頸椎破壞者

1、頸椎病的致病病因是什麼？

頸椎病也叫頸椎綜合征，是常年伏案工作者的常見病之一。據有關資料報道，近年來，我國頸椎病發病率已佔總人口的10.3%，40歲以上的人又占患者的60%以上。

國內外醫學專家強調指出，除了外傷和炎症外，頸椎慢性勞損是頸椎病的主要致病原因。由於長期靜坐，低頭伏案工作，容易促使頸椎間盤退化變薄，骨質增生，形成骨刺，以致椎間隙逐漸變窄，椎孔縮小或韌帶、關節囊鬆弛，因而使頸髓或頸神經根受到壓迫和刺激，在這些神經所支配的區域，如頭、頸、肩、臂、手及胸前區產生疼痛和麻木感，頭頸活動受限。部分患者還有因壓迫了向腦部供血的椎動脈，出現頭暈、頭痛、視力減退等腦供血不足症狀。觀察表明，頸椎病患者最大的痛苦是頭頸不能自由活動，手臂刺痛和麻木感，尤其是頭往後仰時，神經受壓加重，痛、麻感覺更加強烈。

對預防頸椎病中年人切不可忽視，要掌握一些基本的頸部保健知識。

改善和調整睡眠狀態，對於預防頸椎病具有重要的意義。正確的睡眠體位是胸部和腰部保持自然曲度，雙髖和雙膝呈微屈狀態，使全身肌肉放鬆。每個人可根據習慣採取仰卧或側卧，但不要俯卧。床鋪以木板為佳。枕頭是維持頭頸正常位置的主要卧具，過高或過低都不適宜。合適的枕頭是以躺卧時頭部與軀干保持水平為准。一般仰卧時枕高一拳，側卧時枕高一拳半。枕心以木棉、薄絨、蕎麥皮、綠豆殼等為好，裝填不要過多或過少，以保持一定的硬度和彈性。仰卧者最好把一部分枕心揉擠到頸部下面，側卧者應把部分枕心塞到面部與肩部的空隙中，以減輕頸部的負擔。

此外，平時應注意防止頸椎外傷。一旦發生咽部感染，應及時治療，否則炎症可沿淋巴管擴展到頸椎關節囊，導致滲液、充血、脫鈣及附近的韌帶鬆弛，使頸椎的穩定性受到破壞而誘發頸椎病。

2、頸椎病日常怎麼護理？

頸椎按摩和頸椎運動都只是促進頸椎血液循環，放鬆肌肉緊張度而已，最有效果的方法就是夜間修復，當然要有個睡覺用的頸椎枕，人體在睡眠中會啟動自我修復功能，以修復受損的組織，專業的頸椎枕可以讓頸椎整晚處在健康的生理彎度，自然打開頸椎間隙，讓頸椎組織處於放鬆的狀態，血液循環流暢，頸椎自我修復效果顯著，用一個晚上，第二天就有效果。筆者用過很多頸椎

枕，其他都已經丟棄，唯一留下的就是「凹」字形頸椎枕，中間昂睡區牽引頸椎，躺下去頸椎有承托感不懸空，頸椎保持自然彎度，七節頸椎自然打開；更貼心的設計是設有側睡區，側睡頭部有承托，頭肩舒適沒壓力。哦對，還是乳膠材質，可以說讓我的頸椎晚上舒服，白天也舒服。目前上一天班也不覺得頸椎酸痛，「凹形頸椎枕」，功不可沒

3、中風與頸椎損傷的醫學區別

中風是中醫學對急性腦血管疾病的統稱。它是以猝然昏倒，不省人事，伴發口角歪斜、語言不利而出現半身不遂為主要症狀的一類疾病。
頸椎損傷的症狀

　 1.頸部症狀 除頸後部疼痛外，因前縱韌帶受累，亦多伴有頸前部的疼痛;頸部活動明顯受限，尤其是仰伸動作(切勿重復檢查);頸部周圍有明顯壓痛。
　 2.脊髓受損症狀 病理改變位於中央管周圍，愈靠近中央管處病變愈嚴重，因此錐體束深部最先受累。臨床上表現為上肢癱瘓症狀重於下肢，手部功能障礙重於肩肘部。患者感覺功能受累，臨床上表現為溫覺與痛覺消失，而位置覺及深感覺存在，這種現象稱為感覺分離。嚴重者可伴有大便失禁及尿瀦留等。

中風和頸椎損失的區別：前者沒有外傷病史，後者有明確外傷病史，