1、頸椎病的致病病因是什麼？
頸椎病也叫頸椎綜合征，是常年伏案工作者的常見病之一。據有關資料報道，近年來，我國頸椎病發病率已佔總人口的10.3%，40歲以上的人又占患者的60%以上。
國內外醫學專家強調指出，除了外傷和炎症外，頸椎慢性勞損是頸椎病的主要致病原因。由於長期靜坐，低頭伏案工作，容易促使頸椎間盤退化變薄，骨質增生，形成骨刺，以致椎間隙逐漸變窄，椎孔縮小或韌帶、關節囊鬆弛，因而使頸髓或頸神經根受到壓迫和刺激，在這些神經所支配的區域，如頭、頸、肩、臂、手及胸前區產生疼痛和麻木感，頭頸活動受限。部分患者還有因壓迫了向腦部供血的椎動脈，出現頭暈、頭痛、視力減退等腦供血不足症狀。觀察表明，頸椎病患者最大的痛苦是頭頸不能自由活動，手臂刺痛和麻木感，尤其是頭往後仰時，神經受壓加重，痛、麻感覺更加強烈。
對預防頸椎病中年人切不可忽視，要掌握一些基本的頸部保健知識。
改善和調整睡眠狀態，對於預防頸椎病具有重要的意義。正確的睡眠體位是胸部和腰部保持自然曲度，雙髖和雙膝呈微屈狀態，使全身肌肉放鬆。每個人可根據習慣採取仰卧或側卧，但不要俯卧。床鋪以木板為佳。枕頭是維持頭頸正常位置的主要卧具，過高或過低都不適宜。合適的枕頭是以躺卧時頭部與軀干保持水平為准。一般仰卧時枕高一拳，側卧時枕高一拳半。枕心以木棉、薄絨、蕎麥皮、綠豆殼等為好，裝填不要過多或過少，以保持一定的硬度和彈性。仰卧者最好把一部分枕心揉擠到頸部下面，側卧者應把部分枕心塞到面部與肩部的空隙中，以減輕頸部的負擔。
此外，平時應注意防止頸椎外傷。一旦發生咽部感染，應及時治療，否則炎症可沿淋巴管擴展到頸椎關節囊，導致滲液、充血、脫鈣及附近的韌帶鬆弛，使頸椎的穩定性受到破壞而誘發頸椎病。
2、頸椎受損致病原因，你知道嗎
智能產品的普及運用，帶來的是低頭族的盛行。在長期低頭的過程中，頸部肌肉容易勞損，椎間盤會因為低頭受壓而變形，令頸椎弧度減少、變直，椎骨的磨損會長出骨刺、骨質增生，頸部肌肉出現僵硬，神經、血管受到刺激壓迫，導致頭痛、眩暈、發麻等頸椎病症狀。所以，低頭不能時間太長，期間要注意申展頸椎，實在是工作需要，只有佩戴頸椎保護器具，比如翹首松頸器。低頭時翹首松頸器能托住下頜，能減輕頸肌的勞損和頸椎的壓力負荷，對延緩頸椎退變十分有用。
3、頸椎病發病原理
頸椎病的九個主要症狀
下面來了解下頸椎病的九個主要症狀，這部分的內容可能會和前面的頸椎病早期有哪些症狀有相似或相同的地方，希望大家參考時注意。頸椎病的有些症狀如頸痛、手麻，似乎很容就讓我們聯想到頸椎病，但有些症狀如頭痛、頭暈、心慌胸悶以及各種五官科疾病，就是臨床醫生，由於所學專業的的局限性，無論如何也想不到頸椎病上面去，比如絕大部分年輕患者的頭痛頭暈都是因為頸椎病所致，但當患者就診時，絕大部分醫生往往都讓患者進行頭顱CT或MRI檢查，結果自然是一切正常，但患者頭痛依舊、頭暈依舊，他們卻束手無策了，根本就想不到頸椎上去，這是典型的「頭痛醫頭、腳痛醫腳」的思維。如果僅僅是耽誤了患者的病情也就罷了，最可怕的是一旦診斷錯了，治療也就跟著錯了，如果將咽型（食道型）頸椎病誤診為食道癌而進行大面積的清掃術，那可就真的錯了。所以作為患者能夠根據自己的症狀大致判斷出某種疾病，並就診於相對正確科室的醫生，也是非常重要的。
