剛性頸椎疼

1、無脊椎動物佔多少

無脊椎動物是動物類群中比較低等的類群，它是與脊推動物相對應的一類，最明顯的特徵是不具有脊椎骨。無脊椎類不論種類還是數量都是非常龐大的。從生活環境上看，海洋、江河、湖泊、池沼以及陸地上都有它們的蹤跡；從生活方式上看，有自由生活的種類，也有寄生生活的種類，還有共生生活的種類。從繁殖後代的方式上看，有的種類可進行無性繁殖，有的種類可進行有性繁殖，有的種類既可進行無性繁殖還可進行有性繁殖，個別種類還可以進行幼體生殖、孤雌生殖等。按照無脊推動物的進化順序，它包括原生動物、海棉動物、腔腸動物、扁形動物、線形動物、環節動物、軟體動物、節肢動物、棘皮動物等類群。

海錦、水母和珊瑚是原始的動物。它們起源於7億年以前，身體結構十分簡單，這一點不同於所有其他無脊椎動物。

盡管海綿的形狀十分奇特，但它們卻是一類動物。它們由許多沒有分化的細胞組成，有一個或多個具有孔或洞的囊。腔腸動物包括水母、珊瑚、水螅和海參等，都有像海綿一樣的囊，它們都只有一個孔，同時起著口和肛門的作用。身體的外部具有能分泌毒液的觸手，毒液內有像針一樣的刺━━一種微型的小魚叉，使它們能麻醉並捕獲獵物。腔腸動物有兩種生活型：水母靠游泳而到處運動，而珊瑚、水螅和海參等珊瑚蟲則附著在像岩石一類的支持物上。

海綿是非常奇異的動物。它們不會運動。身體被觸摸時也不會作出反應。它們既能生活在熱的海洋中，也能生活在冷的海洋中，並附著在海床或者海底岩石上。一股持續的水流通過海綿的小孔進入海綿的身體，在裡面循環並通過一個較大的孔━━出水孔排出。水流能為海綿提供食物（動植物碎屑）和呼吸需要的氧。海綿具有由獨立的部分構成的骨架和各種形狀的骨針、退化的神經系統和生殖細胞。它們既可以通過分裂進行生殖，也可以通過受精卵進行生殖。受精卵變成會游泳的幼體，被水流從海綿的中央孔帶出，然後固定在某個地方，再長成新的海綿。根據骨架的性質，可以把海綿分為兩類：一類具有鈣質骨架，另一類具有硅質骨架。有一些海綿的組成成分中缺少剛性物質━━浴海綿就是這種類型的海綿。

水母是膠體物質組成，這些物質在大多數情況下是透明的。水母具有各種形狀和大小。有些種類跟扶手椅一樣寬，形狀像一把傘，觸角從傘邊伸出。盡管水母經常漂流在海流上，但它們還可以通過身體的收縮向前運動。大多數水母生活在淺海中，在這里能找到它們的食物：小的甲殼動物和小魚。一些種類的水母分泌的有毒物質，能產生很強疼痛感，有時甚至有致命作用。水母有雄性和雌性之分。雌性水母把卵細胞產到水中，雄性水母把精子釋放到水中的卵上，受精的卵發育成幼體或叫浮浪幼體。它們順水漂流，而後固定在海床上，並變成珊瑚蟲，珊瑚蟲不斷生長和分裂，產生幾個水母。

珊瑚主要由鈣質（石灰質）骨架組成，它保護珊瑚蟲的活體部分。由於它們的外表和身體的不可動性，人們曾將它們當做植物。大多數珊瑚蟲聚集在一起生活。有些種類例如石珊瑚，甚至用它們的骨架逐漸堆積形成巨大的結構━━我們所熟知的珊瑚礁。珊瑚礁的生存與微型海藻有密切的關系。它們生活在溫暖、清澈的淺水中，特別是在太平洋或印度洋水深大約50米的地方。其餘類群例如色彩鮮艷的海扇，由類似角質的物質形成骨架，沒有石灰質骨架那樣堅硬。紅珊瑚與海扇相似。珊瑚有不同的生殖方式，一些種類產生出芽體，與母體分離後發育成新的珊瑚蟲；另外一些種類以受精卵的方式進行生殖，由受精卵發育成能游動的幼體，然後經過變態發育，變成珊瑚蟲。

脊椎動物亞門
科學分類法
域: 真核生物域
界: 動物界
門: 脊索動物門
亞門: Vertebrata

</table> 脊椎動物亞門是脊索動物門下的一個亞門。拉丁文學名是Vertebrata，其含意是脊椎骨的意思。 脊椎動物亞門的動物的脊椎都包在骨頭裡面。這是脊椎門最大和最先進的亞門。這個亞門的成員擁有的肌肉大多數是一對一對的肌肉。神經系統有一部分在脊樑骨中間。 脊椎動物亞門動物的脊椎是體內骨，有軟骨也有硬骨。在動物成長時，這個骨架支持體型。因此脊椎動物可以比無脊動物長的大，而且平均體量也比較大。大多數的脊柱動物的骨架包括頭骨，脊樑骨和兩對軀肢。有些比較先進的脊椎動物沒有兩對手腳，如鯨魚和蛇。在進化之後已經不再需要了。

