1、頸椎天天疼,是在電腦面前坐的嗎?
天天以電腦為伴的朋友,用一會兒電腦,就要起來活動一下脖子,達真宮國際養生機構提醒你千萬不要做360度的圓周運動,只作90度向左轉,向90度的向右轉的動作,以確保我們脖子兩側的韌帶在短時間內,都能夠得到均衡的牽拉,以改善局部供血。而且切記動作要緩慢。
2、得了頸椎病,天天脖子疼的厲害,但是為什麼
?
3、天天早上醒來,頸椎就非常疼痛,這是怎麼回事?
你好,你這種情況不排除是由於頸椎病引起的,頸椎病又稱頸椎綜合征是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱。臨床表現有頭暈頸部疼痛伴上肢麻木少數患者有惡心耳鳴等症狀。
意見建議:建議給於頸椎牽引,以及按摩、針灸、理療等,平時要注意保護頸部,不要長期低頭工作,不要長時間上網或者看電視。常做頭頸部的屈伸、旋轉運動,以舒經活絡,增強頸部的力量,睡覺是枕頭不要太高,平時也可以熱敷一下頸部。
4、肩膀和頸椎天天痛怎麼辦
你好,根據你的描述,這樣的情況,屬於頸椎局部肌肉勞損,由於你姿勢不當,長期低頭,引起的頸椎局部肌肉痙攣,關節病變,導致的疼痛等情況。建議:你好,建議拍個片子查看病情,要用活血,擴血管葯物,另外可以採取保守治療,針灸,推拿,中葯熏洗,理療,配合頸部肌肉的鍛煉,注意保暖,平時避免突發用力,避免長期低頭工作,一般就會好的,祝你早日康復。醫生詢問: 查看原帖>>
記得採納啊
5、頸椎天天酸痛,怎麼回事,怎麼辦
考慮是頸椎病!來
天天酸痛自的話
建議盡快到醫院排一張X光側位片看看!
要是想緩解疼痛
就到附近正規的推拿店進行中醫手法推拿
疼痛立減!
長期治療,這個是個人習慣問題!比如長時間看電視、座電腦旁!
都有可能!
所以得改變個人作息習慣!
希望我的回答對你有幫助!
6、頸椎天天疼痛怎麼能緩解啊???
雖然引起頸椎病的病因很多,只要經過合理的治療,頸椎病所產生的症狀是完全可以消失的。我所以中葯為主、西葯為輔治療頸椎病已取得顯著療效。具體治療方法是:口服舒經活絡散和外用追風透骨膏,同時可口服西葯地巴唑(每次20mg、每日3次)、維生素B1(每次20mg、每日3次)。 針刺綰沃瘟憑弊擋。? 中醫根據頸椎病的發展過程將其分為三型:初起為太陽經輸不利型,邪氣在表;邪氣入里則為痹證型;病久氣虛則發展成肝腎不足型。 (1)主證: 太陽經輸不利型:頸項強硬,頸肌發僵或拘攣,並有肩背、四肢疼痛(尤以上肢為著),頭痛頭重,畏寒,全身發緊。 痹證型:頸肩背和四肢疼痛,痛有定處,喜熱惡寒,頸部僵硬,活動受限,後頸部可觸及索條狀物並有壓痛,上肢沉重、麻木或有肌肉萎縮,指端屈伸不利,不知痛癢。 肝腎不足型:病程遷延,精血耗傷則可見頭暈;眼花,耳鳴耳聾,頭腦脹痛、發空,牙痛,失眠多夢,面潮熱,腰膝酸軟,筋肉怵惕,肢體抬舉無力,頭搖身顫,步履蹣跚,甚則癱瘓,或有二便失控,性功能障礙等。 (2)治則:祛風散寒,疏筋活絡,理氣止痛。 (3)處方:落枕、阿是穴、頸椎夾脊、風府、大椎、天柱、大杼、風池、肩井、天 、天宗。 督脈、足太陽膀胱經分布區疼痛取大椎、陶道、風府、天柱、督俞、昆侖。 手陽明大腸經分布區疼痛取曲池、手三里; 手太陽小腸經分布區疼痛取天宗、肩中俞、肩外俞、小海; 手少陽三焦經分布區疼痛取天 、天井、支溝、懸鍾、丘墟。 一般局部取穴取患側,遠端取穴取健側,循經取穴或患側或健側。每次選3~7穴。每天一次,七次一療程,療程間隔2~3天。 若屬太陽經輸不利之表症,可加雙側合谷、列缺、太陽、上星、印堂。 若為痹症型,上肢麻重者加肩骨禺、曲池;指端麻木者加合谷;頭暈加風池、百會。 若肝腎不足者,加腎俞、肝俞、氣海、足三里等穴。
7、頸椎天天都很疼該怎麼辦?
像這種情況要考慮是不是肌肉出現損傷或是頸椎的疾病引起,建議先做CT檢查
8、問為什麼一到冬天頸椎就天天疼
冬天頸椎冰冷是很多中老年的困惑,一般都是職業病和骨性關節炎(退行性病變)的結果,所以大家年輕的時候要注意關節頸椎的保護,注意平時的時候不要久坐或長時間保持低頭或一個姿勢等,現在你平時轉頭的時候或者活動的時候有沒有響聲等現象:
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對於慢性肌肉和關節損傷有很到的療效,你噴上去用手揉搓一下,建議你可以試試,效果不會讓你失望的!
備註:
1、防止頸椎再損傷
2、注意保暖
9、得了頸椎病 天天都會痛嗎
你好。頸椎病大致有頸椎骨質增生、正常曲度變異和頸椎間盤突出。你這主要是由於頸椎退行性病變而壓迫神經(硬膜囊)使局部代謝循環受阻所引起的。還要看具體壓迫什麼神經。通常可以分為以頸部症狀為主的頸型、神經根受累出現上肢症狀的神經根型、四肢運動和感覺障礙的脊髓型、椎動脈受壓引起椎動脈周圍交感神經刺激症狀的椎動脈型和壓迫食管有吞咽不適或困難的食管型。不知道你的症狀具體是什麼。其主要反應是疼痛、頭暈、嘔吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓緊治療,病情進一步發展,還可能導致無規律性流涕,視力下降,面癱或上肢肌肉萎縮等嚴重後果。
這類疾病一般以做伏案工作較多者易患。從開始的局部炎症水腫形成積液,使患部肌體代謝障礙,到後期堆積形成增生。這一過程中醫稱之為痹症,痹也就是不通暢之意。建議可採用中葯透皮給葯,軟堅通絡,活血化瘀,以促進局部的代謝機能,從而使肌體吸收和代謝已形成的增生,達到治癒目的。
頸椎患者平時應該注意: 1、避免和減少急性損傷,如避免抬重物…等。 2、改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。 預防頸椎病的發生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做運動。
10、我的頸椎病,天天脖子疼的厲害,要怎麼辦呢?
平時不要一個姿勢的坐著,特別是大電腦的時間不要過長,一兩個小時可以活動一下脖子,不要來回的轉,先平視,然後把脖子賺到一側不好往後看,然後再回到平視,上下左右都是這樣,然後在工作,枕頭最好是糠皮和蕎麥皮的,如果沒有贏得也可以,睡前把枕頭鋪平,你也可以按摩一下,但是這些你平時要注意呀,祝你健康。
滿意請採納