1、肩胛骨疼是頸椎病嘛
肩胛骨是頸椎的「保護傘」。對於上班族來說，頸椎病漸漸地逼近自己，尤其是肩胛骨的疼痛是頸椎病的前兆。高速的生活節奏，超負荷的工作負擔，長時間保持一個固定姿勢，會使頸肩部位的肌肉一直處於緊張狀態，得不到放鬆，長此以往會造成慢性疼痛，而疼痛的根源可能就是肩胛骨變形。要想告別頸肩痛，可以試試以下運動。 工作45分鍾，抬頭看天、低頭夠胸、左右轉頭要看到自己的肩膀。還可以使用「米字法」：頭部隨目光斜上斜下和上下左右移動，全套動作類似完成一個「米」字的書寫。十點十分操，具體做法是：身體挺直站立，收下頜並挺胸收腹。雙手側平舉，像在鍾表中時針、分針在9點15分的位置。雙手從側平舉(9點15分)舉到10點10分處，反復練，以感到頸部肌肉酸脹為宜。肩繞環法：自然站立，屈肘，手指觸肩，兩手同時向前繞環。繞環時速度盡量慢，充分向外用力。也可手臂伸直做該動作。每組20—30次，做3—4組，這樣能充分活動肩胛骨周圍的肌肉。 成龍醫葯網溫馨提示：無論是米字法還是十點十分操，總歸一個字「動」，長時間坐著一定會使得肌肉勞損，為了自己的健康，適當的時間適當的方式要試著動起來。 (完)
2、本人有頸椎病，牽l連著左肩胛骨下方疼痛是怎麼回事
頸椎病的症狀，主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征,也會累及肩胛骨以及手臂胳膊等部位的疼痛的，對於頸椎病的情況，平時生活中不要做劇烈運動，進行適當的鍛練，勞逸結合，鍛煉的同時pei合濤。寶的（苗）訁-訁（父）訁-訁-頸椎貼，可以促進會復，注意防寒保暖，不要長時間低頭玩手機，不要負重，多休息，患者也應該忌食辛辣刺激性的食物。
注意事項
1. 注意休息，避免過度勞累：伏案工作，在電腦面前工作的人群的時間不宜過長，工作一個小時左右時要休息一會，做頸部運動，轉動一下頭部，按摩、揉、捏。看電視、看書、學習的時候要保持舒服的姿勢。
2. 保持正確的姿勢：如果是在電腦旁或者伏案工作要保持頸部的正直，輕微的向前傾著，避免頸部的過度勞累。這沒有一定的規定只要自己感覺輕松、頸部放鬆的姿勢都可以。
3、頸椎病引起右肩胛骨部位疼痛，可以吃氨糖嗎
你好，氨糖是蛋白多糖的主要物質，是形成軟骨細胞的原料，對於軟骨損傷引起的關節炎是有效果的，但是頸椎病不是軟骨炎症所以效果是不好的。.這個情況與吹空調有很大的關系，空調風在中醫上講是人造賊風，會對人體產生風邪的侵襲，再症狀上的表現就是頸部不適。
4、頸椎病引起肩胛骨疼，如何治療好
問題分析： 您好，根據您簡單的描述，頸椎病是因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、壓迫頸部脊髓、神經根所致的。你要引起重視，以免加重病情。
意見建議：綜合您的情況，我建議您，及時採取治療，可以選擇口服葯物治療，主要用於緩解疼痛、放鬆肌肉治療，效果好。也可以選擇牽引法，通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定於生理曲線狀態，從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變。