1、頸椎病睡什麼枕頭好 頸椎病的症狀圖片
病情分析:你這個頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.意見建議:對症治療.牽引,理療,紅外線,推拿惠民局肩骨通按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢.祝你健康
2、頸椎病枕什麼枕頭圖片在哪兒?
有在網上看過相關的圖片,選擇好醫生枕頭,整體還可以。它美觀實用,而且功能也多。
3、頸椎枕頭正確枕法圖片有沒有?頸椎難受
那你應該用個比較好的產品,我知道好醫生枕頭不錯,這種頸椎枕用的人很多,如今睡眠也比以前舒服了很多。
4、頸椎枕頭圖片及價格在哪有?想知道具體的情況。
現在要打算用的話,品質肯定很關鍵,個人知道好醫生枕頭是健康的設計,這種枕頭用著很舒服。
5、頸椎疼應該枕什麼樣的枕頭
枕頭形狀以中間低、兩端高的元寶形為佳,因為這種形狀可利用中間的凹陷部來維持頸椎的生理曲度,也可以對頭頸部起到相對制動與固定作用,可減少在睡眠中頭頸部的異常活動。枕頭的長度一般以超過自己的肩寬10-16cm為宜。
(5)頸椎枕圖片大全擴展資料:
頸椎病的治療方法很多,經過治療病情可以得到緩解。但是,單憑治療還是不夠的。頸椎病人要做好自身的保養。
伏案工作的人,頭頸不要長時間地扭向一側,要注意休息,讓頸背肌肉放鬆。許多人睡覺喜歡側卧伏卧,整夜的頭向一側歪著,這是一種很不好的習慣,它使頸背部肌肉,頸椎韌帶處於扭曲狀態。
長期如此,會造成年輕人經常落枕,但較易恢復;而這些人到了中年,就會發生頸椎病。所以,睡覺時要注意枕頭柔、輕,以平卧為主,側卧要注意翻身,絕對不允許歪著頭伏卧。
對於頸椎類理療枕頭,具備一定的承托力度的枕頭是比較好的,只有有適當的承托力度才可以承托頸椎部,對於頸椎病人才會有一定的輔助理療作用,但是理療類枕頭如何才能對頸椎病起到真正的作用,需要根據頸椎病人的不同情況區分對待。
1、針對不嚴重頸椎病人群:
蒲絨和木棉類的中性可調頸肩特點明顯,頸椎病要盡量防止頸部和肩部著涼,因此可調頸肩枕設計上採用更加符合生理的保護肩部貼合頸部設計,頸部承托結構。
2、針對已較為嚴重頸椎病人群:
推薦承托力更強一些效果更直接的造型和材質,如蕎麥殼配中葯的護頸套枕,牽引更加效果強一些。實際上頸椎病這樣的,如果確認頸椎病,醫生一般會建議您去牽引的,但是醫院的牽引是吊拉機械牽引,比較野蠻,反倒容易把人的不嚴重的頸椎問題搞成嚴重的。
所以也有很多專家對機械牽引有保留態度。如果頸椎病比較厲害一些的,推薦護頸套枕,直徑大,牽引力度大,最好後面加上扁枕或其他凹形枕。
6、枕頭圖片及相關介紹
睡眠和食物一樣是人們每天都離不開的東西,人的一生有相當大的一部分時間是要用來睡眠的,睡眠是人類恢復體力和調整身體的最重要的手段之一。高質量的睡眠需要有高品質的寢具作為基礎,而卧室、床及床上四件套就是我們主要的寢具。枕頭就是床上四件套之一,它是我們完成睡眠的重要寢具之一,同時也是保證我們健康睡眠重要物品之一。枕頭的種類有很多,但大體上可以分為普通型和保健型兩大類的枕頭。隨著人們對健康、對睡眠質量的要求的不斷提高,人們對枕頭的要求也在不斷提高。下文小兔就和大家一起聊聊枕頭。
一、枕頭及其結構
