1、頸椎病頸椎如何治療快?
自我運動治療
1、頸部運動:頭向前傾十次,向後仰十次,向左傾十次,向右傾十次。然後緩慢搖頭,左轉十次,右轉十次。
2、搖動上肢:左臂搖動二十次,再右臂搖動二十次。
3、抓空練指;兩臂平伸,雙手五指作屈伸運動,可作五十次。
4、局部按摩:可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉綳緊處,在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴:在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰:將兩手掌合並擦熱,隨即雙手磨擦腰部,可上下方向擦動,作五十次。
7、掐捏踝筋:兩手變替掐捏足踝後大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉兩耳;用手提拉雙耳,然後搓揉,待耳發熱為止。
每日可自行施術一次。手法由輕漸重,以能忍耐為度。依法施術,一般1-2月即可見效。
2、患了頸椎病怎麼治療好,快講一講?
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。如有問題建議您到正規的專科醫院醫生檢查你的身體,吉林地區有一家叫222的醫院看頸椎病還算不錯,這家醫院相對來說更專業一些,看病看的准而且也治的好。不必要太過擔心,有什麼問題直接和醫生好好研究,祝你早日康復哦。
3、頸椎病怎麼治療效好的快
指導意見:
你這個[頸椎病]可能大,建議你照片檢查頸椎.這個治療沒有特效療法,只有對症治療.牽引,理療,紅外線,推拿 按 摩治療.一定 要避免長期保持一個姿勢工作和學習
4、頸椎病怎樣治療最好最快
談談家庭自抄我治療:因為在這里問襲的病人大多數都是年輕人,而年輕人一般不是特別嚴重,有三個建議!
1,建議花幾十塊錢買個頸椎牽引器,別買橡膠的,買絨布的,每天牽引20分鍾到30分鍾,如果在配合在使用電腦的時候輕度牽引就不會疼痛!
2,自己反手按摩
3,用鼻子望著天花板寫米字或憑空寫正字,字越大效果越好,每次寫50個,每天2次,效果還行
以上3點,為家庭自我保養治療,對於年輕人來說,效果不錯!實在不行配合吃一顆芬尼康飯後吃,一天3次,葯房有賣
申明:小邱的個人看法不代表標准答案!請復制者謹慎復制,避免誤導患者
5、頸椎怎樣才好的快
其實對於頸椎病,不同的類型需要不同的治療。比如你只是單純一個頸、肩、背的一個不舒服,這時候我們可能就需要做一些我們的中醫的理療,推拿、針灸。
第二,你自己,好比說經常去游游泳,這就是最好的治療方式。如果出現胳膊疼痛,上肢的酸麻脹痛了,這個的時候有的比較輕的是個間盤突出的話,我們可以做一些牽引,嚴重的話我們就可能需要做一些微創的手術了,減輕我們肩盤突出的程度,解放神經。
對於,如果你要出現了走路障礙了,比如說好比走路發飄、踩棉花、不穩,走不成一條直線。對於這種類型來說,因為可能就是壓迫脊髓了,我們可能就需要做手術治療了,單純的保守治療可能就延誤病情了。