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頸椎病都能

發布時間:2021-03-21 00:59:04

1、頸椎病都能有什麼症狀?具體的表現

頸椎病的一般症狀是頸部肌肉痙攣和疲勞,這種情況,一般多是因為長時間頸部不liang姿勢導致。需注意平時多活動一下脖子,避免長時間頸部一個姿勢,不長時間低頭玩手機電腦,
同時可以經常用中葯的苗--父--養--生--貼外fu和按摩,有zhu於防止症狀進一步加重,和改shan現在的頸椎症狀,希望對您有幫助。

2、為什麼大多數年輕人都有頸椎病?

為什麼大多數年輕人都有頸椎病?

頸椎病是一種比較常見的疾病,病因也是各種各樣的,但基本上都是因為頸椎長期承受了太大的負荷,而造成的損傷,偶爾也會因為車禍或者其他意外這種外部因素所致。頸椎病原本常見於中老年人,但目前看來,越來越多的年輕人,頸椎也存在著一些問題。這是為什麼呢?下面,將對這個問題進行簡單的說明。

 

01,工作方式單一化

工作方式的改變,也會影響一個人生活方式的改變。在計算機辦公普及之前,工作的方式各種各樣的,雖然麻煩不少,但也比較靈活。當計算機辦公普及後,雖然各種工作都輕鬆了不少,工作效率也大幅度提高,但需要人活動的時候就少多了。大部分人每天就對著計算機工作,運動量最大的身體部位也只有手指。

如果不是吃飯和上廁所,可能一天都不會從座位上站起來活動一下。而且在繁忙的工作中,也常常會忘記了時間,過於專注,也沒想過要動一動。長此以往,頸椎就會出現各種問題。

 

02,運動量比較少

工作和生活的雙重壓力,往往會把普通人壓得喘不上氣,休息的時間本來就少,也就不會再有精力去運動了。很多年輕人都沒有運動的習慣,生活作息也不規律,有空閑時間的時候,都喜歡睡覺或者做其他事情。

雖然也有喜歡運動的人,但畢竟佔少數。如果每天的工作很累的話,還是建議做一些適當的運動,不僅會放鬆身體,還會愉悅心情。適度的運動,對身體百利而無一害。

 

03,網路游戲和手機的巨大吸引力

在這個科技發展如此迅速的時代,網路游戲和手機對大家的吸引力是巨大的。有的人覺得虛擬世界的樂趣總比現實生活的樂趣要多,所以每天都低著頭,抱著手機,沉醉在自己一個人的世界中。而長時間維持一個動作是很難受的,尤其是長時間低著頭,這對一個人頸椎的傷害是很大的。

習慣性讓自己沉迷於手機和網路游戲,不僅僅會影響頸椎,還會影響視力。一個長期與電子設備打交道的人,其精神狀態也不會太好。

 

總而言之,無論是哪種原因,都會讓原本健康的身體出現一些不必要的狀況。頸椎病雖然不致命,但得病的人也很難受,嚴重的時候,只有通過手術調整,才能恢復。

所以,就算工作再累,也要抽出休息的時間,用運動的方式來緩解壓力,比睡覺要有效得多,控制每天看手機和玩游戲的時間,把注意力放在調整自己的身體健康上。

以上僅是筆者的觀點,歡迎您評論補充。

3、頸椎病都能引起那些病

指導意見:
頸椎病最常見的是導致腦供血不足。嚴重的是可能導致腦血栓形成的。

4、頸椎病包括哪些 都可以看好嗎

?

5、頸椎病都有那些表現

頸椎病是一種退行性疾病。尤其長期低頭伏案工作,使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位,不僅使頸椎間盤內的壓力增高,而且也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態,頸後部肌肉和韌帶易受牽拉勞損,椎體前緣相互磨損、增生,再加上扭轉、側屈過度,更進一步導致損傷,易於發生頸椎病。頸椎病隨著年齡的遞增而成倍增加,輕者造成患者病痛,重者可致殘。

預防頸椎病主要是減緩頸椎間盤退變的進程。不良睡眠體位,工作姿勢不當,不適當的體育鍛煉都是頸椎骨關節退變的常見原因。發育性頸椎管狹窄、頸椎先天性畸形等是頸椎病發病的潛在因素。預防頸椎病可以從以下幾方面著手。