1、頸肩背痛 ：
疼痛時頸椎病的基礎症狀，幾乎所有的頸椎病在早期或全程都有非常顯著地疼痛症狀，疼痛的部位可以發生在頸項部和肩背部，有研究發現在頸椎病人中訴說有頸痛者為92%，肩痛者為71%，上臂痛者為44%，前臂痛者為31%，頭痛者為37%。
其中頸項痛是所有頸椎病最常見的首發症狀，多呈鈍痛、隱痛或刺痛，晨起時多見，伴頸項部僵硬、板滯感。上背痛往往容易被誤診胸椎的疾病，患者主要表現為上背肩胛部疼痛，以肩胛內側緣上角最為顯著，可有明顯條索狀筋結感，有的則表現為自頸椎向下呈扇形散開的上背部廣泛的疼痛，其實就是斜方肌典型的分布范圍。有很多患者以肩部疼痛為主訴症狀，容易被誤診為肩周炎，但其實即使有典型的肩周炎表現，也與頸椎病密切相關，肩部痛在早期疼痛劇烈，為灼痛、刺痛感，慢性期為酸痛、隱痛。
2、 活動受限：頸椎的活動范圍較正常或以前明顯減小，自覺頸項、肩背部肌肉僵硬、板滯、有酸脹感，不能前屈後仰和轉頸困難，有時稍用力轉頸時，會有劇烈的疼痛，並向上肢等處放射，不少患者在轉頸時出現明顯的頭暈症狀，嚴重者甚至會猝倒。
3、頸性頭痛
神經根型、脊髓型、交感型、椎動脈型等各型頸椎病均可引起頭痛，幾乎所有交感型頸椎病患者幾乎無例外的都有頭痛，高達60~80%的椎動脈型頸椎病患者均出現頭痛，相當部分神經根型頸椎病患者也有頭痛症狀。頭痛與眩暈可同時存在，但往往有主次，或以頭痛為主伴有眩暈，或以眩暈為主伴有頭痛，大部分患者頭痛往往多與頭暈交替發作，一般來說早期多以頭痛為主，後期則以眩暈為主。疼痛部位可位於後枕部、枕下部、頭頂部、頭兩側的顳部、眼眶周圍或一側偏頭痛、後頭痛或頭部發麻，但大多數仍以頸枕部、枕頂區疼痛為主。疼痛性質可以是隱痛、鈍痛、刺痛、跳痛、灼痛或酸脹痛。常伴眩暈、眼脹、眼發黑、心跳、出汗、惡心嘔吐、耳鳴等症狀，頸僵硬及頭面部緊縮感甚為常見。我們應該記住，頸椎病時引起頸性頭痛的首要原因，其中偏頭痛可高達70%以上，以女性最為多見。上位頸椎病變導致脊神經直接受到激壓，頸項部肌肉過度緊張激壓神經纖維，頸椎旁的交感神經受骨贅激壓，椎動脈受骨贅激壓變窄或痙攣等原因均可導致頸性頭痛。
4、頭暈頭昏
頭暈，患者有自身或周圍景物向一個方向旋轉的幻覺，身體站立不穩，感覺物體傾斜、下陷等。往往在變換體位、頭部過度屈伸或旋轉時誘發。發作時間可極短暫，也可持續數小時或更長。眩暈發作時可伴有耳鳴、惡心嘔吐、出冷汗、心悸心慌、四肢冰冷等症狀。部分患者則表現為頭部昏沉感，自覺頭重如裹，昏蒙欲睡，打不起精神。
