1、擺手是能治療頸椎病嗎?
那個叫擺手運動
2、治頸椎病最好的膏葯？
任何膏葯都不可能治療好頸椎病！為什麼？所謂頸椎病是因為頸椎錯位。任何葯物都不會讓錯位的頸椎骨自動
恢復到原來的位置
。這就是吃葯打針貼膏葯沒有作用的原因。但有點止痛效果。請說症狀
3、求教甩手療法能治腰椎和頸椎病嗎？
同病相憐啊 甩手療法對放鬆肩背的肌肉有幫助 沒什麼打作用 還有你不要想如何治好它 你要想的是如何和它和睦相處 怎麼讓它不進一步惡化 希望幫到你 望採納
4、甩手鍛煉對頸椎.腰椎膨出有好處嗎
肯定有一定幫助！
建議多做飛鳥姿勢，並且保持住。
5、我有一個很好的 偏方、治療頸椎病很有效的，就在這短期就醫好了10多個病友，
我頸椎疼帶的胳膊疼手發麻，請問一下怎麼能好了，
6、什麼方法治頸椎腰椎最快
頸椎病如何預防治療：
1.糾正不良的坐姿
長時間地伏案工作、打撲克、打麻將、操作電腦、看書等，均會改變頸椎的正常曲度，導致頸椎出現慢性勞損。在進行上述活動時要保持脊柱的正直。在長時間低頭工作和學習時，應每隔 10分鍾就活動一下頸部，適時伸展四肢。
2.枕頭高度要適中
人在睡覺時，若睡眠姿勢不正確，就會使頸椎之間的韌帶處於緊張的狀態。一定要保持正確的睡姿，即以側卧位為主，以仰卧位為輔。另外，枕頭的高低和質量對人的頸椎也有很大的影響，標准枕頭的高度應該在10厘米左右，枕芯的材料應以柔軟、彈性好為佳。
3.加強頸部的鍛煉
加強頸部肌肉的鍛煉是預防頸椎病的重要措施。不過需要注意的是，不科學的頸部運動反而會加劇頸椎的勞損。正確的頸椎鍛煉法應該是用肩部和上肢的運動來帶動頸部的肌肉，如進行慢跑、做甩手運動、練瑜伽和游泳等。
4.注意保暖
臨床研究發現，受涼會引起頸部肌肉的痙攣或小關節的緊張。因此，人們應盡量避免呆在潮濕和寒冷的環境中，並要根據氣候的變化，隨時調整衣被的厚度，以防止頸部受涼。
5.保持樂觀情緒
有研究表明，人們長期處在感情壓抑、煩悶等精神狀態下易患神經衰弱。而神經衰弱會影響骨關節及肌肉的休息。所以，除了要在平時保持正確的姿勢、加強鍛煉外，還要保持健康快樂的心情。