2、無脊椎動物起源於什麼？

無脊椎動物
【基本介紹】

無脊椎動物（Invertebrata） 是背側沒有脊柱的動物，其種類數占動7a686964616f31333236373738物總種類數的95%。它們是動物的原始形式。動物界中除原生動物界和脊椎動物亞門以外全部門類的通稱。BBC主持人大衛·阿登堡爵士(Sir David Attenborough)所言：「如果一夜之間所有的脊椎動物從地球上消失了，世界仍會安然無恙，但如果消失的是無脊椎動物，整個陸地生態系統就會崩潰。」

【分類情況】
·分類依據
①無脊椎動物的神經系統呈索狀，位於消化管的腹面；而脊椎動物為管狀，位於消化管的背面。
②無脊椎動物的心臟位於消化管的背面；脊椎動物的位於消化管的腹面。
③無脊椎動物無骨骼或僅有外骨骼，無真正的內骨骼和脊椎骨；脊椎動物有內骨骼和脊椎骨。

1822年J．－B．de拉馬克將動物界分為脊椎動物和無脊椎動物兩大類。1877年德國學者E．海克爾將柱頭蟲、海鞘、文昌魚等動物與脊椎動物合稱脊索動物門，與無脊椎動物的各門並列，把脊椎動物在分類系統中降為脊索動物門中的一個亞門，與半索動物亞門（柱頭蟲），尾索動物亞門（海鞘）和頭索動物亞門（文昌魚）並列。70年代以來半索動物已獨立成門，由於後3個類群屬於無脊椎動物范疇，這樣無脊椎動物實際上包括了除脊椎動物亞門以外所有的動物門類，是動物學中的一個一般名稱，而不是正式的分類階元。

·種類劃分
無脊椎動物的種類非常龎雜，現存約100餘萬種（脊椎動物約5萬種），已絕滅的種則更多。它包括的門數因動物學的發展而不斷增加。由於對動物的各個方面研究得愈加詳盡，人們對其彼此間親緣關系的認識也愈加深入，因而各門的分類地位常有更動。
無脊椎動物中的門
現在一般把動物界分為十門
包括 原生動物門 多孔動物門 腔腸動物門 扁形動物門 線形動物門 環節動物門 軟體動物門 節肢動物門 棘皮動物門 脊索動物門有： 尾索，頭索，脊索，脊椎動物四個亞門.除脊椎動物亞門外其它的便都是無脊椎動物

【形態特徵】
無脊椎動物多數體小，但軟體動物門頭足綱大王烏賊屬的動物體長可達 18米，腕長11米，體重約 30噸。無脊椎動物多數水生，大部分海產，如有孔蟲、放射蟲、缽水母、珊瑚蟲、烏賊及棘皮動物等，全部為海產，部分種類生活於淡水，如水螅、一些螺類、蚌類及淡水蝦蟹等。蝸牛、鼠婦等則生活於潮濕的陸地。而蜘蛛、多足類、昆蟲則絕大多數是陸生動物。無脊椎動物大多自由生活。在水生的種類中，體小的營浮游生活；身體具外殼的或在水底爬行（如蝦、蟹），或埋棲於水底泥沙中（如沙蠶蛤類），或固著在水中外物上（如藤壺、牡蠣等）。無脊椎動物也有不少寄生的種類，寄生於其他動物、植物體表或體內（如寄生原蟲、吸蟲、絛蟲、棘頭蟲等）。有些種類如蚓蛔蟲和豬蛔蟲等可給人音帶來危害。

【身體結構】

【運動系統】
運動系統包括身體支撐和前進兩部分。

·骨骼
無脊椎動物沒有脊椎動物那一根背側起支撐作用的脊柱和狹義的骨骼。廣義的骨骼包括外骨骼，內骨骼和水骨骼三種。而無脊椎動物擁有的正是這三種骨骼。
外骨骼指的是甲殼等堅硬組織，如蝸牛的殼，螃蟹的外殼，昆蟲的角質層都屬於外骨骼。
內骨骼存在於脊椎動物，半脊椎動物，棘皮動物和多孔動物中，在內起支撐作用。多孔動物的內骨骼並不是中胚層起源的。棘皮動物的內骨骼是由CaCO3和蛋白質組成的，這些化學物晶體按同一方向排列。
水骨骼是動物體內受微壓的液體（無體腔動物的扁形動物也不例外！）和與之拮抗的肌肉，加上表皮及其附屬的角質層的總稱。無脊椎動物的主要骨骼形式。除了上述的軟體動物，棘皮動物和節肢動物外的其他無脊椎動物都擁有水骨骼。

·運動
無脊椎動物的運動方式有多種：
• 藉助纖毛的擺動前進
• 沒有剛毛，沒有環形肌的線形動物通過兩側縱肌的交替收縮實現的蛇行
• 有剛毛有環形肌有縱肌的蚯蚓的蠕動。這是通過不同節段縱，環肌肉交替收縮實現的
• 在海底沉積物中，通過膨脹身體某節段實現固定，身體的另外部分收細前鑽的星蟲
• 有爪動物的爬行
• 昆蟲的飛行