一.改善與調正睡眠狀態。人每天有1/3時間卧床,睡眠姿勢不當會加劇頸椎盤內壓力,使頸椎周圍韌帶、肌肉疲勞,誘發頸椎病。為使頸椎在睡眠中保持正常生理曲線,應注意幾點:

①枕頭的高度應適中。枕頭的形狀以中間低,兩端高的元寶形為佳,這種形狀優點是對頸部可起到相對的制動作用。

②睡眠體位應使胸部、腰部保持自然曲度,雙髖、雙膝呈屈曲狀,使全身肌肉放鬆。

③床鋪應選擇保持脊柱平衡的床鋪,以木板為底的席夢思床為佳。

二.糾正與改變工作中的不良體位。頸椎退變與頸椎長時間處於屈曲或某種特定體位有密切關系。不良體位會導致椎間盤內壓增高引起一系列症狀。對長時間伏案工作者建議:

①定期改變頭頸部體位,讀書寫字30分鍾後應活動頸部,抬頭遠視半分鍾,有利於緩解頸肌緊張,也可消除眼睛疲勞。

②調整桌面高度與傾斜度。可製作一與桌面呈10°~30°的斜面工作板,伏案工作時能減少頸椎前屈和頸椎間隙內壓力。

三.自我牽引療法。當頸部感到酸痛或肩背、上肢有放射痛時,可自我牽引頸部改善症狀,其方法為:雙手十指交叉合攏置於枕頸部,將頭後仰,雙手逐漸用力向頭頂方向持續牽引10秒鍾左右,連續3~5次。

頸椎病的治療方法:

(一)牽引
1. 適應證 頸椎牽引常作為神經根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節段性不穩者不宜採用。
2. 頸椎牽引的方法 一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引。
(1)姿位:體位可採取坐位或卧位,為了方便,多取穩當的靠坐位,使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°,避免過伸。要求患者充分放鬆頸部、肩部及整個軀體肌肉。牽引姿位應使患者感覺舒適,如有不適即應酌情調整。在椎動脈型患者前傾角宜較小,脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位,忌前屈牽引。
(2)牽引重量與持續時間:常用的牽引重量差異很大,可自患者自身體重的1/10至1/5,多數用6-7kg,開始時用較小重量以利患者適應。每次牽引近結束時患者應有明顯的頸部受牽伸感覺,但無特殊不適,如這種感覺不明顯,重量應酌情增加。每次牽引持續時間通常為20-30分鍾。牽引重量與持續時間可作不同的組合,一般牽引重量較大時持續時間較短,牽引重量較小時持續時間較長。
(3)牽引頻度與療程:一般每日牽引1-2次,也有每日3次者,10-20天為一療程,可持續數個療程直至症狀基本消除。
(4)如坐位牽引療效不著,或患者症狀較重或體弱不耐久坐時,可採用仰卧位牽引。用枕墊保持適當姿位,牽引重量一般為2-3kg。持續牽引2小時後休息15分鍾,然後再作牽引,每天牽引總時間可達1O-14小時。
(5)利用電動牽引器械可進行間歇牽引,被認為有利於放鬆肌肉,改善局部血液循環。一般是牽引2分鍾,放鬆或減小牽引重量1分鍾,反復進行半小時左右。
(二)推拿
1.作用與適應證 中醫學認為頸椎病系因頸項長期勞累,氣血失和,加上外感風寒、阻滯經絡所致,推拿治療可以調和氣血,桂風散寒,疏筋通絡,從而達到解痙止痛的作用。推拿適用於除了嚴重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。
對於脊髓型頸椎病,傳統不主張進行推拿治療,認為有可能加重脊髓損害,但國內已有安全有效的牽引和推拿治療的報道,因此,輕型脊髓型頸椎病不一定禁忌推拿治療,只是手法宜溫和,免除旋扳手法。
2. 方法 頸椎病的推拿手法應剛柔結合,切忌粗暴,常用手法程序如:
(1)在頸背部反復作掌揉、探法和一指禪推法,然後在頸肩部的督脈、手三陽經的部分俞穴如風池、風府、肩內俞、肩井、天宗、缺盆等穴作點、壓或拿法,再在斜方肌與提肩胛肌處行彈撥法。若為神經根型,手法治療應包括肩、肘、手的主要穴位;若為椎動脈型,應包括頭、臉部的百會、太陽等穴位。接著用旋扳手法。最後以抹法、叩擊、拍法作結束。
(2)施行旋扳手法時,先囑患者向一側旋轉頸部,施術者兩手分別置於病人的下枕部和枕後部順勢同時稍用力旋轉頭頸。此時必須注意:1)旋轉角度不可過大。2)不可片面追求旋頸時可能發出的"咔嗒"聲。3)脊髓型及椎動脈型頸椎病不作旋扳手法。
(三)理療
理療能改善局部血液循環,放鬆痙攣肌肉,緩解症狀。方法可選用高頻(微波、超短波)、低中頻電療(如TENS,間動電療,電腦中頻)、超聲波、磁療等。
(四)運動療法
1. 運動療法的作用 頸椎病的運動療法主要是做醫療體操練習,頸椎病醫療體操的目的與作用主要有兩方面:(1)通過頸部各方向的放鬆性運動,活躍頸椎區域血液循環,消除淤血水腫,同時牽伸頸部韌帶,放鬆痙攣肌肉,從而減輕症狀;(2)增強頸部肌肉,增強其對疲勞的耐受能力,改善頸椎的穩定性,從而鞏固治療效果,防止反復發作。
2. 適應證和禁忌證 各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時,可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜局部休息,不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動,特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢,幅度要適當控制。
(五)神經阻滯療法
椎間孔阻滯(硬膜外腔阻滯)和椎旁交感神經阻滯術,是有效的治療方法,反復單次阻滯或置管連續注葯,都能收到很好的效果。單次阻滯每周兩次,5次為一療程。硬膜外腔置管者可每日注葯一次,每5次為一療程。
星狀神經節阻滯術,對治療交感型頸椎病有特效(一般配合椎間孔、頸部痛點阻滯)。常於第一次阻滯治療後即可收到立竿見影的效果,但多不能維持長久的療效,故須反復施術以鞏固效果,至少須連續治療2~4個療程。
(六)葯物治療
頸椎病症狀顯著時常用葯物作輔助治療以促進症狀緩解,常用葯物有解痙鎮痛葯、非甾體類消炎止痛葯、神經營養葯及血管擴張葯等。中葯也常應用。
(七)心理治療
(八)日常生活活動指導
1. 枕頭與睡眠:枕頭中央應略凹進,高度為12~16cm,頸部應枕在枕頭上,不能懸空,使頭部保持略後仰。習慣側卧位者,應將使枕頭與肩同高。睡覺時,不要躺著看書,也不要長時間將雙手放在頭上方。
2. 避免做頸部過伸過屈活動:脊髓型頸椎病患者,在洗臉、刷牙、飲水、寫字時,要避免頸部過伸過屈活動。
3. 某些日常活動應該停止:在患病期間,應停止做某些過度活動頸椎的活動,如擦高處的玻璃。

