1、頭往左邊倒右邊脖子就很痛
每天坐在電腦前，坐的時間長了肩膀就會痛，主要是因為頭部給頸椎的壓力使椎骨間的間隙變窄，血液流通狀況發生改變而導致的後果。
從脖子到肩膀，再從胳膊到小手指，正是小腸經的循經路線，你出現症狀的應該是心臟供血不足，造成小腸經氣血也虛弱了。
最快最見效的方法是順著小腸經的路線進行刮痧，主要是刮小腸經在頸部和肩胛骨的位置，一出痧，馬上就可緩解。
若是沒有刮痧的條件，自己按下面的方法經常做做，也會有所緩解：
1、做一個敬禮的動作，然後用5個手指頭揉捏手臂後小腸經的地方。小腸經正好通著後背，如果後背有淤血，光揉後背沒用，淤血散不開，淤血得順著通道出去。一揉小腸經的穴位，這通道給打通了，上面的淤血就順著通道出去了。所以就可以很好的緩解肩膀痛、頸椎病了。
2、最好同時把心經（胳膊內側、小腸經對著）、小腸經都揉了，因為心經、小腸經相表裡，心經把血源源不斷的供給小腸經。小腸經氣血一足，肩膀的氣血也供應充足了，就不會感覺到疲勞和酸痛了。
最後願你早日康復
2、在床邊倒掛頭，頸椎就會特別酸痛，怎麼回事？是不是頸椎不好
你好，可能是頸椎病導致壓迫神經引起的，建議去醫院拍個頸椎片版子和做個核磁共振看看權。如果確診是頸椎病，可以對症治療
一般頸椎病的治療多以牽引、按摩、針灸、理療為主。注意頸部保暖，不能長期低頭工作，工作一會，就活動活動肩頸部。
3、長期頭倒立會不會得頸椎病
如果經過系統鍛煉一般是不會的,但肯定會對頸椎造成一定影響,畢竟除了頭部主要還是頸椎支撐身體,必然會壓迫頸椎，長時間多會引起骨質增生或頸椎生理曲度變化。
4、把頭倒過來控好么，頸椎疼，這個方法有效么？
頸椎痛怎麼治療? 我告訴你方zd法：用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到手不麻不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾，直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，你的頸椎病回就是治好了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。 頸椎病因是因不正確的姿式造成內外力的不平橫，長時間的不平橫造成頸肌痙攣，而將頸椎骨拉的錯位。位移的
頸椎骨擠壓了頸動脈血管，造成腦供血不足，就出現頭昏；耳鳴；突發性耳聾；眩暈；視力看不清楚;摔倒等症狀。這就叫椎動脈性頸椎病。壓迫了神經就出現了疼痛，麻木，腫脹等症狀。這叫神經根型頸椎病····· 我告訴你方法了，你細細地體會要令，你照著做一定可以治好頸椎病。學會了這個方法就是學會了治好頸椎病的本領。頸椎病是很易復發的,所以平里日多注意保持正確姿式。以免再造成頸椎骨錯位的現象.關與頸答椎幾你分不清沒關系，一個原則：那裡疼你就推壓那裡，推到不麻，不疼，不暈為止。
5、為什麼抬頭脖子和頸椎很痛
可能是長久的坐著上班的原因吧。導致脖子老是低著頭做事引起的頸椎痛疼。要麼就是你睡落枕了。店裡做一個按摩護理這樣子緩解疲勞就會好很多。
6、頭倒立動作後肩頸部疼痛該如何治療
時間不要太久，我每次是六到七分鍾，倒立完了之後，坐下做下前後左右的肩部運動、