌肉痙攣，可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束。頸部牽引不像頸椎病那樣症狀消失或緩解，反而疼痛加劇；對封閉療法有明顯效果。 肩關節周圍炎疼痛往往在肩關節處，頸部症狀僅為受牽拉後產生。其特徵為肩關節活動明顯受限，X線片表現無明顯頸椎病理改變。但有時與頸椎病伴發，在診斷上易造成混淆。 肌纖維組織炎則有風寒、潮濕、勞累、扭傷等明顯誘因。局部肌肉僵硬，以酸痛為主，范圍較大，多無固定壓痛，按揉有明顯舒適感。 上述慢性頸肩背部疼痛，主要容易與頸型頸椎病相混淆。頸型頸椎病除了上述頸肩背部酸痛、沉脹等不適感外，還有頸部「軍人立正體征」(即頸部不自然伸直，生理曲度減弱或消失)的特點。其診斷標准為：①主訴為頭、頸、肩、背、臂疼痛，並伴有相應的壓痛點；②X線片上顯示頸椎生理弧度改變，動力性側位片上可顯示椎間關節不穩、松動(輕度的梯形樣改變)；③除外上述非椎間盤退變所致的頸肩背部疼痛疾病。
2、頸肌勞損（頸肌筋膜炎）可以治癒嗎？
筋膜炎臨床多表現為發病部位疼痛，多為酸痛不適，肌肉僵硬板滯，或有重壓感，有時可及皮下可觸及變性的肌筋膜及纖維小結。晨起或天氣變化及受涼後症狀加重，活動後則疼痛減輕，可以鍛煉頸部肌肉，比如飛燕運動或者五點支撐，平時做好護理，講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，多曬太陽jia上桃保的{古順敷堂筋膜貼}可志hao，不hao可頹。，忌辛辣油膩食物，應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果度，注意營養的補充。
1、西葯治療：如疼痛時服一些解熱鎮痛的葯比如布洛芬，麻木者選用B族維生素類葯物。
2、按摩與牽引。可以起到緩解作用，不能作為根治手段。
3、針灸療法：針灸可通經活血並有止痛作用，但對筋膜炎來說，針灸只能起輔助作用。
4、平時做好護理，講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物
5、多曬太陽，忌辛辣油膩食物，應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。常食堅果，注意營養的補充。
筋膜炎如何預防：
注意保暖，多休息，平時做好護理，講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、雞蛋、豆腐等。注意保養身體，忌酒忌辣，多喝熱水。可以使身體仰卧在床上。同時，不需要枕頭，直接用雙手放在背後，緩慢地用力抬頭挺胸。回使得頭部和胸部逐漸離開床體。在使用此方式時，應該注意，膝關節要伸直，兩腿應該遠離床邊，堅持一會兒。然後放鬆肌肉，俯卧在床上，休息3秒，再 重復進行鍛煉。此外，患者可以仰卧在床上，膝蓋彎曲，同時，雙肘和背部頂在床上，腹部和臀部往上抬高，保持這個姿勢幾秒鍾，反復進行訓練。
3、頸部筋膜炎治療
筋膜炎有很多類型，您比如頸肩肌筋膜炎、嗜酸性筋膜炎、結節性筋膜炎等等。從您所說的簡短語言來看，可能是頸肩肌筋膜炎（此症牽扯病區極廣），發病原因除了您所說的勞累，還可能與外傷或感染有關。該病病變處伴有疼痛、麻木或感覺異常（也有患者有腫塊）。人體生理學證明，頸椎是脊柱中活動范圍最大，也是最為靈活的部位。為了能在活動時精確平衡，頸部肌筋膜層次眾多，深淺重疊。人低頭俯身時，頸肩肌筋膜就會受到牽拉，時間一長容易發生退變，造成纖維彈性降低，以至肌肉活動時不能協調地同步伸縮，甚至不能回縮。於是，頸椎活動時，肌肉與筋膜不斷發生摩擦牽扯，最終引起無菌性炎症。在其它誘發因素作用下，這種炎症會加重，造成局部水腫，甚至粘連，引起疼痛。
