1、什麼牌子的頸椎病專用枕頭好
一個理想的枕頭應該是符合頸椎生理曲度要求的、質地柔軟、透氣性好的,以前高後底,符合頸部生理曲線為佳。還要符合頸部血液流通,能起到醒腦安神的作用,並且可以防止不正確的睡姿可避免肩頸部位肌肉拉傷。
並且枕頭的高度一定適合正當頸椎的生理自然彎曲度。因為這種形狀的可以利用中間凹陷部位來維持頸椎的生理曲度,也是對頭頸部起到相對制動與固定作用,可減少頭頸部在睡眠時的異常活動。
頸椎病專用枕頭的枕芯為中葯包比較好,原因1.中葯材可改善腦頸部的血液循環,有芳香開竅、清頭疏風、活血理氣的作用;2.做成中葯包,清洗方便。
所以選擇頸椎病專用枕頭首選還是樂休葯方枕,採用凹槽形設計,兩邊高中間低,可固定頭頸部在睡眠中的異常活動,此外有高度可以調節的優點,即避免了因人差異而不能使用的特點,還達到了保證人體頸椎最舒服的效果。外置的中葯包根據老中醫定製,有二十多種中草葯,對頸椎病、失眠有很好的治療效果。
2、我有頸椎病,用這種所謂的護頸枕真的有用嗎
護頸枕只是維持你正常的頸椎生理曲度不在睡眠時受到影響而已,最多也就減緩頸椎病往深的方向發展,如果患有頸椎疾病,川木頸椎治療儀建議的是最好是採取保守治療,通過一定的幅度牽引使頸椎恢復生理曲度,從根本上治療頸椎病症狀。
3、頸椎病用什麼枕頭最好?
羽絲的枕頭最好,其他矯正類的枕頭睡一段時間會更嚴重的。枕頭就要一個軟,要有彈性。 軟,指的是能壓下去,彈就是有空隙的地方也能撐起來。
後腦勺的位置枕下去的時候,需要壓到一兩厘米的水平,在脖子的位置壓下去的時候,離床有十厘米左右的高度,而且還要保持支撐力,這種程度的彈性材料幾乎沒有,只有散裝的羽絲,羽毛可以做到,而且還要睡的時候把填充物往脖子的位置聚一聚。
不同的高度對頸椎的負荷是不一樣的,枕頭的高度不合適,也會對頸椎造成傷害。長期枕太高的枕頭,相當於被動保持低頭的姿勢,對頸椎壓力會很大。而太低頸部也無法放鬆,這些都會破壞頸椎正常的生理曲度。
正常的頸椎呈前凸弧度,若枕頭無法與頸椎契合,時間長了就會造成頸椎弧度變化,引起異常。每個人的頸椎弧度都不相同,因此不同的頸椎弧度,須由不同弧度的枕頭配合,才能使頸椎得到完全的承托。我們每個人應該根據自己的情況選擇適合自己的高度,頸部稍高,頭部稍低,形成一個符合人體正常的頸椎生理曲度。
4、什麼樣的枕頭對頸椎好?
早晨醒來,頸部僵硬,肌肉疼痛,經常性落枕,很有可能是不良睡姿以及枕頭不合適造成的,如果長期使用不合適的枕頭,久而久之便容易引發頸椎病。
人體正常的頸椎生理曲度是12±5,說簡單點,頸椎是有弧度的,起床後,感覺肩頸酸痛,是由於睡眠時,頸椎懸空,枕頭沒有與椎位的弧度完全貼合,起不了支撐頸椎的作用,加重了肩頸的壓力,所以導致了隔天起床後,肩頸的各種不適。從這個角度看,睡眠時,選擇一款合適的枕頭是相當重要的。那我們應該怎麼選擇一款適合自己的枕頭呢?