研究發現，95%以上的第一二頸椎（寰樞關節）紊亂患者有輕重不同的頭暈，70%以上原因不明的頭暈與寰樞關節紊亂密切相關，50%以上的頭暈或頭昏患者伴有視力、聽力障礙。所以認為寰樞關節紊亂是引起眩暈的主要因素之一。
5、咽喉腫痛：主要見於咽型（食道型）頸椎病患者，是頸椎椎體前緣骨質增生或椎間盤向前突出刺激或壓迫咽後壁或食管所致，以咽喉干澀、咽喉部疼痛、明顯異物、吞咽困難、音啞等咽喉、食道症狀為主要表現，極易被誤診為慢性咽炎、食道癌或神經官能症，確診前誤診率可高達80~90%以上。在頸型頸椎病的早期或發作期病人，幾乎都有咽喉紅腫疼痛的症狀，尤其多發於中青年患者。當然要與許多其他疾病引起的咽痛相鑒別，如感冒、慢性咽炎、化膿性扁桃體炎、風濕病引起的咽痛。
6、心慌失眠
多為頸椎病中椎體骨質增生骨刺形成、或頸椎關節紊亂錯位、椎間盤突出等因素刺激或壓迫了頸部的交感神經節或頸動脈竇，出現一系列的支配內臟器官的交感神經紊亂的症狀。
頸上交感神經節受到激壓則出現心動過速、視力模糊、嗜睡、癲癇、頑固失眠（難入睡或多夢易醒，日間頭昏腦脹、精神疲憊易瞌睡，但卧床卻又頭腦清醒全無睡意）等症狀。
頸中交感神經節和頸動脈竇受到激壓則出現心動過緩、呃逆、甲狀腺腫、血壓升高或降低等症狀。
頸下交感神經節受到激壓則出現房顫、早醒、早醒、出汗異常（全身性或局限性多汗或無汗）等症狀。心慌胸悶：心律不齊，心前區疼痛，胸悶胸痛。
7、上肢痛麻
上肢疼痛多為刺痛、脹痛、燒灼樣痛，嚴重時從頸背部放射至手臂（上臂外側、前臂內外側、肘關節內外側），咳嗽、打噴嚏、深呼吸均可誘發難以忍受的放射痛，絕大多數患者夜間症狀加重，輾轉難眠，甚至徹夜不能入睡，口服止痛葯效果也不明顯，持續時間從數天到數月不等。
肢體麻木主要表現為上臂外側、肩部附近的三角肌區、某個或某幾個手指麻木。神經根型頸椎病和脊髓型頸椎病均可引起，以前者引起上肢麻木最為多見，後者則先從雙側下肢或單側下肢開始發麻、發沉，逐漸加重，再出現一側或雙側上肢麻木、疼痛，持物無力等症狀。
8、步態失穩
步態失穩是脊髓型頸椎病的典型特點，患者多表現為走路發飄，一腳重一腳輕，如踩棉花感。很大一部分患者先從出現單側或雙側下肢發麻、發沉開始，隨之行走困難，下肢各組織肌肉萎縮，抬步緩慢，不能快速行走，嚴重者逐漸出現步態不穩，更不能跑，雙腳如踩在棉花上樣的感覺。步態失穩大多是由於頸椎間盤的退變，關節失穩，骨刺形成，突出的混合物不停地刺激及壓迫脊髓，加上後方肥厚的黃韌帶在頸部後伸時發生皺褶從後方刺激或壓迫脊髓，從而出現典型的脊髓型頸椎病的症狀。
9、頭面五官，五官端正是對一個人容貌是否端莊的最基本的評價，但突然有一天當你照鏡子時發現了下面一些細微的變化，你就應該引起重視，也許頸椎病就離你不遠了，及時糾正一些錯誤的習慣和姿勢，防患於未然，未嘗不是一種好的對策。如果你是一個喜歡照相的人，對照你以前拍過的照片，還能大概推算出頸椎病早期徵兆所潛伏的時間了。
