肩周炎和頸椎病互為因果,頸椎病如果長期不處理的話,也會引起肩周炎。如果肩周炎如果長期不處理的話,也會引起頸椎病。
肩周炎一般是由於長期肩背部受風寒侵襲所引起的,所以一定要注意肩背部的保暖工作,即使在炎熱的夏天,也不要長期開空調或者是吹電風扇。
肩周炎的一般表現是肩背部的疼痛,尤其是夜間疼痛更加的嚴重。
嚴重的肩周炎還會引起肩關節的活動受限制。
比如不能自己洗臉,刷牙,梳頭發等。
2、頸椎壓迫肩周怎麼治
推拿按摩有效。內服葯:血竭9 三七3 當歸15 桂枝6 川芎9 牛膝9 白芍9 甘草6獨活9桑寄生9,以上均為克數,如有脾胃弱或其他病症請酌加減
3、頸椎;肩周疼痛怎樣解決?
頸椎病又稱頸椎綜合症,是由於人體頸椎間盤逐漸地發生退行性變、頸椎骨質增生或頸椎正常生理曲線改變後刺激或壓迫頸神經根、頸部脊髓、椎動脈、頸部交感神經而引起的一組綜合症狀。表現為 1. 頸型: 主訴頭、頸、肩疼痛等異常感覺,並伴有相應的壓痛點。特徵是頸部僵硬、不舒服、疼痛,以及活動不靈活,這也是最常見的一種類型。 2.神經根型: 病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力減弱,有時連拿杯都覺得沒有力,病情嚴重時,整夜疼痛難於入睡。 3. 椎動脈型: 病人的征狀是偏頭痛、頭暈,或者胸悶、 胸痛。每次眩暈發作都和頸項轉動有關。 4.交感神經型: 臨床表現為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區疼痛等一系列交感神經症狀。 長期從事財會、寫作、打字、辦公室等職業的工作人員,易於發生頸椎病。 首先在坐姿上應保持自然的端坐位,臀部和背部要充分接觸椅面,雙肩後展,兩肩連線與桌緣平行,脊柱正直,兩足著地。將桌椅高度調到與自己身高比例合適的最佳狀態,使目光平視電腦屏幕,雙肩放鬆。避免頭頸部過度前屈或過度後仰,以減輕長時間端坐引起的頸部疲勞。 1. 坐姿正確 : 要預防頸椎病的發生,最重要的是坐姿要正確,使頸肩部放鬆,保持最舒適自然的姿勢。還應不時站起來走動,活動一下頸肩部,使頸肩部的肌肉得到鬆弛。 2. 活動頸部: 應在工作1~2小時左右,有目的地讓頭頸部向前後左右轉動數次,轉動時應輕柔、緩慢,以達到各個方向的最大運動范圍為准。使得頸椎關節疲勞得到緩解。 3. 抬頭望遠: 當長時間近距離看物,尤其是處於低頭狀態者,既影響頸椎,又易引起視力疲勞,甚至誘發屈光不正。因此,每當伏案過久後,應抬頭向遠方眺望半分鍾左右。這樣既可消除疲勞感,又有利於頸椎的保健。 4. 睡眠方式:睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高、過硬或過低。枕頭:中央應 略凹進,頸部應充分接觸枕頭並保持略後仰,不要懸空。習慣側卧位者,應使枕頭與肩同高。睡覺時,不要躺著看書。不要對著頭頸部吹冷風。 5. 避免損傷:避免和減少急性頸椎損傷,如避免猛抬重物、緊急剎車等。 6. 防寒防濕:防風寒、潮濕,避免午夜、凌晨洗澡時受風寒侵襲。頸椎病患者常與風寒、潮濕等季節氣候變化有密切關系。風寒使局部血管收縮,血流速度降低,有礙組織的代謝和血液循環。冬季外出應戴圍巾或穿高領毛衫等,防止頸部受風、受寒。 7. 預防感染:積極治療頸部感染和其他頸部疾病。 預防頸椎病自我按摩操 1.按摩百會 : 用中指或食指按於頭頂最高處正中的百會穴,用力由輕到重按揉20~30次。2.對按頭部 : 雙手拇指分別放在額部兩側的太陽穴處,其餘四指分開,放在兩側頭部,雙手同時用力做對按揉動20~30次。 3.按揉風池: 用兩手拇指分別按在同側風池穴(頸後兩側凹陷處),其餘手指附在頭的兩側,由輕到重地按揉20~30次。