1、用熱毛巾敷頸椎好嗎？
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2、刮痧拔罐如何治療頸椎病？
在我們看來頸椎病是一種比較常見的疾病，其實頸椎病只是我們平時生活中不注意才會形成的一種病症，但是並發症就非常多了，如果一個人的頸椎不好，那麼可能會造成腦部供血、供養不足，那後果有多嚴重不用我說你也應該知道，
刮痧拔罐治百病，這個是老百姓經常會說的一句話，一般有個頭疼腦熱的，習慣性的就把額頭刮紅或是掐紅，尤其是伴有咳嗽的人，脖子身上都會刮紅，但是你有沒有想過，刮痧拔罐不止是能治這些病，對頸椎病的治療也是非常有效的。
第一步：熱敷按摩
在進行刮痧拔罐之前，我們要先做一下熱敷和中醫按摩
，這樣做的目的是使肌肉放鬆，同時有利於血液循環，這樣對接下來的刮痧起一定的鋪墊作用。
第二步：刮痧
第三步：走罐
走罐就很簡單了，就是沿著刮痧的位置，不同位置選擇不同的大小的火罐，因為刮痧的原因，身上已經有足夠的油分，因此走罐的時候就比較容易了，走罐到時候要注意不要走過多的次，大概2個來回就夠了。
第四步：拔罐
拔罐是在走罐的基礎上，但是要注意穴位，拔罐要拔大椎穴，然後是頸椎兩側的大筋，一直沿著拔下來就好了，直到腰眼的位置，在腰眼的位置用的火罐是比較大的，這樣有利於把寒氣拔出來。肩頸穴是必須要拔的，對放鬆我們的肌肉是非常有好處的。
第五步：放鬆按揉
在拔完罐的時候我們會發現那些突出來的肉上毛孔會比較大，並且有些可能會出現黑紫色，這個時候不要著急穿衣服，要適當的按揉一下，然後用溫熱的毛巾進行一下熱敷，主要的目的是讓這些罐印下去的快點，還有就是讓毛孔縮小，以免著涼受風。