頸肩肌筋膜炎目前尚無根治方法。專家們認為，要減緩這種病的症狀最好採取綜合措施。首先注意不要長時間低頭工作。如難以避免，那麼在低頭工作20分鍾至半小時後，一定要起身活動，挺胸抬頭，伸臂擺動，或者上下左右轉動頭部，或者雙手撐腰，向後仰身C看問奔洳簧儆?分鍾。
同時應該服用抗風濕葯物或活血化瘀、祛風散寒的中成葯。此外，還可外貼傷濕止痛膏或麝香追風膏。當然也可到醫院理療，但效果比較有限，容易反復。往往治療時，感覺很好，可是過一會兒症狀如舊。因此，目前市場上一些理療儀的說明書上說，可以治癒頸肩肌筋膜炎，未免言過其實，患者不要輕信。
近年來，國外對病情較重的頸肩肌筋膜炎患者採用手術治療。方法是切除粘連增厚的筋膜，據說效果不錯。最近，北京、上海、廣州等大城市不少醫院也推行這種療法。
4、頸肌筋膜炎是怎麼回事?該如何治療?
頸肩肌筋膜炎發病原因除了您所說的勞累,還可能與外傷或感染有關.該病病變處伴有疼痛,麻木或感覺異常（也有患者有腫塊）.人體生理學證明,頸椎是脊柱中活動范圍最大,也是最為靈活的部位.為了能在活動時精確平衡,頸部肌筋膜層次眾多,深淺重疊.人低頭俯身時,頸肩肌筋膜就會受到牽拉,時間一長容易發生退變,造成纖維彈性降低,以至肌肉活動時不能協調地同步伸縮,甚至不能回縮.於是,頸椎活動時,肌肉與筋膜不斷發生摩擦牽扯,最終引起無菌性炎症.在其它誘發因素作用下,這種炎症會加重,造成局部水腫,甚至粘連,引起疼痛.
頸肩肌筋膜炎目前尚無根治方法.專家們認為,要減緩這種病的症狀最好採取綜合措施.首先注意不要長時間低頭工作.如難以避免,那麼在低頭工作20分鍾至半小時後,一定要起身活動,挺胸抬頭,伸臂擺動,或者上下左右轉動頭部,或者雙手撐腰,向後仰身C看問奔洳簧儆?分鍾.
可到醫院理療,但效果比較有限,容易反復.往往治療時,感覺很好,可是過一會兒症狀如舊.因此,目前市場上一些理療儀的說明書上說,可以治癒頸肩肌筋膜炎,未免言過其實,患者不要輕信.
5、我是否得了頸椎病【頸椎病 肌筋膜炎】
您好：您的病有可能是頸椎病，也有可能是背部肌筋膜炎，按時間頸椎病的可能性大，應該是頸部椎體失穩，按我們的要求最少需要拍頸椎標准側位及過伸過屈側位X線片，目的是判斷哪個椎間隙有病、以後姿勢應該怎麼注意、枕頭應該高還是低、是低頭牽引還是中立位或仰頭牽引。請拍片以後上傳確定治療方案。
（陝西省中醫院黨建軍大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
6、希望高人指導！頸椎筋膜炎急求助！學習健身受到極大困擾！
你好 這個問題確實很棘手 我以前學習的時候也是會這樣 我一般都會慢慢的把頭像後面仰 然後把頭弄回來 之後把頭想第一次那樣向後仰 但這次速度要快點 力度要大點 隨後重復 一次次增加 我都是使用這種方法 時間長了我現在都沒有再出現過疼 酸的情況了 但是如果你的很嚴重還是建議你去醫院看看 畢竟這樣最保險
7、什麼原因導致的脖子拉扯？
導致脖子有拉扯感覺的話，有可能是你有肩周炎或者頸椎病，所以脖子才有拉扯的感覺。