1、肢體不協調怎麼改善？
比如變向跑步，滑步練習，肢體的大幅度伸展運動，讓身體收縮有度，不會顯得動作突然或者滯後，這樣就是協調了。
2、頸椎病會引起一側肢體運動不協調嗎_頸椎病
建議做下頸椎和頭顱的核磁共振看一下，首先排除頸椎病和顱底凹陷症的情況。臨床上說的共濟失調有小腦性共濟失調和外周神經性共濟失調兩種。脊髓病變導致軀體深感覺障礙會引起外周性共濟失調，表現為閉眼時單腿站立不穩，黑夜走路不穩，上樓不穩。顱底凹陷症或小腦其它病變可引起小腦性共濟失調，表現為指鼻試驗陽性等。做個核磁共振檢查可以初步排除一些情況。
3、駝背，脖子直（頸椎病），肩膀不直，全身不協調，都是太高惹的禍？
缺乏鍛煉，經常運動的如慢跑走路，會加強頸背肌肉力量，導致身材挺拔。
也是長期伏案時間長，姿勢不對。
4、頸椎手術導致下肢走路不協調
這是由於頸椎手術後損傷的神經脊髓沒有完全恢復，或者術後神經核脊髓有損傷變性壞死導致的。腦苷肌肽注射液,是用於治療腦卒中、老年性痴呆、新生兒缺氧缺血性腦病、顱腦損傷、脊髓損傷及其它原因引起的中樞神經損傷。建議如果是手術後2周之內是可以用的，如果是術後有較長時間了，建議需要進行肢體的功能鍛煉，可以口服營養神經的葯物甲鈷胺片治療。
5、能不能給我點關於頭和脖子不協調的解決方法
找個好地方按摩
6、頸椎病多年，現在手麻，腦與身體不協調，大禹際猥瑣，頸椎側彎，椎體融合，有壓縮性骨折。還能治嗎？
病情分析：
對頸椎病的治療主要是非手術療法，對於輕型的病例只要適當休息，用一些消炎止痛葯物如消炎痛炎痛喜康等，即可減輕症狀再輔以針灸理療等可以得到良好的療效。
指導意見：
平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.睡覺不益枕的過高，不要躺床上看電視和長時間打牌不要低頭工作時間過久等.
7、頸椎錯位怎麼辦
如果不是太嚴重的話你可以找人幫推拿過來，然後配合貼些膏葯，膏葯可以消腫止痛的，使用起來又方便。我也是經常玩電腦久了脖子痛，這就是貼膏葯好的。可以綬解疼痛 的。我們是專門做膏葯的。需要的話可以聯系我。不過你以後可得注意以下幾點：長期在辦公室工作的人員，由於長期低頭伏案工作，使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內的壓力增高，也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態，頸後部肌肉和韌帶易受牽拉勞損，再加上扭轉、側屈過度，更進一步導致損傷，所以極易於發生頸椎病。由於辦公室人員缺乏運動而導致頸肌慢性勞損，從而發展成為頸椎病的重要原因。
正確坐姿：辦公室人員在坐姿上應保持自然的端坐位，頭部略微前傾，保持頭、頸、胸的正常生理曲線；桌面與椅子的高度比例應以避免頭頸部過度後仰或過度前屈為適合。
頭頸運動：每天堅持做1－2次頭頸部運動，包括前屈、後伸、左右旋轉運動，這樣可預防頸椎間隙變窄及生理曲度的變直。工作1－2小時左右，應有目的地讓頭頸部向左右轉動數次，轉動時應注意輕柔、緩慢，以達到該方向的最大運動范圍為准；聳肩運動，兩肩慢慢緊縮3－5秒鍾，然後雙肩向上堅持3－5秒鍾，重復6－8次；
注意護眼：長時間近距離看物，尤其是低頭狀態者，既影響頸椎，又易引起視力疲勞，甚至誘發屈光不正。因此，每當伏案過久後，應抬頭向遠方眺望半分鍾左右。這樣既可消除疲勞感，又有利於頸椎的保健。
8、頸椎經常性錯位該怎麼辦，注意什麼，該怎麼鍛煉，
外傷引起的和一般的是不一樣的
還是聽聽醫生的
別自己瞎搗鼓～～
推拿按摩要不得啊
(1)不可以在頸部過於勞累的狀態下工作、看書、上網等，如果長期在頸部勞累的狀態下工作只會導致頸部勞損更重嚴。
(2)必須要有充足的睡眠，睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞。
(3)如果您的眼睛也累的話，建議多做些眼保健操等等的眼部按摩，因為眼睛勞累也會導致頸部勞累的。
(4)如果您是必須長期工作沒有多餘的時間做頸部運動的話，也可以藉助一些在網上的頸椎病預防和治療的功能來減輕你頸部的勞累程度，避免長期頸部做重復的動作。
(5)防止頸椎的損傷 做好勞動、運動、演出前的准備活動，防止頸椎和其它部位的損傷
(6)保證良好的坐姿
(7)糾正不適當的睡勢 調整合理的睡眠姿勢，選用合適的枕頭高低。
(8)防止頸部受風受寒 防止頸部受風受寒，積極治療頸部的外傷、感染、結核、淋巴結炎和椎間盤炎等疾病，也是預防頸椎病的重要一環。
(9)加強鍛煉，增強體質：我國古代有「流水不腐，戶樞不矗」的成語，《內經》有「導引按躍」，華伯有「五禽戲」，均說明全身性鍛煉，可以強身防病。
(10)合理用膳口