枕頭的歷史幾乎與人類出現的歷史一樣長,不同時代枕頭的材質和形狀也有所差別,但是枕頭的基本功能基本沒有變,那就是睡眠工具之一。在古代,出現得最多的枕頭是那種填充物為谷殼的枕頭,外形多為圓柱形,當然也有一些特殊材質的枕頭,如玉枕、瓷枕、木枕等。到了現代,枕頭多以棉絮或絨毛為填充物,枕頭的外觀則多以方塊形為主,當然也有其他材質和形狀的枕頭,但它們大多被稱為保健枕。
無論是古代,還是現代的枕頭它們大多是由枕套和枕芯兩部分組成,其中枕芯的組成物質非常復雜,而枕套則相對比較簡單。能夠作為枕芯的材料實在是太多了,如常見的有毛絨、棉絮、谷類外殼、各種中葯材等。枕套的材質就相對比較單一,常見的材質有棉布、棉滌和人造纖維三大類。
二、常見的枕頭類型
保健枕,這類枕頭能夠起到一定的保健作用,它們大致有可以分為物理性保健枕和葯物性保健枕兩個類別。所謂的物理性保健枕指的就是通過改變枕頭的形狀來起到保健的目的,如專門用來治療頸椎病的B型枕、O型枕、回型枕等。還有一類保健枕是通過特殊的填充物來起到保健作用的枕頭,如以各種葯材為填充物的枕頭,當人們枕上去時就會聞到葯材散發出的各種清香,能讓人們在睡覺的過程中更加安神。
枕頭作為重要的睡眠工具,其外形和材質要十分的講究,首先枕頭要保持一定的高度,這就要求枕頭使用硬度適中的填充物,如果太軟就難以保證枕頭應有的高度,但是太硬又不利於健康;其次,枕頭要保證良好的透氣性和彈性,彈性不好的枕頭容易變形,透氣性不好的枕頭容易造成人在睡眠過程中呼吸困難。最後,枕頭的清洗也很重要,定期清洗枕頭才能從根本上保證我們的健康
7、真正的頸椎枕是什麼樣的?
頸椎病的患者建議睡乳膠枕或者專用的頸椎塑形枕,該類枕頭需要具備如下的特點:1、枕芯填充的材質不能夠太硬,也不能夠太軟。一般推薦採用植物的種子、果殼、小麥的麩皮或者乳膠為最佳。2、枕頭的高度,要求要根據患者進行個性化的定製。在患者採取仰卧位的時候,要求枕頭的高度有患者自身一個拳頭這么高。3、要求枕頭不能夠太窄。因為在患者睡眠的時候,要求把頭和頸椎都放在枕頭上,只有這樣才能夠使頸椎充分的放鬆,並且保持頸椎的生理曲度,所以枕頭要有適當的寬度。
8、頸椎枕哪種形狀效果好?如圖5種。。
還沒來得及系統專業的對預防頸椎病的枕頭做整理。查閱了一些資料,供你參考。
枕頭是在睡覺時維持頭頸正常位置的主要工具,這個「正常」位置是指維持頸椎的生理曲線。正常的頸椎曲度既保證了頸椎外在的肌肉平衡,又保持了椎管內的生理解剖狀態。因此一個理想的枕頭,應該符合頸椎生理曲度要求。即枕頭的形狀應該為中間低兩端高的元寶形,並且有前面高後面低的波浪形,使曲面正好能與頸後部的外形相吻合。因為這種形狀可利用中間的凹陷來維持頸椎的生理曲度,也可以對頭頸部起到相對制動與固定作用,可減少在睡眠中頭頸部的異常活動。
事實上,人睡著後因翻身會改變睡姿。為了保證睡眠中頸椎受到合理扶托的要求,枕頭最好能滿足人體仰睡和仰睡時不同的高度需求。近年來,醫學專家又設計出了更符合要求的蝶形枕,在前方大波浪中間設計了一定凹陷,滿足人體側睡時相對較矮的枕頭高度需求,人體翻身仰睡時則可以睡到兩端較高處。
以上內容轉自復旦大學出版社《遠離頸椎病》;按照上面的說法,圖3和圖2都比較符合要求,如需購買還要參考枕頭的內心材料,枕面材料以及工藝質量等。頸腰不適找小愈~