【排泄系統】
並不是所有的無脊椎動物都有排泄器官的。例如扁形動物，它們靠的是位於下表皮向內伸出的表皮突起的排泄細胞完成排泄的。而無脊椎動物常見的排泄器官則是原腎管和後腎管。

【神經系統】
無脊椎動物的神經系統沒有脊椎動物那麼復雜多樣。從最原始的神經細胞，到神經細胞集合成為神經節，到後來大腦的形成。其形式由彌散的神經網到有序的神經鏈，到中樞和梯狀神經系統的出現，也經歷了一個由簡單到復雜的過程。

感覺器官由刺胞動物的感覺棍（有視覺和重力覺），經過扁形動物頭部神經細胞群集形成的「眼」，到昆蟲的復眼和頭足動物，例如烏賊的眼（是由外胚層形成的！），解析度不斷上升。這更有利於動物逃避敵害和捕食。

【消化系統】
刺胞動物是桶形的，口和肛門是同一個開口。其消化系統被稱為胃管系統(Gastrovaskularsystem)，它和扁形動物分支的腸一樣，行使消化和運輸功能，因為它們沒有循環系統。
內寄生的線形動物廠已經退化，它們靠頭節吸取宿主小腸內的營養。
而大部分的真後生動物動物都有貫穿身體全長的消化管道，以及與之配合的消化腺和循環系統，行細胞外消化。消化管道通常由：口，咽，食道（有如蚯蚓者，它還有膨大的嗉囊），（肌肉）胃，腸和肛門。而雙殼綱動物甚至用鰓過濾食物。

【循環系統】
無脊椎動物不一定有循環系統，例如上述的刺胞動物，扁形動物，緩步動物和線形動物。而有循環系統的動物，又有如軟體動物的開放式循環系統（頭足動物的循環系統有向閉合式的趨向）和環節動物的閉合循環系統。在昆蟲和蜘蛛等動物身體里有的是血淋巴。
循環系統的任務是運輸。它將呼吸系統里的氧氣和消化系統的營養物質運輸到身體的其他地方，而將代謝廢物運輸到排泄器官。

【呼吸器官】
無脊椎動物和其他生物一樣，需要氧化能源物質獲得能量，這個過程需要呼吸系統提供氧氣。無脊椎動物最常見的呼吸器官是鰓。但昆蟲的呼吸器官卻是氣管，它們開口於體表的可關閉的氣門（Stigmen），往體內不斷細分，不經過循環系統直接將氧氣運輸到細胞的線粒體旁邊，非常有效的一套呼吸系統。

【生殖情況】
無脊椎動物的繁殖形式多樣。首先分為有性跟無性兩種。有些動物，如刺胞動物和寄生蟲線形動物，有世代交替現象。如果動物是雌雄同體，還會出現自體交配現象。
無性生殖常見的形式是出芽生殖。見於刺胞動物的無性世代。
有性生殖的特點是，生殖通過生殖細胞的結合完成。而生殖過程可以是由一者單獨完成，但更常見是兩個個體通過各自提供不同的交配類型的生殖細胞去共同完成。前者見於豬肉絛蟲，它後部性成熟的體節會受精於後一節體節。蚯蚓也會偶爾看到自身交配現象。
兩個個體交配時，雙方通常分別是雌雄異體的一方，（蚯蚓，蝸牛雖是雌雄同體，但它們的交配時卻只扮演一種性別角色）。無脊椎動物的交配形式可謂千奇百怪。蚯蚓交配雙方利用生殖帶(Clitellum)分泌的液體粘在一起。一方的生殖帶正對另一方生殖孔。一方的精子從雄性生殖孔排出，順著自身體表的自己精子溝到達對方精子袋(Receptaculum seminis)中被儲存，等待與對方的卵子受精。
雄性蠍子有一個特殊的生殖器官，叫精囊(Spermatophore)，內藏精子。它通過分泌物將精囊粘著在地上。雄蠍子與雌蠍子跳求愛舞，先用尾部掃動地面，引起雌蠍子注意。然後兩者雙螯相抵，互相牽拉。雄蠍子會用毒針蜇一下雌蠍子，並釋放少量毒素，以麻痹迷魂雌蠍子。然後雄蠍子播下精囊，牽拉雌性蠍子，使之腹部的生殖部位與精囊開口接觸，獲得精子。雌性在交配過程中會嘗試吃掉雄性蠍子。

而雄馬陸將精囊放置在高處，然後離開。雌馬陸後來會發現精囊並取走，然後發生受精過程。

環節動物的多毛綱，會使用裂殖生殖(Schizogamie)，即是脫離含有生殖細胞的身體部分，使之在水中完成受精。蝸牛身上有含CaCO3的 「愛情之箭」。交配雙方通過數次前戲，就是互相磨蹭（中途會因疲倦而休息），雙方達到興奮狀態。然後向對方射出「愛情之箭」，達到高潮，交換生殖細胞。

世代交替，以缽水母為例，水母(Mesa)會通過精卵融合的有性生殖方式，生育出水螅（Polyp）。水螅然後經過無性生殖，即旁支出芽分裂，經過疊生體和蝶狀幼體階段再次成為水母。

