1、頸椎歪了怎麼辦呢。
你好，背背佳只是輔助糾正作用，效果針對青少年背部彎曲有一定的作用，對頸椎無用！ 而且只針對青少年，也就是16歲以下的人效果好些，大了定型了就連背部的效果不好了！ 建議，根本上解決問題的方案，是靠自己平時一直注意，走路，站立，坐著，都要隨時隨地的注意，抬頭，挺胸，收腹，陽光點，精神些！睡覺一定要睡枕頭，並且枕頭的高度和你自己的拳頭一樣寬！ 如果已經很難堅持，建議，去正骨科進行牽引等對症治療！
2、什麼叫扳頸椎？
扳頸椎是指頸部推拿中的一種手法，稱為扳法。目的是對頸椎錯位的小關節進行復位。有理筋整復，滑利關節，松解粘連等作用。常用於四肢及頸腰部。有舒展筋脈、滑利關節、松解粘連、幫助復位等作用。根據用力方向和施行方法的不同而有側扳、後扳、斜扳等多種。
3、頸椎歪了可以弄直嗎
頸椎歪了可以弄直嗎
患者首先要注意休息，不要過度勞累，必要時到醫院手術治療，也可進行牽引和物理治療。平時注意不要長時間一個姿勢工作或者學習，要注意多休息。
頸椎歪了需要予以復位治療。這個是需要看具體頸椎歪了的節段和原因，像常見的是有頸椎的小關節紊亂，頸椎病，這些是可以通過正脊治療，推拿治療而復位好的，還有寰樞關節半脫位或者是脫位，或者是外傷引起的頸椎脫位，這些一般是需要用顱骨牽引復位或者是手術復位，頸托固定等治療的。而有些比較少見的，是頸椎的發育性的問題，像頸椎椎體分裂異常，半椎體，或者是本身有斜肌沒有治療好，而出現繼發性的頸椎骨質的偏歪，這些一般也是需要予以手術治療的
4、頸椎不穩定是不是不宜正骨扳脖子？
建議不要再使用手法復位，我是中醫，但是並不是歧視手法復位，向你這種情況的在復位的過程中有可能會加重，造成高位截癱的可能，不是都會發生，但是如果出現這個現象恐怕是你和醫生都不要發生的。建議去醫院根據病情選擇治療的方法，即使保守治療我認為也需要使用制動固定的方法，而不是這種按摩的方法。
5、落枕斜扳法應該先朝哪個方向扳
頸項部斜扳法 ：患者頭部略向前屈。醫生一手抵住患者頭側後部，另一手抵住對側下 頦部，使頭向一側旋轉至最大限度時，兩手同時用力作相反方向的扳動。
一般頭側向那個方向（也就是健側）就順勢向那方向扳，多半兩邊都扳下
以放鬆肌肉。
請在正規醫生指導下操作，以免發生意外！！！
非正規醫學生謹慎操作，要嚴格遵守禁忌證！！！
禁忌證：
(1)診斷不明、難以除外椎管內腫瘤的患者； (2)椎管發育性狹窄者； (3)以脊髓受壓症狀為主者； (4)頸椎椎管有破壞性病變者； (5)後縱韌帶鈣化或頸椎畸形者； (6)伴有頸椎骨折、脫位或其他損傷者； (7)全身或咽、喉、頸、枕部有急慢性炎症者。（8）其他
6、怎樣運用扳法治療頸椎病？
扳法主要用於頸椎小關節紊亂的治療，這種手法如運用得當，常可收到立竿見影的效果。但此類手法動作要求嚴格，使用時必須謹慎，一定要在生理活動的范圍之內進行。
（1）頸椎定位旋轉復位法。患者正坐位，醫生站在患者身後，一手拇指頂住患病棘突或偏歪棘突，另一手托住患者面頰，令患者低頭45 度，再向患側旋轉45 度，同時令一助手用雙手緩緩用力壓住患者頭頂，保持45 度低頭位，醫者扶面頰之手用力向患側旋轉30度左右。頂棘突之手拇指用力向對側推按，如聽到「喀」的一聲，或有拇指下的棘突跳動感，說明復位成功。
（2）頸椎快速旋轉復位法。患者正坐位，醫生站在患者身後，一手扶握後枕部，一手扶握下頜部，兩手在輕提下，環轉搖晃頸部6 ～ 7 次。待感到患者頸部肌肉已完全放鬆後，兩手突然交錯用力，快速旋轉頸部，同時兩手馬上放鬆，讓其頸部的活動自動停止。這種扳法要待患者頸部完全放鬆後方可用力，初學者應謹慎使用。
（3）頸椎拔伸旋轉復位法。患者正坐位，醫生站在患者身後，一手扶握枕後，另一手以肘部托起患者下頜，然後用力輕輕拔伸頸部，並環轉搖晃頸椎5 ～ 7 次，再在拔伸的基礎上旋轉頸椎，當感到有阻力時，在有控制的情況下突然加大旋轉幅度，此時常可聽到多個椎體的「喀喀」聲，左右各旋轉一次。此手法比較穩妥，因為拔伸時頸椎處於一種失穩狀態，這時不易損傷脊髓。
（4）寰樞椎旋轉復位法。患者仰卧位，頭部伸出床邊，助手用雙手扶按患者雙肩，醫生坐在患者頭前，一手托扶患者枕後，一手扶握下頜部，在拔伸下環轉搖晃頸椎6 ～ 7 次。然後做前屈後伸活動各一次，先向健側旋轉頸椎，再向患側旋轉頸椎。這一扳法主要用於寰樞椎半脫位，操作手法要輕巧，不可超過頸椎的生理活動范圍。