1、頸椎反曲怎麼辦?帶頸椎托能好嗎?
(一)、牽引屬保守治療中的一種,對頸椎病較為有效,為臨床應用廣泛的一種治療方法;它是通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定於生理曲線狀態,從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變,可使用簡便頸椎牽引器,效果就非常好,一般是頸椎病的首要治療手段,可以有效避免葯物、手術傷害。牽引力量在5~15公斤之間,牽引時間因人而異,一般在三十分鍾左右;治療後,如個別患者引發炎症反應,發現頸部異常酸痛,應慎用或停用,如有必要,可服些消炎鎮痛葯,如:強的松10mg、炎痛喜康10mg、流糖鋁(口中磨碎)0.5g、胃復安10mg,以上為成人量。
(二)、介紹一些方法自我調理方法,供你參考:(1)、身體取任意站勢或坐勢勻可,雙腳隨意,全身放鬆,頭向前傾十次,向後仰十次,向左傾十次,向右傾十次。然後緩慢搖頭,左轉十次,右轉十次。(2)、 人坐在有靠背的椅子上,雙腳隨意,雙臂伸直,雙手抱拳於頭頂上,十指相交叉狀;這時,全身放鬆,頭體不動,雙手盡量向後拉,來回二十次。(3)、可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉綳緊處,在這些反應點上進行揉按、推掐,再點按二間、合谷、內關、手三里、曲池、曲澤、臂臑、臑會、巨骨、肩井、新設、百勞會及風池。 每處(穴)施術10—30秒不等,上法如能堅持,對頸椎病可防可治。 (三)、要徹底糾正「高枕無憂」的錯誤觀點。人一生至少有1/4-1/3的時間在床上度過,選擇通透性強,符合生理彎曲,高度適中的枕頭十分重要。建議採用根據生理彎曲設計的葯枕,既可幫助恢復和保持生理彎曲,又可將治療保健帶入到休息時間,做到治療、休息兩不誤;避免用太軟的床墊,防止長時間使頸椎處於非生理彎曲;工作中定期改變頭頸部體位,頭頸部可向相反方向作半分鍾至數分鍾的活動,及時消除疲勞;定期抬頭遠視,每當低頭或伏案工作時間過長,應抬頭遠視數分鍾,並按摩頭頸十分鍾。不可以在頸部過於勞累的狀態下作、看書、上網等,如果長期在頸部勞累的狀態下工作只會導致頸部勞損更重嚴。必須要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞。如果您的眼睛也累的話,建議多做些眼保健操等等的眼部按摩,因為眼睛勞累也會導致頸部勞累的。防止頸椎的損傷 做好勞動、運動、演出前的准備活動,防止頸椎和其它部位的損傷。保證良好的坐姿,糾正不適當的睡勢 調整合理的睡眠姿勢,選用合適的枕頭高低;有空去打羽毛球、放風箏、游泳也不錯。 (四)、如有不明事項請追問。
2、頸椎反曲能恢復不
頸椎反曲,大都是長期低頭造成的,先天的也有,你正在生長期平時注意糾正,晚上睡覺仰卧把枕頭墊在項後,長此以往反曲會糾正的。大可不必治療。
3、頸椎反曲怎麼辦
建議檢查頸椎磁共振,然後結合症狀體征綜合分析評估。一般頸椎生理彎曲反弓,是神經神經受到刺激或壓迫的代償反應,當然也可能是肌肉痙攣的反應,治療主要分對症治療和對因治療,我的觀點對因治療是主要的,所以首先要確診疾病。建議:
4、頸椎輕度反曲如何緩解和治療~~
正常頸椎為「C」型,生理前凸,約30~45°,反曲一般是指前凸減小,一般伏案工作的人容易出現這樣的情況,所以治療主要是改變姿勢,頸椎功能鍛煉,反曲容易繼發椎間盤的退變,最多見於頸56節段,導致頸椎病,希望不要掉以輕心
5、頸椎反曲是否可以自然恢復,需做些什麼治療?【頸椎病】
您好!頸椎病是由於頸椎間盤退變導致相應組織病理變化,如頸椎骨質增生、韌帶肥厚等,激惹或壓迫神經、血管等引起的一系列綜合症,治療本病的根本首先在於去除引起頸椎勞損的病因,因此,建議低枕睡眠,避免躺著看書看電視,最好也不要坐沙發看電視,工作時伏案不要太久,使用電腦時顯示器盡量置於正面並與視野向上呈5~10度角,頸部避免著涼,開車盡量不要急剎車,不要打撲克、麻將等等,另外,建議每晚睡覺時用枕巾捲成礦泉水瓶粗細,置於頭頸後部,有利於恢復頸部正常生理曲度,半小時後改低枕睡眠,避免長時間低頭姿勢。治療方面建議先行物理治療,如理療、適度牽引、專業按摩等,肩臂酸痛如影響睡眠,可服用「西樂葆」或「扶他林」等非甾體類消炎止痛葯,在頸部沒有疼痛等症狀的情況下做相應頸部體操保健。祝健康愉快!
(廈門市第一醫院眭承志大夫鄭重提醒:因不能面診患者,無法全面了解病情,以上建議僅供參考,具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!)
6、頸椎向後反曲怎麼治療?
沒什麼大問題,你一定經常低頭吧。這樣很容易造成頸椎反弓的。盡量減少低頭的可能。疼的話可以去找推拿按摩的醫生坐下按摩會好很多。這個病時間久了會有,頭暈,頭疼。耳鳴,手麻等等一些症狀
7、請問頸椎反曲能治好嗎?
已經變形的情況,恢復回來時很有難度的了。
我們都可以理解,反曲不是一朝一夕的,所以,要想用牽引的方法恢復回來,也有一定的難度啊!
建議你多做運動,適度的而不是超量的運動,根據自己的實際情況。
因為人體是個有機的整體,今天,由於頸椎的反曲而使神經血管受到了壓迫,產生不通則疼的感覺,所以,適量的運動有助於恢復,使血液流動通暢,久而久之,人體會有個自我修復的過程;當然,要恢復到原有的程度肯定是很難的。
祝您健康!
8、頸椎反曲
你好,我很理解你的心情。因為老百姓沒有太多的醫療知識,所以遇到疾病就心急,而且亂投醫,亂用葯。了解頸椎呈反張狀之前,你應知道頸椎的曲度,人體脊柱分四個生理曲度,頸曲,胸曲,腰曲,骶曲。從側面看,四個曲度呈S型,頸曲腰曲向前,胸曲骶曲向後。頸椎呈反張狀是指頸曲消失,反而頸椎的曲度向後了。這么解釋你懂嗎?再談治療。大體治療上分保守和非保守治療兩種。非保守就是直接手術,這樣副作用大,費用高,而且也不一定完全治癒。保守有很多種:1牽引治療,牽引只是拉寬椎間隙,它對突出也不能改變,而且你這種情況絕不能做牽引。2針灸可行,但針灸也有它的適應症。3外用葯,口服葯都不能從根本上解決椎間盤生理改變。4現在又興起小針刀等等很多種療法,也是不能改變突出物以及生理曲度,使患者多花費,還延誤病情。5我建議你找正宗手法復位的大夫整骨推拿復位。以我個人的經驗手法復位對椎間盤突出有確切的治療效果,從臨床上治癒。但復位後幾天內必須嚴格限制活動。而且不能隨便找人復位,在治療上還要根據情況加針灸治療。