頸椎疼百科

1、頸椎疼應該枕什麼樣的枕頭

枕頭形狀以中間低、兩端高的元寶形為佳，因為這種形狀可利用中間的凹陷部來維持頸椎的生理曲度，也可以對頭頸部起到相對制動與固定作用，可減少在睡眠中頭頸部的異常活動。枕頭的長度一般以超過自己的肩寬10-16cm為宜。

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頸椎病的治療方法很多，經過治療病情可以得到緩解。但是，單憑治療還是不夠的。頸椎病人要做好自身的保養。

伏案工作的人，頭頸不要長時間地扭向一側，要注意休息，讓頸背肌肉放鬆。許多人睡覺喜歡側卧伏卧，整夜的頭向一側歪著，這是一種很不好的習慣，它使頸背部肌肉，頸椎韌帶處於扭曲狀態。

長期如此，會造成年輕人經常落枕，但較易恢復；而這些人到了中年，就會發生頸椎病。所以，睡覺時要注意枕頭柔、輕，以平卧為主，側卧要注意翻身，絕對不允許歪著頭伏卧。

對於頸椎類理療枕頭，具備一定的承托力度的枕頭是比較好的，只有有適當的承托力度才可以承托頸椎部，對於頸椎病人才會有一定的輔助理療作用，但是理療類枕頭如何才能對頸椎病起到真正的作用，需要根據頸椎病人的不同情況區分對待。

1、針對不嚴重頸椎病人群：

蒲絨和木棉類的中性可調頸肩特點明顯，頸椎病要盡量防止頸部和肩部著涼，因此可調頸肩枕設計上採用更加符合生理的保護肩部貼合頸部設計，頸部承托結構。

2、針對已較為嚴重頸椎病人群：

推薦承托力更強一些效果更直接的造型和材質，如蕎麥殼配中葯的護頸套枕，牽引更加效果強一些。實際上頸椎病這樣的，如果確認頸椎病，醫生一般會建議您去牽引的，但是醫院的牽引是吊拉機械牽引，比較野蠻，反倒容易把人的不嚴重的頸椎問題搞成嚴重的。

所以也有很多專家對機械牽引有保留態度。如果頸椎病比較厲害一些的，推薦護頸套枕，直徑大，牽引力度大，最好後面加上扁枕或其他凹形枕。

2、頸椎病有什麼症狀？我的頸老是酸疼是不是有頸椎病啊？

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3、湖南衛視 頸椎病

http://www.56.com/u43/v_NTAzNzQ3NTI.html，寬屏的。採納我把~

4、頸部是哪個部位

頸部是脖子那裡。頸部的上界為下頜骨下緣、下頜支後緣、乳突和枕外隆突的連線，下界即胸骨上緣、鎖骨、肩峰和第七頸椎棘突間的連線。該局部以斜方肌前緣為界，分為前方的固有頸部和後方的項部；

固有頸部以胸鎖乳突肌為界，區分為頸前區，頸外側區及胸鎖乳突肌區。頸前區亦稱頸前三角，被二腹肌及肩胛舌骨肌分為頦下三角、下頜下三角、頸動脈三角、肌三角。頸外側區亦稱頸後三角，該三角被肩胛舌骨肌分為枕三角和鎖骨上三角。

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（1）分區：

頸部以斜方肌前緣為界，前為固有頸部，後為項區。頸部以胸鎖乳突肌前後緣為界分為三區：

1、頸前區（頸前三角）其中二腹肌前、後腹和下頜骨下緣圍成下頜下三角，二腹肌前腹、舌骨、頸前正中線圍成頦下三角，二腹肌後腹、胸鎖乳突肌、肩胛舌骨肌上腹圍成頸動脈三角

2、胸鎖乳突肌區

3、頸外側區（頸後三角），頸後三角又被肩胛舌骨肌後腹分為枕三角和鎖骨上大窩（肩鎖三角）。

（2）位置：

頸部由淺入深（由前向後）層次結構十分明確，分別為：皮膚、淺筋膜、頸深筋膜、肌肉。深筋膜又分為淺、中、深三層，在淺、中層與深層間形成的鞘內，容納通過頸部的氣管、食管及血管。各層間有疏鬆結締組織並形成頸部間隙。

（一）皮膚：

皮膚薄，移動性大，皮紋橫向。

（二）淺筋膜：

淺筋膜疏鬆，內含皮肌、皮靜脈、皮神經、淋巴結。

參考資料來源：

網路-頸部

5、脖子突然很疼怎麼回事啊

你好通過你所說的情況分析你可能是因為晚上睡覺的姿勢不良再加上在外受風寒導致頸部肌肉痙攣緊張所致的疼痛情況
對於這種情況你不必要太擔心到醫院或者保健店通過按摩、拔罐一般就可以治癒如果願意的話可以去醫院針灸一下一般幾天就好了現在天氣冷了注意頸部的保暖最好穿高領的衣服然後工作一段時間後就適量的活動一下脖子

6、頸椎病怎麼治療好，治療頸椎病最好的方法是什麼?