6、頸椎病都有什麼症狀

頸椎病症狀: 1.椎動脈型:表現為頭暈、頭痛、惡心、記憶力減退 2.神經根型:表現為一側或雙側上肢麻木、疼痛。 3.脊髓型:可以造成四肢癱瘓、大小便失禁等症狀,但臨床很少見。 4.混合型:表現為頸部不適、頭痛、及上肢麻木疼痛、或一側肢體麻木疼痛。 腰椎骨質增生:表現雙下肢外側呈一條線狀麻木,小腿及腳腕部關節疼痛,有時一側下肢麻木疼痛。 雙膝關節骨質增生:表現為活動受限、下蹲起立困難、上下台階時疼痛加重,個別的還有積水腫脹。 足跟骨質增生:表現為行走時腳後跟部疼痛,以早晨起床後下地時疼痛為甚。 你有時間可以看一下下面的介紹: 骨質增生都需要治療嗎? 骨質增生就是指正常骨、關節的邊緣多長了些骨頭,俗稱骨刺,多見於45歲以後的中老年人,好發於負重的、活動度較大的部位,如脊柱的頸椎和腰椎,下肢的髂關節和膝關節等。產生骨質增生的原因,一般認為:在脊柱是因為椎間盤變性或遭受慢性勞損,造成椎體間的不穩定,椎間的韌帶反復牽拉,使其在椎骨的附著部出血、形成血腫並逐漸機化、鈣化而形成骨刺;在四肢關節則是由於反復的慢性損傷、關節退行變化,關節邊緣韌帶附著部的牽拉、出血,逐漸機化、骨化而成為骨刺。骨質增生的形成存在著對人體有利的一面,即能增加脊柱和關節的穩定性,限制了某些方向的活動,使局部的應力得到平衡,有利於防止進一步的損傷。當然也有不利的一面,這要看骨刺生長的部位而定,如果骨質增生壓迫了脊髓和神經或者造成管道的狹窄,即可產生一系列症狀,如疼痛、麻木、跛行,以致嚴重的還可以引起癱瘓。如何正確對待骨質增生,什麼情況下要進行治療,這是許多中老年人所關心的一個問題。有些人在照X光片後發現有骨質增生後,心理負擔很重,心情十分緊張,這實在是沒有必要的。首先,骨質增生是一個骨關節生理退行性變化的過程。隨著年齡增長,每個中老年都會出現,猶如人老了眼睛"老花"一樣,不能一概認為是一種疾患;其次,就大多數人而言,有骨質增生不等於有病,沒有症狀就不需要進行治療;骨質增生產生壓迫症狀輕的可以進行適當休息、理療、封閉及服葯來緩解。骨質增生產壓迫症狀嚴重的病人,則需要通過醫生的認真診斷,選擇適當的中醫葯或手術方法來進行治。 近年來,不論是醫務人員還是病人,對骨質增生症都比較重視,特別是有些中老年,在體檢時發現某些部位有骨質增生時就憂心忡忡,認為骨質增生是不治之症,可引起癱瘓、於是到處尋醫問葯,為了治這個病,花費不少錢財,服了不少葯,但見效甚微。也有及少數的醫務人員,一見到片子上有骨質增生就診斷為增生性關節炎,給患者心理造成很大的壓力。骨質增生果真那麼可怕嗎?讓我們先對骨質增生有一個正確的認識。首先要認識到骨質增生是人體衰老的自然現象。隨著年齡的增長,一般到了三十五歲以後,人體的骨骼就會發生不同程度的退行性改變,但大部分人無明顯症狀或體症。發現有骨質增生後不必過於緊張,只要不引起症狀,可以不做任何治療,只有出現相應的症狀後才考慮治療。而且本病並非不治之症,只要治療方法得當,就能消除或緩解症狀。

7、頸椎病都可分為哪些類型

按照頸椎病的症狀、發病原因及臨床表現等,可將其分為以下類型:交感神經型頸椎病多發生在40歲以上的中老年人。隨著年齡的增大、機體抗病能力的減退、頸部勞損、外傷或局部感受風寒濕邪,均可使頸椎間盤退行性變或頸椎骨關節退變,引起旋轉移位;也可因頸部軟組織慢性積累性勞損,炎症刺激或壓迫頸部交感神經纖維,引起一系列反射性症狀。創傷型頸椎病 頸椎創傷骨折或脫位治癒後,在外因和內因作用的影響下,頸椎骨關節退行性變,骨關節錯位,軟組織勞損及炎症刺激引起的神經、血管等一系列的病理變化,並產生相應的臨床症狀,稱之為創傷性頸椎病。延髓型頸椎病 上頸段在外來因素和內在因素的影響下,骨關節、神經、血管受損,涉及延髓,病變以延髓病損為特徵。混合型頸椎病 兩種以上類型頸椎病同時存在時,如脊髓型與神經根型兩者同時存在,便稱為混合型頸椎病;神經根型和椎動脈型混合,也稱為混合型頸椎病。也有脊髓型、神經根型與椎動脈型三者混合型頸椎病。

8、頸椎病都有哪幾種,怎樣對他有好處?

你好,頸椎病有神經根型、椎動脈型、交感神經型、脊髓型、還有混合型的(現在不大主張這個叫法了)。根據你的情況像是椎動脈型的,他以一過性腦供血不足為主要特徵,時常會突然暈厥。上肢麻木無力多與臂叢神經受損有關,具體的哪一支神經損傷,還要看具體的麻木部位,。我建議你在骨科醫生指導下做小重量牽引(6公斤以下,切記),口服維生素B1維生素B12、鈣片、硫酸軟骨素,沈陽紅葯,慎重選擇按摩,原則講,椎動脈型的頸椎病謹慎按摩。更不能盲目的按摩,

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