4.拿捏頸肌: 將左(右)手上舉置於頸後,拇指放置於同側頸外側,其餘四指放在頸肌對側,雙手用力對合,將頸肌向上提起後放鬆,沿風池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。 5. 按壓肩井: 以左(右)手中指指腹按於對側肩井穴(在大椎與肩峰連線中點,肩部筋肉處),然後由輕到重按壓10~20次,兩側交替進行。 6.按摩大椎: 用左(右)手四指並攏放於上背部,用力反復按摩大椎穴(位於後頸部頸椎中最大椎體下方的空隙處)各20~30次,至局部發熱為佳,兩側交替進行。功效:疏風散寒,活血通絡。7.對按內、外關: 用左(右)手拇指尖放在右(左)手內關穴(掌橫紋以上2寸,兩肌腱之間),中指放在對側的外關穴(內關穴對面),同時對合用力按揉0.5~1分鍾,雙手交替進行。8.掐揉合谷: 將左(右)手拇指指尖放在另一手的合谷穴(即虎口處),拇指用力掐揉10~20次,雙手交替進行。9.摩頭頂: 雙手五指微曲分別放在頭頂兩側,稍加壓力從前發際沿頭頂至腦後做「梳頭」狀動作20~30次。無頸椎病者可起到預防作用。姿勢:兩腳分開與肩同寬,兩臂自然下垂,全身放鬆,兩眼平視,均勻呼吸,站坐均可。1. 左顧右盼: 頭先向左後向右轉動,幅度宜大,以自覺酸脹為好, 30次。2. 前後點頭: 頭先前再後,前俯時頸項盡量前伸拉長,30次。 3. 旋肩舒頸: 雙手置兩側肩部,掌心向下,兩臂先由後向前旋轉 20—30次,再由前向後旋轉20—30次。 4. 搖頭晃腦: 頭向左一前一右一後旋轉5次,再反方向旋轉5次. 5.頭手相抗: 雙手交叉緊貼後頸部,用力頂頭頸,頭頸則向後用力,互相抵抗5次。6. 雙手托天: 雙手上舉過頭,掌心向上,仰視手背5秒鍾。建議你用外敷膏葯。
4、左肩膀痛,醫生說是頸椎壓迫神經
別聽樓上的瞎胡說,抹啥膏葯不可能治癒的,亂做廣告害人。
你說的對,要看頸椎裡面的毛病只有做核磁共振才能看出來,別亂試那啥治療方法了,首要目的是要把病因弄清楚,先做個核磁看看,根據你的症狀我個人感覺是神經根型的頸椎病,主要症狀就是頸肩部的疼和手臂的串麻,趕緊去醫院檢查檢查吧拖久了這病會慢慢發展的
5、肩周炎和頸椎病的區別?區別
你好,兩者是有區別的,一個肩關節問題,一個是頸椎問題,簡單說下他們的具體區別,肩周炎通常是說的肩部疼痛和肩部活動受限,疼痛的部位多是肩部,手臂和背部等,偶爾會發展到頸椎部位,活動受限是說的手臂肩膀抬不起來等,而頸椎病的區別在於,疼痛的部位是頸椎部位,而且因為壓迫神經的問題,會引起手臂和手部的酸麻疼痛,還會引起頭暈頭痛的症狀,以上是二者的區別,對於肩周或頸椎問題,也有共同的地方,就是起治療方法差不多,
可以通過運動,按摩和中葯 苗§--§父§-§ -§養§--§生 等來護里和治療,加上平時注意別引起損傷,一般2個月左右的時間是能恢fu的。
6、頸椎壓迫神經肩膀疼痛?
這應該就是頸椎病了,頸椎病在臨床上很常見,而且比較復雜百,常見的有神經根型,脊髓型,椎動脈型等等,像你的這種情況,應該是神經根型的,一般做個頸椎的CT,或者是核磁共振即可診斷,處理起來要根據壓迫症狀度的輕重,採取不知同的措施,一般分為保守和手術兩種方式,前者主要是休息鍛煉相結合,熱敷,牽引理療,按摩針灸,貼葯膏,適當用葯等等,平時要道注意健康的生活方式,不要做傷害頸椎的動作,網上一些頸椎的健身操,可以經常練一練,睡眠的回時候枕頭不要過高,而且要盡可能枕到脖子下面,適合頸椎的弧度。通過正規的處理,如果效果不理想,而且有進行加重的表現,往往需要答考慮手術了,手術有微創和傳統手術兩種,當然不到萬不得已,盡可能不要手術