造成我們脊椎病最重要的原因就是我們經常保持一個姿勢不動，比如說我們在看書，或者是工作集中精神的時候，經常會保持一個姿勢，一動不動？這就會對我們的脊椎造成一定的壓力，很容易導致我們產生脊椎病，由於現在生活壓力的加大，還有學習壓力的加大，脊椎病這種疾病已經不屬於老年人了，已經開始年輕化起來，所以說預防脊椎病，不僅是我們成年人需要注意的，我們孩子也一定要注意這個問題。我們得了頸椎病之後會經常感覺手腳發麻，尤其是一開始的時候，手指頭的末端會經常有發麻發熱的感覺，這就是脊椎病的早期症狀，如果這個時候去檢查和進行對症下葯的治療的話，還是有幾率康復的，千萬不要讓脊椎病發展的過於厲害，當脊椎病再嚴重一些，我們會經常感覺頭暈，甚至是惡心嘔吐，這就是因為我們的身體和大腦連接的部分，是因為脊椎的病變畸形發生的壓迫這種情況吃葯是可以緩解的，但是如果不進行治療的話，只會越來越厲害。脊椎病如何治療？主要還是要看脊椎病發展到什麼程度了，如果只是輕微的話，通過一些鍛煉和按摩，還是可以恢復的，可是如果已經很嚴重，脊椎里的骨頭完全錯位的話，那甚至是需要動手術來解決，而且手術的效果好不好？還是要看病情來決定的，並不是說只要做完手術就一定會好，不要抱著什麼，最後做手術能好，平時不用注意的禮來看待這個問題，這是非常不重要的，就算是手術成功，也不會像沒有發病之前那樣。其實預防脊椎病還是比較好預防的，比如說平時我們在工作學習的時候，盡量保持一個脊椎壓迫小的姿勢，千萬不要彎著腰，低著頭，盡量把身子坐正，把頭抬起來，雖然這樣做會累一些，但是累的時候我們可以站起來活動，活動對於頸椎和腰椎來說都是有緩解作用的，如果一直低著頭的話，早晚都會得頸椎病

7、頸椎病的症狀,謝謝大家。

拿風扇吹脖子後面，有發緊的感覺就是。

8、頸椎病有什麼症狀？

頸椎病的臨床症狀較為復雜。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視物模糊、心動過速及吞咽困難等。頸椎病的臨床症狀與病變部位、組織受累程度及個體差異有一定關系。
1.神經根型頸椎病
（1）具有較典型的根性症狀（麻木、疼痛），且范圍與頸脊神經所支配的區域相一致。
（2）壓頭試驗或臂叢牽拉試驗陽性。
（3）影像學所見與臨床表現相符合。
（4）痛點封閉無顯效。
（5）除外頸椎外病變如胸廓出口綜合征、腕管綜合征、肘管綜合征、肩周炎等所致以上肢疼痛為主的疾患。
2.脊髓型頸椎病
（1）臨床上出現頸脊髓損害的表現。
（2）X線片上顯示椎體後緣骨質增生、椎管狹窄。影像學證實存在脊髓壓迫。
（3）除外肌萎縮性側索硬化症、脊髓腫瘤、脊髓損傷、多發性末梢神經炎等。
3.椎動脈型頸椎病
（1）曾有猝倒發作。並伴有頸性眩暈。
（2）旋頸試驗陽性。
（3）X線片顯示節段性不穩定或樞椎關節骨質增生。
（4）多伴有交感神經症狀。
（5）除外眼源性、耳源性眩暈。
（6）除外椎動脈I段（進入頸6橫突孔以前的椎動脈段）和椎動脈III段（出頸椎進入顱內以前的椎動脈段）受壓所引起的基底動脈供血不全。
（7）手術前需行椎動脈造影或數字減影椎動脈造影（DSA）。
4.交感神經型頸椎病
臨床表現為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區疼痛等一系列交感神經症狀，X線片頸椎有失穩或退變。椎動脈造影陰性。
5.食管壓迫型頸椎病
頸椎椎體前鳥嘴樣增生壓迫食管引起吞咽困難（經食管鋇劑檢查證實）等。
6.頸型頸椎病
頸型頸椎病也稱局部型頸椎病，是指具有頭、肩、頸、臂的疼痛及相應的壓痛點，X線片上沒有椎間隙狹窄等明顯的退行性改變，但可以有頸椎生理曲線的改變，椎體間不穩定及輕度骨質增生等變化。
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