1、頸椎疼.頭皮疼
1，頭皮也很疼，可能是壓迫到神經了，建議你馬上去醫院做個頸部的CT，看看是不是頸椎有問題，好對症治療，別耽誤了啊。
2，建議你靜養一個星期在看看，別搞劇烈運動。學習的時候不要久坐，1個小時就要起來走動活動幾分鍾。
3，可以搞點中葯，外敷加內服，對改善疼痛都有很好的效果，晚上的時候搞下熱敷，沒事的時候多按摩下痛處，加速那的血液循環，這些都是對你有幫助的，建議你試試，祝你早日恢復 。
2、頸椎特別疼
我的脖子生理彎曲變直了，我現在幾乎只要覺得合適，都會做以下幾個簡單的動作，這些動作都是我參考了網上大多數的資料和針灸、按摩正骨醫生的建議並經過自己的實施確定有效而堅持下來的。變直的頸部生理彎曲雖然目前還不能改變，最起碼我已經不疼了。看來還是很有效的。希望能對你的頸椎疼痛有所緩解和幫助。
1、像烏龜一樣運動頸部：要保持面部向正前方，確認只是頸部在做運動，這種鍛煉方式能使頸部肌肉變得結實。
要後2下、前2下、右2下、左2下，這為一組；停頓，在繼續重復以上動作。要有規律有節奏的做動作，每次做4組。基本上也就花費你幾分鍾的時間，對時間寶貴的你非常實在。
注意：在做的時候會有響聲，只要不會讓你疼，還可以繼續做下去；如果你已經很疼了，就暫時停做，最好是待到第二天下午，先嘗試著做一、二組，停頓一下，感覺稍微好一點，在繼續做後兩組，你可以安排好時間間隔一直做到晚上。但切記不要在早上起床後馬上做，很容易引起錯位的！！
建議：可以分不同的時間做，時間最起碼要間隔1小時以上，建議每次只做4組。適度的舒緩僵硬的頸部肌肉，微微調整鍛煉一下就好，最好不要在同一時間內做幾組！因為做太久太多，也會給頸部帶來負擔和勞累，適得其反了。基本上只要能堅持做這個動作，都能使你不再疼痛。不過，最好也像我一樣，每天能抽出30分鍾以上的時間跑步或者健步走，這樣會更有效果，對你的健康也會很有好處。
2、吊脖子：每天晚上用一張毛巾卷好墊在脖子上，仰面躺在床上，把頭吊在床尾，時間有你自己掌握，覺得頭發脹了就起來。這是醫生教的，據說是放鬆頸部肌肉，和減輕頸部骨骼的壓迫，恢復頸部生理彎曲。
3、學小狗爬：最好每天也能爬幾次，時間由你定，不要太勉強，只要覺得身體受得了就差不多了就行。因為爬行時，我們必須是要昂著頭的，這對我們頸後部肌肉的鍛煉起到很好的作用。據說我們人類是違反哺乳動物的生長規律而直立行走。其實只有爬行才是對我們人類身體最好的，是恢復我們生理彎曲最有效的辦法。可惜我幾乎很少做這個運動，畢竟生活條件不允許。相信你也能理解爬行時對緩解你脖子僵硬疼東起到作用的，只不過要看你有沒有機會做而已。
希望我上面說的對你有幫助，不要像我一樣忽視了早期的、有效地鍛煉而導致現在的脖子生理彎曲消失了，那就太可惜了。
3、頸椎為什麼會頭痛頭暈
你好，頸椎病還是屬於長期的疲勞勞累會造成的，臨床一般還是建議合理的保養休息，還是很必要的，要注意這是難以治癒的，勞累很容易發作的，試試頸舒顆粒，配合局部熱敷按摩牽引還是問題不大的。
4、脖子和頭連接的地方特別疼，按一下都疼怎麼回事感覺掙個頸椎也很疼
主要是環樞肌拉傷,頸椎1頸椎2錯位所致。治療的方法是：首先用大拇指按摩寰樞肌《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肉疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睜大為止。再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力，絕不能用蠻力猛力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，要注意的是頸椎兩側凹陷處，一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點，眼睛立即就能看清楚了，你的頸椎病就是治好了。
5、出現頸椎病會導致頭頂疼嗎，為什麼會有頭疼的現象
你這是頸椎病吧？頭疼應該是因為頸椎失位，壓迫了周圍的神經；長期下去，可能的症狀還有：喉嚨痛，容易感冒，胃病等一些不好受的症狀。
意見建議：最好去醫院檢查一下，因為頸椎不具備自我修復功能，它不是肌肉，也不是鍛煉可以解決的問題。
6、為什麼抬頭脖子和頸椎很痛
可能是長久的坐著上班的原因吧。導致脖子老是低著頭做事引起的頸椎痛疼。要麼就是你睡落枕了。店裡做一個按摩護理這樣子緩解疲勞就會好很多。
7、頸椎很疼，頭也很不舒服，，
根據你的描述，這種情況可能是頸椎病導致的，建議您注意休息，防止勞累，經常做
頸椎操
，同時可以適當進行局部的理療，
烤電
，針灸，按摩等
物理治療
，佩戴
頸托
，口服
頸復康
膠囊等等，必要時可以做一下頸椎核磁，確定病情。
8、從頸椎到頭部發脹疼是怎麼回事是
?
9、我有頸椎病，頭很疼，一天二十四小時都在疼，該怎麼辦，
病情分析： 頸椎病形成原因和復制， 與長期伏案工作，學習，使用電腦，以及不良的生活習慣有關，據統計，90%的伏案工作者，患有頸椎病， 可以說去除頸椎病發病的原因， 科學治療 頸椎病才能改善 頭疼情況才能緩解
意見建議：頸椎病治療的根本原則，是促使頸椎恢復原有正常、 特別主要工作和學習姿勢 也需要注意調節睡眠姿勢 適當休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛煉就能恢復。 葯物治療對頸椎病治療的意義不大