眼睛周圍：左右兩隻眼睛的眼裂大小不同；一隻單眼皮一隻雙眼皮；瞎眼瞼一隻腫脹一隻舒展；一側眉毛高另一側下垂；一側額紋少另一側額紋多且下垂；單側出現眉間縱向皺紋。
鼻子四周：鼻樑部垂直呈歪斜狀，雙側鼻孔不等大，人中溝不直，鼻唇溝一側深另一側淺，一側長另一側短。
嘴巴上下：口角一高一低，或口角偏向一側，下頜稍偏向一側。
耳朵內外：兩耳一側高另一側低；在對耳輪耳腔緣下端頸椎所對應的位置可觸及條索樣、結節狀隆起，甚至呈點狀紅暈或邊緣紅色，用手指按壓時有明顯壓痛。
當然中風先兆、面神經癱瘓時也會出現兩側面部不對稱，但這些疾病往往起病突然，面部不對稱感非常顯著，且同時伴有四肢癱瘓或面神經 的症狀，而因頸椎病所出現的面部不對稱起病非常緩慢且不顯著，至於因為習慣單側咀嚼所導致的面部不對稱則更容易鑒別。
好了，以上就是頸椎病的九大主要症狀，希望能引起大家的注意。
4、腰椎頸椎發病的症狀以及如何治療
腰部疼痛伴有下肢不適，有可能是腰突壓迫下肢神經引起的，當然最終還要看醫院診斷結果。如果是腰突等康復期可以倒走鍛煉，倒走時重心後移能減輕腰椎受力，有康復的作用，換穿北京負跟鞋也可以，行走速度越慢越好。服葯有感症狀緩解但還繼續隱痛，因為葯物主要目的就是止痛，對症狀根源本身無甚作用。腰椎不好是不能受涼的，陰雨天氣溫低，身體僵硬就容易加重症狀，如你所說，可熱敷，要硬板床靜養，除此之外，長時間坐著也不行，彎腰的動作也要減少，絕對不能背重物，甚至還有控制體重，因為這些情況都會加重腰椎負擔！坐著時腰椎是站立時的加倍，彎腰也一樣，都需要能免則免。背重物或過於肥胖，這些重量也都會給腰椎承受，這就等於加重了壓力，一樣的。一項一項總結起來，有腰椎問題，要護養就一個原則：決不能增加腰椎負擔！
如果你還在急性期，那隻能卧床休息，這也是為了給腰椎一個恢復的時機，其他不論是各種方法治療還是康復鍛煉，都得等到你能正常走路才成。健康最重要，最好請病假先好好休養，祝早日康復！
對了，頸椎問題建議做正之本拉伸：仰卧，雙腳分開與肩同寬，膝關節屈起並攏，雙手上舉過頭平放，掌心向上或者向內掌心相對。最初雙臂伸不直也沒關系，保持時間越長效果越好。正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態，緩解頸肩背部的僵硬，對腰椎也有好處。
5、長期低頭頸椎致病，日常頸椎注意事項
① 可以用器具支撐頸椎，防止頸椎勞損，象翹首松頸器就是這種器具。同時要改善坐姿，若要長時間埋頭苦乾的話千萬要記得間接地做頸肩部位的運動，或佩戴翹首松頸器，看電視時切勿使頸部疲勞，最好與眼睛保持同一水平；
②在避免過高的枕頭，它會使頭部前屈，增大下位頸椎的壓力，有加速頸椎退變的可能；③防風禦寒；還要注意頸肩部位的保暖，避免頭頸負重物；
④枕頭不可過高、過硬、過平，要保持良好的睡覺姿勢。
可以使用自然「翹首」樣的松頸器，對預防和治療頸椎病有一定的作用。