1、頸椎抽筋怎麼回事
您好，你說的頸椎抽筋應該是指頸椎部位的肌肉痙攣，可以針灸，按摩，理療一下的。
2、脖子筋扭了怎麼辦
你應該多活動脖子，不是「往左轉很疼很疼」嗎，那也就要多往這方向轉，但要小心點，別用蠻力。
也可用熱敷，或上點松節油什麼的，或直接噴點「雲南白葯噴劑」。
3、脖子抻筋
電影時間太長，加上是否平時的工作生活脖子保持一個姿勢？
短期的可以去按摩店找好的按摩師傅，只好兩下就好了
長期的話可以用女士的長筒襪包個幾斤黃豆裡面，做成長條形的睡覺時放在頸部
4、脖子抻筋如何快速治療
落枕和抻筋實質上是一樣的,落枕是夜間長時間不正確姿勢睡眠,造成頸部肌肉長時間強回直痙攣,早晨答痙攣不能緩解,長時慢性拉傷.抻筋是短時快速拉傷.
治療方法都是制傷處,讓痙攣的肌肉放鬆,頸部可以略縮短脖子,讓受傷肌肉鬆弛.需要時間讓傷肌充血水腫吸收.期間不要冷熱,按摩刺激,這些方法不對會加重損傷,反而事得其反.
葯物建議不用,如用就是基礎的紅葯,白葯,是葯三分毒,你應明白這個道理.
5、肩部抻筋怎麼辦
站立或坐著都可以。兩手臂側平伸同肩部平，手掌朝上，上臂保持平衡小臂上彎用手觸摸肩部，然後舒緩的做向前和向後的繞肩運動，即可舒緩肩部肌肉，從而抑制肩部肌肉痙攣。
6、脖子抻到了怎麼辦啊？
①先作緩慢的深呼吸，頭向左轉眼看左肩，再向右轉眼看右肩；然後使下巴前後伸縮以鬆弛頸肌。 ②兩肩向耳都聳起，挺直背脊，然後使兩肩盡可能地下垂。 ③兩肩分別作圓周活動，先抬肩向前轉動，再向後轉動。 ④坐著將雙手平放在大腿上，下巴慢慢垂到胸部，然後使頭從左至右再從右到左轉圈，深吸氣大聲呼氣，使頭頸部在緩慢的轉動中感到舒暢。如出現劈啪聲不必擔心，那隻是肌健或韌帶在伸展時擦過骨頭的聲音。 ⑤將頭偏向左肩，左手越過頭頂放在頭的右邊，另一隻手放在右肩上；然後非常輕柔地試將頭向左拉；再將頭偏向右肩，做同樣的動作。
麻煩採納，謝謝!
7、脖子筋抻了不敢低頭怎麼辦?
按摩手臂上的手三里穴位，先左後右，每次各按三分鍾，有空就按摩。穴位具體位置自行搜百度了解。
8、脖子後面的筋抻到了怎麼辦？
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