【發展歷史】
地球上無脊椎動物的出現至少早於脊椎動物1億年。大多數無脊椎動物化石見於古生代寒武紀，當時巳有節肢動物的三葉蟲及腕足動物。隨後發展了古頭足類及古棘皮動物的種類。到古生代末期，古老類型的生物大規模絕滅。中生代還存在軟體動物的古老類型（如菊石），到末期即逐漸絕滅，軟體動物現代屬、種大量出現。到新生代演化成現代類型眾多的無脊椎動物，而在古生代盛極一時的腕足動物至今只殘存少數代表（如海豆芽）。

【筆石介紹】
無脊椎動物筆石是奧陶紀最奇異而特殊的類群，自早奧陶世開始，即已興盛繁育，廣泛分布，有的固著，有的匍匐，有的游移，有的漂浮。奧陶紀的筆石主要是正筆石目的科屬，如對筆石（DIDYMOGRAPTUS）、葉筆石（PHYLLOGRAPTUS）、四筆石（TETRAGRAPTUS）、柵筆石（CLIMACOGRPTUS）等。

【相關學科】
動物學的一個分支學科。在動物分類中，根據動物身體中有沒有脊椎骨而分成脊椎動物和無脊椎動物兩大類。研究無脊椎動物的分類、形態、生理特點、地理分布、繁殖、進化等的科學，叫無脊椎動物學。無脊椎動物學中包括：原生動物學、蠕蟲學、昆蟲學、軟體動物學、甲殼動物學等。

【體溫問題】
因為無脊椎動物體內沒有調溫系統，隨外界溫度的變化，代謝速度也發生變化。直到高等的軟骨魚類，如鯊魚出現調溫機制，為溫血動物。真正意義上的恆溫動物應該從鳥類開始。

3、雙側頸動脈粥樣硬化怎麼治療?

山西晉城澤州縣人民醫院
全數字電腦彩超檢查報告
姓名:盧新昌 性別:男 年齡:44歲
超聲描述:
頸動脈: 雙側頸總動脈內徑約,動脈管壁三層結構消失,內膜面粗糙不平,不規則增厚,呈細點狀,線狀弱回聲,內壁厚度>1MM.彩色多譜勒顯示: 管腔內血流未見缺失不整齊.
椎動脈: 雙側椎中買管腔結構清晰,內膜光滑連續,腔內無回聲.CDFI: 頻譜形態未見異常.
超聲提示:
雙側頸動脈粥樣硬化(粗糙)
澤州縣人民醫院檢驗報告單
姓名:盧新昌 性別:男 年齡:44歲 標本種類:血液

序號 項 目 測定值 單位 參考范圍 提示
1 總膽固醇[CHOL] 4.82 mmoi/L 2.85—5.7
2 甘油三脂[TG] 1.97 mmoi/L 0.45—1.71 高
3 空腹血糖[GLU] 5.37 mmoi/L 3.89—6.11
4 全血粘度: 高切(200/S)[ ] 7.967 mPa.s 4—5.34 高
5 全血粘度: 中切(30/S) 8.366 mPa.s 4.87—6.41 高
6 全血粘度: 低切(3/S) 16.236 mPa.s 8.78—13.80 高
7 血漿粘度 1.650 mPa.s 1.4—1.7
8 紅細胞壓積 0.456 L/L 0.4—0.5
9 全血高切還原粘度 15.279 5.34—10.35 高
10 全血中切還原粘度 16.2 6.86—13.53 高
11 全血低切還原粘度 33.4 13.16—30.50 高
12 紅細胞聚集指數 9.840 5.17—9.86
13 紅細胞變形指數 1.025 0.58—1.037
14 血沉 3 mm/h 0—15
15 血沉方程K值 12.435 0—77.661
16 紅細胞剛性指數 8.396 2.706—7.036 高
17 紅細胞計數 4.925 10^12/L 4.32—5.4
18 紅細胞電泳時間 29.876 S 15—20.025 高
19 卡松粘度 2.884 mPa.s 1.318—2.986
20 卡松屈服應力 16.448 Pa 8.9—13.997 高
21 纖維蛋白原 3.490 g/L 2—4
22 凝血酶原時間 11.10 s 11—14
23 凝血酶原活動度 103 % 80—120
24 國際標准化比率 0.99 s 0.82—1.14
25 活動部分凝血活酶時間 34.50 22.0—38.8

病史: 陣發性頭暈.半月前出現突發性頭暈嘔吐,當時在當地小醫院治療時服用:西比靈,阿司匹林腸溶緩釋片,通脈顆粒.平時勞動後經常性頭暈,天氣突變環境溫度突變時也會感覺頭暈.

請問一下醫生我爸爸這病該怎麼辦?吃點什麼葯好?平時應該吃點什麼食物?可以運動嗎?危險性高不高?輸液的話輸什麼好呢?

