1、頸椎右邊鏈接腦袋的肌肉(筋)疼痛,
肌肉拉傷,你太用功拉!天天盯電腦或學習刻苦,姿勢不端正,也許是枕頭太高,多送松脛骨哦,放鬆放鬆把!
2、人後頸椎右邊肌肉有個坑是什麼病
脊椎側彎,你可以網上查查,如果需要治療,可以練習我
3、頸椎下面兩側的肌肉疼痛,右邊疼痛較為嚴重,請問這應該怎麼治療?
這種情況是在不是容易給出一個明確的診斷,更像是一般的筋膜炎。因為推測您描述的地方更像是肌肉附著在骨頭上的部位。不知您的工作性質?是否需要長期使用電腦、伏案工作?如果是的話一定注意姿勢,晚上不用高枕,注意頸椎和肩部肌肉的放鬆。治療方法不外乎理療、按摩和外用一些葯物。總體而言,見效慢,容易復發。我最近身體不是太好,周日門診是由一個博士代看的。如願意就診請周一上午來,抱歉 重慶大坪醫院-脊柱外科-劉鵬副主任醫師 查看原帖>>
記得採納啊
4、頸椎兩側的肌肉疼是怎麼回事?怎麼治?
子兩側肌肉疼越動越疼一般情況考慮可能與局部肌肉損傷炎症有關, 建議注意休息,局部物理治療,應用非甾體消炎止痛葯物
5、脖子下面的肌肉怎麼練最快?
1 仰卧頸屈伸平躺在長凳之上,頭部伸出凳子。頸部放鬆盡量下垂。全身放鬆,然後用頸部力量使頭部抬起向上至下頦緊貼前胸,速度放慢。停2到3秒,再徐徐後倒至頸部肌肉完全放鬆。(注意:做這個動作時,身體要保持仰卧狀態,背部不離凳面)注意調整氣息。重復20次,5~10組。
2 綳勁兒這是一種土方法,小時候常玩兒。背靠牆或椅背,以頭枕部向後頂牆,頭和身體不動,肌肉緊張收縮,後來聽人說這叫"綳勁兒」;或者雙手交叉放在頭枕部,雙手向前使勁兒,頭枕部向後使勁兒,相互對抗,頭頸不動。鍛煉時,頸項部的肌肉持續緊張3—5秒,放鬆休息3—5秒為1個周期。每天鍛煉100—200次,分5—10組完成。
仰卧抬肩在理發店躺下洗頭時時有這種感腳。仰卧在床上,去枕,頭枕部用力向後頂床,抬起肩背部,持續3—5秒,然後肌肉放鬆,放下肩背部休息3—5秒為1個周期,以達到鍛煉項背部肌肉的目的。每天鍛煉100—200次,分5—10組完成。
6、頸椎和頸椎右下方一點的肌肉老是酸痛,是什麼原因?怎麼改善?
病情分析:
可能是頸椎病引起的,您可以先試試葯物治療,常用的有止痛劑、鎮靜劑、維生素(如B1、B12)、血管擴張劑,
指導意見:
您也可以用中葯止痛膏葯外敷配合治療,如果葯物治療效果不佳,建議您還是選擇牽引治療、推拿、理療等方法治療。
7、摸下右邊肌肉有點酸痛.是頸椎病嗎
有的是肌肉拉傷,有的是落枕,如果在嚴重就是頸椎病了!