1、脖子後面兩邊特別硬怎麼回事啊？
由於脖子痛是頸椎椎體增生、骨質退化疏鬆等引起的，所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質，維生素b維生素c維生素e的飲食為主，避免長時間的低頭看電腦，手機都應經常做仰頭運動。
2、後脖頸子發硬是怎麼回事
最近後脖頸子發硬，這多是因頸部的肌肉痙攣所致。頸部的肌肉痙攣，常因局部受涼、長期低頭伏案工作、或長期從事電腦操作、坐姿不正確等，因長期保持某一種姿勢，使頸部肌肉關節等一直處於緊張狀態，出現脖子僵硬的症狀，時間長了還會引起頸肩部酸痛、緊張性枕後部頭痛等。並且由於頸椎正常生理曲度的改變，很容易引發頸椎病。建議拍個頸椎片，如無頸椎病改變，可做如下治療：1、局部熱敷：可用熱敷毛巾熱敷，每天早晚各一次，每次持續半小時即可。2、頸部按摩與鍛煉：經常用手按摩頸部的肌肉，多做一些頸部運動，時常將頭部轉向不同的方向轉動，可使關節活動，肌肉鬆弛，緩解肌肉緊張與痙攣，並可加強頸部肌肉的抵抗力，鍛煉最好在晨起和長期時間的低頭工作後進行。
3、脖子後面有硬塊
你好，頸部後面有硬塊，這個是皮脂腺囊腫,這個俗稱「粉瘤」,是指因皮脂腺導管阻塞後,腺體內因皮脂腺聚積而形成囊腫，問題不大哈,，這個通常不用處理的，也可以動過小手術切除的。
4、頸椎僵硬怎麼辦
我從畢業到現在一直就是做的文秘工作，每天不管上班下班都是對著電腦，長期以來就形成了頸椎病，開始的時候也沒有引起重視，直到已經很嚴重了我才上醫院看了，才知道已經得頸椎病很久了，其間也用過很多產品，只要是廣告上面說的我都有買來用，不過效果都不是很好，最近朋友給我推薦了一套新產品，頸椎康，我剛用了一段時間，效果還可以，但同時也要注意對頸椎的保護，每隔一段時間就需要活動一下頸椎，同時可以多用脖子做些米字操，或者經常抬頭緩慢的看向天空，然後將伸長的頸慢慢向前向下運動，好似公雞啼叫時的姿勢、再緩慢向後向上縮頸。都有助於頸椎治療的。
5、脖子後面很高很骨頭很硬 怎麼辦？
應該是頸椎的事！坐直然後低頭如果有兩個突出一樣高就是頸椎的毛病了！正常人只有一個最高點，早點到醫院治療不要任其發展！
6、脖子後面的頸椎不舒服感覺脖子很硬 頭後面感覺舒服但是什麼感覺說不出來 如果抬頭向上看就感覺脖
病情分析：
根據你的描述來看，你的情況可能是頸部肌肉勞損。
指導意見：
建議你平時最好適度的放鬆頸部，不要勞累，可以做針灸理療按摩牽引緩解不適的症狀，必要的可以服用尼美舒利止痛治療。
7、脖子後面很僵硬怎麼辦
一方面，你可以貼一些虎骨傷濕膏、邦迪辣椒痛可貼等膏葯，以求解除暫時性的疼痛；一方面，採用運動的方式來根除它。一是每天堅持做做早操、八段錦，二是工作間隙，上下午各一次，利用上廁所、接電話的機會 做做運動，頭部運動，左右上下，轉動要慢，八個節拍，肩部運動，1，左手插腰轉右手，自前往後、自後往前各八個節拍；2，右手插腰轉左手，方法同前；3，雙手做蛙泳動作，八個節拍，4，雙手交替拍肩背，左手自前拍右肩的同時右手往後拍左背，換手，右手自前拍左肩的同時左手往後拍右背，八個節拍。
堅持上述運動，不僅可以解除頸肩疼痛，也是治療頸椎病和肩周炎的有效方法。頭部運動的同時，眼睛的左顧右盼也消除了用眼的疲勞。希望你持之以恆，也祝你早日康復。
8、脖子後面的頸椎不舒服感覺脖子很硬 頭後面感覺不舒服但是什麼感覺說不出來 如果抬頭向上看就感覺
問題分析：
你好朋友！根據您的檢查結果，您的情況為頸椎病引起的表現的，經自我調理及葯物調理後是可以控制的。您的情況建議注意勞逸結合，避免辛辣、冷涼食物及避免重體力勞動的。
意見建議：
可考慮在醫院醫師指導下應用牽引、針灸及理療進行治療觀察的，一般經兩周左右的調理後是可以控制及恢復的。
9、脖子上的頸椎發硬是怎麼回事
近脖頸發硬頸部肌肉痙攣所致
頸部肌肉痙攣局部受涼、期低伏案工作、或期事電腦操作、坐姿確等期保持某種姿勢使頸部肌肉關節等直處於緊張狀態現脖僵硬症狀間引起
頸肩部酸痛、緊張性枕部痛等
並且由於頸椎理曲度改變容易引發頸椎病
建議拍頸椎片頸椎病改變做治療：
1、局部熱敷：用熱敷毛巾熱敷每早晚各每持續半即
2、頸部按摩與鍛煉：
經用手按摩頸部肌肉做些頸部運部轉向同向轉使關節肌肉鬆弛緩解肌肉緊張與痙攣並加強頸部肌肉抵抗力鍛煉晨起期間低工作進