4、乒乓球運動是非剛性運動嗎

一、打乒乓球是一種全身運動。運動的目的就是要健身，一些肌肉長期不參加運動就會出問題。乒乓球要求步伐、腰肌力量、速度和爆發力，肢體運動的方向、形式、力量又各有不同，因此，可以較大范圍的調用人身上幾乎所有的肢體肌肉，是一種全身的運動。
二、是場地要求簡單，隨處可以找到，容易，方便。乒乓球台在幾乎每個單位，每所學校都有。國家體委把普及乒乓球作為建設和諧社區的舉措確實深得人心。
三、是不受天氣影響，持之以恆有保障。科學告訴我們，只有持之以恆的運動才能最大限度的有益健康。因為乒乓球大都是在室內運動，刮風下雨全沒有關系，高溫低溫也不受什麼影響，是一種全天候的運動項目，比較容易堅持。
四、是乒乓球的競技性挑戰充滿樂趣。面對不同的對手，你必須不斷調動身體潛能，在競爭中取得先機，戰勝對手。特別是實力相當的對壘，更是全神貫注，你來我往，不相上下，物我兩忘，其樂融融。
五、是運動量適應人群最為廣泛。乒乓球運動彈性很大，有力可以泰山壓頂，拉弧圈一會兒就大汗淋漓；力小可以四兩撥千斤，把千鈞之力化為繞指柔。更有高手利用落點變化，將對手調的滿場飛奔，找不到發力機會。乒乓球是很好的有氧運動，長期鍛煉，對人的心肺功能具有極大的好處。在乒乓室里汗流浹背，也是最好的皮膚清潔排毒過程。
六、是乒乓球技巧無邊，魅力無窮。乒乓球只有2.7克重，但要控制好確實是需要技巧的，同樣是為了把乒乓球擊打過網，就有各種各樣諸如抽、拉、沖、掛、撕、帶、劃、撇、劈、擰、挑、彈、砸、扣等多種技能、技巧。落點、速度、力量、旋轉四要素使得乒乓球具有無窮的變化，配之以站位、重心、臂彎、手腕、手指的用力方向和擊球時機，把乒乓球推到球類運動技巧之王的地位。雖然說乒乓球容易入門，中國人幾乎都會來幾下，但要把水平提高到非常高卻非常困難。技巧性高，永遠就有琢磨不完的技術，為愛好者提供了無限的探討，研究，努力的空間。
七、是乒乓球運動能夠很好地鍛煉人體的協調性。經常鍛煉可以保持正常的平衡協調能力。乒乓球對人的反應、靈敏、平衡、協調都有很好的鍛煉作用。在攻球的過程中，每一板球都需要調動從腳掌、腿、腰、大臂、小臂、手腕乃至手指，次序著力，也有人的重心轉換、拍型控制、揮臂速度變化等。這些鍛煉能夠有效地提高人體機能的協調性，所以，經常打乒乓球的人一般都能做到反應靈敏、動作協調，充滿美感。
八、是乒乓球對眼睛頸椎的鍛煉最適合現代人的需要。我們正處在工業化和信息化的時代，各種資訊紛至沓來，不可迴避，報刊、書籍看不完，電視、手機信息、電腦面前，一待就是幾個小時。這些長時間、定距離的用眼的結果，只能使得我們的眼睛疲憊不堪，頸椎腰椎病痛的人與日俱增。參加乒乓球運動，眼睛跟著乒乓小球不斷調解距離，很好地緩解了眼睛肌肉的僵硬不適。在眼感覺疲勞時打上一盤乒乓球，眼睛比點了潤潔感覺清爽，還沒有副作用。頸椎、腰椎也隨著乒乓拍的揮舞，得到鍛煉，因此乒乓球運動對最為影響現代人生活質量的幾大病症都具有針對性的效果，並且立桿見影。
九、是乒乓球是腦力體力結合的運動。要想在乒乓球競爭中堅取得主動，不僅要基本技術好，打球還要不斷地觀察分析，觀察對方的站位，分析對手的球路，特長和漏洞。你看那高水平球員，發球前不僅兩眼緊緊盯著對手，還不斷變化著手上的動作，控制球的落點。把球打到對方最難受的地方，尋找創造殺機，都要在最短的時間里作出應對。他們的腦海里就是一幅幅路線圖，常常聽見電視解說員說的「算計對手」就是這個意思。所以說乒乓球是聰明人的運動一點都不假。
十、是乒乓球是建立感情的紐帶。乒乓球是一種競技運動，總是有對手，但是，這些對手一樣全都是朋友，往往越是關系好，對壘越多的越是好朋友。特別是一般把乒乓球作為強身健體運動的人來說，競爭是次要的。交朋結友，延續友誼更重要。所以，在競爭中，一個擦邊球，不是相互爭辯的導火索，而是相互謙讓的紅絲帶。一個精彩的回擊，不是對手沮喪的理由，而是對手喝彩的鼓勵。在乒乓球的快樂中，通過比賽、交流球技，互相幫著撿一個球，傳遞著友誼。在乒乓球活動室，嗜球無壞人確實是真理，算計球，不算計人。
總之，乒乓球運動方便，簡單，鍛煉全面，運動量合適，有趣，綜合鍛煉效果好。

5、有脊椎動物和無脊椎動物

無脊椎的陸生動物：
昆蟲類：蜜蜂、蒼蠅、蚊子、螞蟻、蟑螂
軟體動物：蚯蚓、

脊椎的陸生動物：
鳥，人，猴子，烏龜，牛，馬。羊

6、肺癌患者做化療時候能帶金項鏈嗎

下面的方法可以幫助減輕什麼：
（一）牽引
1主治頸椎牽引器作為首選治療神經根型常，頸型和交感型頸椎病。但脊髓型頸椎病和脊髓壓迫有顯著更加明顯頸椎節段性不穩也沒有被採納。
2.頸椎牽引方法一般用於牽引頸椎牽引枕頸部。
（1）的姿勢：坐或躺的位置可以採取，為了方便起見，由座椅承擔更多的可靠的人，從而使頸部向前的，因為軀干向前大約10°-30°的縱軸，避免過伸。要求患者充分放鬆頸部，肩部和全身肌肉。牽引姿勢應使患者感覺舒適，如果沒有那是適當的，應進行調整。前患者椎動脈應少傾，患者脊髓型頸椎病應在幾乎垂直的姿勢，避免屈曲牽拉。
（2）牽引重量及持續時間：普通牽引重量相差很大，從患者自身的體重可以是1/10至1/5，最有6-7kg，用較小的權重，以方便患者，以適應的開始。每次親近患者的頸部到底應該明確劃定的感覺，但無特殊不適，如這種感覺不明顯，重量應酌情增加。每個牽引的持續時間通常為20-30分鍾。牽引重量和持續時間可以在不同的組合中使用，一般的持續時間短牽引重量較大時，重量小的牽引力持續時間較長。
（3）的頻率和持續時間牽引：牽引力一般每天1-2次，每日3次，有1020天為一療程，連續數個周期，直至症狀基本消除。牽引白白坐著或不能耐受的症狀嚴重的患者及體弱久坐，
（4）效果可仰卧牽引。保持與枕頭正確的姿勢位置，牽引重量一般是2-3KG。 2小時持續牽引，然後為牽引，最高可達1O-14小時牽引每日總時間後，休息15分鍾。
（5）使用電力牽引設備可以間歇牽引，被認為有利於放鬆肌肉，改善局部血液循環。牽引通常為2分鍾，放鬆或降低牽引重量1分鍾，反復約半小時。
（B）的作用和適應症按摩
1.中醫認為是由於頸椎病頸項長期勞累，失血，加上外感風寒，造成阻塞經絡，按摩療法可以補氣和血，桂風散寒，疏筋通絡，以達到解痙止痛的作用。按摩適用於除脊髓所有不同類型的頸椎病的嚴重頸脊髓受壓。對於脊髓型頸椎病，不利於傳統的按摩治療，可能加重脊髓損害，但國內已有安全有效的牽引和推拿治療覆蓋面，因此，不一定光脊髓型頸椎病的禁忌推拿治療，只是方法應該溫和，消除旋扳手法。
2.頸椎病推拿的方法應該結合剛性，避免粗糙，
常見的做法，如方案：（1）在脖子後面，多次被評為掌揉，勘探方法和指禪推法，然後在脖子上都肩，手三陽部分蜀風池，風府，裡面肩髃，肩井，天宗，缺盆其他點為點，壓力或採取法律，然後在斜方肌和提肩胛肌行彈撥法。如果神經根，手法治療應包括的要點肩，肘，手;如果椎動脈，應包括頭，面百會穴，太陽等穴位。再旋扳手法。最後，擦拭法，叩擊，擊敗法國結束。枕骨和實現時根據
（2）旋扳手法後方枕，患者被要求以旋轉到頸部的側面，所述治療被放置在患者的手是有點困難，以利用在旋轉頭和頸部。在這一點上，必須注意的是：
1）的旋轉角度不太大。
2）時，不能片面追求頸部旋轉可發出「咔嚓」的聲音。
3）脊髓型頸椎病椎動脈型無旋扳手法。
（C）理療可以改善局部血液循環，鬆弛肌肉痙攣，緩解症狀。該方法可以使用高頻率（微波，甚高頻），低頻電刺激（如TENS，計算機之間的電療舉動IF），超聲波，磁療法等。 （D）頸椎病的運動療法運動療法運動療法的作用主要是醫療體操，頸椎病醫療體操的目的和作用主要有兩個方面：（1）通過頸部各方向的放鬆運動，積極頸部的血液循環，消除淤血和水腫，同時提請頸部韌帶，放鬆痙攣肌肉，從而減輕症狀; （2）增強頸部肌肉，增加其耐受疲勞，改善頸椎的穩定性，從而鞏固治療效果，防止復發。
希望能幫到你。

7、為什麼要練太極基本功？

我有一個老年拳友張大爺，他好鍛煉，雖然他堅持不懈地從事太極拳運動十幾年，但是他並沒有獲得理想的健身效果。現在，他因膝關節增生和腰腿痛，已經不能練全套的太極拳套路了。經我與之交談才得知，原來，他呀每天只是打幾遍太極拳套路，而從未鍛煉過壓腿、踢腿等基本功。由此我想起了「打拳不練功，老來一場空」這句武林中著名的諺語。

其實，據我調查了解，在群眾性的太極拳健身活動中，這種現象非常普遍。為此，我撰此拙文，談一下堅持練太極拳基本功，對提高太極拳套路演練技能和健身效果的重要性。以喚起拳友們對此現象的重視，有利於拳友們的健康長壽。

一、基本功是養生保健的基礎

現在，在一些人眼裡，把太極拳看成了健身操，而忽視了它的武術本性。太極拳的學練也應與其它拳派一樣，從基本功做起才是正軌。太極拳的基本功概括地講，主要有壓肩、轉肩、單臂繞環、雙臂繞環；前俯腰、側俯腰、涮腰；正壓腿、側壓腿、仆步壓腿、正踢腿、側踢腿、斜踢腿、里合腿、外擺腿、豎叉（陳氏太極拳中有「跌叉」）；馬步樁、弓步樁、虛步樁；沖拳、貫拳、抄拳；正蹬、側踹、彈踢、二起腳、擺蓮腳；頂肘、盤肘、挑肘等。

有夯實堅固的地基，才能建起高聳的大樓。同理，基本功是提高太極拳技能的基礎。基本功，可以擴展肩、胯、脊椎等各大關節的旋轉范圍，長期堅持習練，能防治中老年易患的頸椎病、腰椎病、肩周炎和膝關節增生等外在筋骨之病。同時，根據中醫心主血、肺主氣、肝主筋、脾主肌肉、腎主骨的理論，通過基本功外在筋骨活血練氣的作用，能條件反射地改善和增強人體內臟的功能。我就是每天早晨堅持不懈地習練基本功，我做正壓腿時，腳尖可挨著下頜；做側壓腿時，腳尖可挨著太陽穴，踢腳可過頭頂。現在我已過不惑之年，手腳靈活如孩童，臟腑氣盛如青年。基本功減緩了我外在筋骨皮衰老退化的進程，基本功增強了我內在精氣神的功能，基本功使我身體各器官的功能保持了老而不衰的狀態，所以說，基本功是養生保健的基礎。

若是反之，只打太極拳套路，而不練基本功。隨著年齡的增長，韌帶開始硬化，肌肉開始萎縮，骨關節面的的軟骨開始硬化，大腦中樞神經的傳導和反應開始下降。這樣，人體就出現了關節活動范圍受限，韌帶失去彈性，肌肉失掉了力量，神經反應遲鈍等衰老症狀。這樣，人體就不具備太極拳的武術專業素質了，太極拳拳式手、眼、身法、步的動作也就做不到位了，太極拳套路也就演練不了。所謂「打拳不練功，老來一場空」，其中的「空」是指這樣習武不能獲得抗衰養老的功效，看起來你雖然天天比劃拳腳，可是你與常人一樣老態龍鍾，笨手笨腳，這就是「空」的真意。

二、基本功是拳式動作的基石

對常人來講，你讓他做個「二起腳」（陳氏太極拳拳式），他肯定做不成。因此，我們只有通過基本功的錘煉，才能塑造出一個嶄新強健的體魄。從柔韌、耐力、速度、力量、反應等方面得到了有效提高，這些專業身體素質是確保拳式動作準確無誤的基石。通過柔韌素質的訓練，使我們的筋抻長了，骨關節拔開了，做「下勢」這類動作時就容易了。

通過力量素質的訓練，使經脈暢通，氣血涌動，做「掩手肱捶」這類動作時就顯得發勁剛健勇猛。通過對平衡素質的訓練，使腦中樞神經的調控能力得以加強，做「蹬腳」這類單腿獨立的動作時，就會表現出穩健的拳式姿態。通過反應素質的訓練，使人體腦「神」凝聚，「精氣」實足，從而使拳式「內外合一」，做「擺蓮腳」這類動作時，就顯得手、眼、身法、步的動作配合協調緊湊，展現出靈敏矯健的拳姿風彩。通過耐力素質的訓練，使人體的元氣充盈，精力充沛，做「攬雀尾」這類動作復雜的組合動作時，就會呼吸平穩，面不改色，使拳式動作平穩准確，不失章法，給人以心有餘力的瀟灑之感。通過速度素質的訓練，使拳式動作的手法輕靈而迅急，身法快捷而平穩，步法矯健而穩固，做「二起腳」這類動作時，就會給人以「手似流星，眼似電，腰如蛇行」的機敏剛健之感。從而體現出太極拳所具有的「剛性」的一面。總之，基本功是太極拳式動作的基石。

在基本功的訓練過程中，要遵循「循序漸進」的原則，人體筋要逐漸地拉長，人體的關節要逐漸地拓展，年齡大的初習武者更應把握好漸進原則，這是一種慢功夫，只有這樣磨煉出的筋骨，才能堅韌強壯而無損傷。沒有一年以上的基本功訓練時間，人體的武術專業素質不能產生質的飛躍。反之，若速成快練，一旦筋骨負荷超量造成人體組織器官的傷害，就得停止訓練一段時間，從而素質退化，前功盡棄。這就是欲速則不達的道理所在。

三、基本功是太極拳的根基

有些人認為，我也不想正經學武術，只是想健身而已，因此，他們輕視基本功，而重視太極拳套路。每天只要把太極拳套路動作比劃一番，就能起到良好的健身功效了。其實不然，若是「打拳不練功」，習練「健身太極拳」者，會因筋骨僵硬，經脈不暢，而有礙於氣血的運行和充盛，從而削弱了太極拳的健康實效。習練「武術太極拳」者，會因筋骨脆弱，缺乏堅韌性，而有礙於內勁的產生和蓄發質量。

每天，在打太極拳套路以前，必須先練基本功。這是因為，平時在不做體育鍛煉時，多餘的氣血都儲存在內臟之中，我們通過做基本功，打開血脈的關口，把內臟之中備用的氣血調動出來。使內臟振奮起來，以進入精、氣、神高速運轉的習武狀態。使筋骨興奮起來，以進入踢、打、摔、拿拳式動作的工作狀態。這樣，氣血在人體經絡中的分布就均衡了。我有段時間工作忙，習武時間不夠用，每天習武時就捨去了基本功，結果出現了暈眩不適的病症，後來，我找出了病因，及時地糾正了錯誤做法。「人體氣血如長江，一處不到一處傷」，我們只有把人體的四肢百骸都活動開，氣血能運到梢節末端細小的指（趾）尖，才能在拳式的動作過程中，領悟到太極拳拳論所說的「用意（意氣相隨）不用力（拙力）」的真諦。由於做了基本功，使肌肉有力，韌帶有彈性，關節更加靈活，全身骨架更加穩固。所以，在閃、展、騰、挪復雜的套路動作演練過程中，可以起到防止軟組織拉傷和關節扭傷的保護作用。

初學基本功者，要經歷一個脫胎換骨的身體功能的改變，所以，會出現酸、麻、脹的筋骨鍛煉反應，此時，不要因為害怕身體各部位的疼痛而退縮不練了，千萬要咬緊牙關挺過去。初學者的脈絡細小，氣血運行不暢，丹田元氣儲備不足，所以，練功以後身體顯得特別疲倦，這是正常的練功以後的生理反應。隨著習練時間的延續，我們的身體經過基本功的千錘百煉，就會逐漸由「鐵」（軟）變成「鋼」（堅），就會使我們的筋骨和臟腑發生質的改變。到那時，在練功的過程中，非但沒有了酸、麻、脹的疲倦之感，而出現真氣旺盛，腦神清爽，內氣鼓盪洶涌而順暢的美妙拳境。

最後，要提醒古稀之年的拳友們注意，為了確保在基本功鍛煉中身體各部位的安全，防止跌傷，穩健為重，應刪掉難度大的動作，如「涮腰」。或降低動作難度，如在做「前俯腰」時，腰只要彎過水平線就行了，不要像年輕時，把臉貼在小腿上，以免大量的血液湧向頭部，而誘發腦血管意外的病症。

8、老年人為什麼會駝背，而且越老越駝？

第一,正常脊柱形態學.頸椎7塊，胸椎12塊，腰椎5塊，骶椎和尾椎融合在一起，起主要支撐作用，構成軀干矢狀彎曲。其中，頸椎曲度為脊柱前凸，度數約為20-40度；胸椎後凸，大約20到40度；腰椎是脊柱前凸，度數從40度到60度不等。從側面看，頸椎、胸椎和腰椎形成「S」形脊柱，確保身體平衡、運動協調以及胸腹器官的正常位置和功能。

第二,脊椎變化導致駝背.駝背是駝背的增加，主要發生在胸椎。為什麼老年人胸椎後凸增加？原因其實很簡單:——名老年人骨質疏鬆引起椎體變形。讓我們看看椎體的形狀。正常椎體從側面的投影是矩形的。骨質疏鬆症導致椎體骨質流失。構成椎體的主骨(約95%)是內部松質骨。骨質流失也首先發生在松質骨中。由於鈣的損失和小梁間距的增加，骨失去了其原有的剛性和支撐力，導致椎體的骨折變形和壓縮性骨折，大部分發生在椎體的前邊緣。此時，當從側面觀察時，矩形椎體變成楔形，呈現前低後高的形式。

如果多個椎體呈錐形，整個脊柱將顯示駝背增加，人體將向前彎曲形成駝峰。不治療，隨著年齡的增長，骨質疏鬆症會惡化，骨折壓迫的椎體數量會增加，椎體壓迫程度會增加，駝背會變得越來越重。駝峰越來越重，重心前移，這將加速駝背的形成。駝背的另一個原因是老年人腰部和背部肌肉萎縮不足以提供保持脊柱直立的力量。因此，如果你不鍛煉，隨著年齡的增長，肌肉力量會越來越差，駝背會越來越重。

1.出現駝背會引起外貌的變化，使老年人不再有挺拔的姿勢，影響老年人的社交活動。2.平衡駝背一旦發生，向前彎曲會移動身體的重心，破壞身體的矢狀平衡。在這種情況下，腰部和背部肌肉繼續收縮並加速應變，為了保持身體的平衡，髖關節、膝關節和踝關節會改變正常的應力，引起關節痛和關節炎。3.疼痛骨質疏鬆症最常見的症狀是疼痛，由骨質疏鬆症引起的脊椎壓縮骨折會產生新的疼痛。駝背引起的腰背肌肉勞損會引起肌肉疼痛，所以腰背疼痛是駝背的主要症狀。因此，我們經常可以看到彎腰駝背的老人用手捶背來減輕疼痛。4.肺功能即使沒有脊椎骨折，骨質疏鬆症患者的呼吸肌力量也會下降。椎體骨折形成後凸即後凸後，胸腔容積減少，這進一步限制了肺的擴張並導致限制性呼吸功能障礙。也有文獻表明駝背人的肺部感染率高於正常人。5.日常生活能力嚴重駝背的人減少了他們的日常活動，表現為速度較慢、爬樓梯更困難、原地轉360度更差、跌倒和骨折的風險增加等。