首先,枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。這個「正常」位置是指維持頭頸段本身的生理曲線。一個理想的枕頭,必須符合人體頸椎12±5的生理曲度。這個原則是最基本的,現在有的枕頭,看似很特別,然而有些太過創新的設計,有可能並不能對頸椎起到良性的作用,作為消費者,判斷枕頭是否符合人體頸椎生理曲度,直觀的一點,就是前高後低。
其次,就是在枕頭高度的選擇上,高枕並不一定就無憂。菲利斯康頸椎枕系列的總設計師,曾經說過,按醫學標准,正常成人使用枕高在10到12cm左右,太高太低都不行,枕頭太高容易造成頸椎反張,枕頭太低無法維持頸椎正常12±5mm生理曲線,容易導致頸椎變直。
再者,頸椎不舒服,脖子疼,肩膀酸痛,而又沒有明顯的病灶,往往是由於使用了不合適的枕頭造成的。一個好的枕頭,不單單是墊高頭部的功能,它需要負有保護頸椎,維持頸椎生理曲度的職責。從保護頸椎的維度來看,小夢比較推薦使用承托力更強的記憶棉材質枕頭。小夢並沒有頸椎病,但是作為跟單客服,需要長時間對著電腦工作,肩頸不適的感覺時常都有,在使用過菲利斯康乳膠枕和菲利斯康4D曲度枕之後,小夢覺得,記憶棉材質的4D曲度枕似乎更適合我,因為它對頸椎的支撐力,誇張點可以用完全包裹來形容,能夠明顯地感覺到脖子的壓力被枕頭很好地吸收了,枕中的頭部固定凹槽,可以解決「晚上動來動去之後頸椎就懸空了」類似的問題。
最後,說下枕頭軟硬度的選擇。枕頭的軟硬也很重要,枕頭太硬,會使頭部與枕頭接觸面過少,導致局部壓力過大,進而壓迫神經,引起頭頸的酸麻、疼痛等症狀。枕頭太軟,會使頭與枕頭貼得太緊而影響頭皮的血液循環,透氣性差,對於有俯卧習慣的人來說,更會導致呼吸不順暢,進而出現脫發、頭暈等症狀。軟硬適中的枕頭,以頭部會和枕頭自然緊貼,又不會過於深陷(<3cm)為宜。
5、患了頸椎病用哪種枕頭比較好
葯枕即枕頭的內芯填充物為中草葯,除了一般的枕芯填充物所具備的質地柔軟、透氣性好的共性之外,主要是具有治療的作用。頸椎病患者的葯枕所填充的copy內容物主要為一些勞香開竅、活血理氣、舒筋活絡、疏風通痹的中草葯。一般添加的中草葯有:桂枝60g、川草60g、獨活100g。若頸項病重加僵蠶100g、羌活100g;頸項酸困不適加蒼術100g、秦艽100g、頸肩攣痛、白芍100g、薄荷100g、蒲葉100g、艾葉100g、菊花200g、佩蘭100g、紅花100g、石菖蒲60g、白芷100g、厚朴6Og、姜黃100g;膠麻較甚加全蠍的60g、地龍100g;上肢活動受限加桃仁60g、桑校100g;骨質增生加威靈zd仙100g、炮山甲60g。將這些葯物混合加工成使之軟硬適度的枕芯,依自製枕頭要求製作葯枕用於防治頸椎病。
6、「高低枕」和「蝴蝶枕」的區別?
功能不一樣
7、頸椎生理彎曲變直用什麼枕頭好
關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。(例如挺頭收下巴,長時間低頭做事,高枕歪躺等等) 這是最關鍵的問題,否則,就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。而且會出現更多的症狀。頸椎病如何治療我告訴你方法:1:首先要糾正頸椎生理曲度反弓問題:用一個啤酒瓶枕在頸椎上,(枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分,太低效果不好。),剛開始做會暈一會,過幾分鍾就好了。堅持做30到60分鍾以上。如果感覺頸椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上,頭也向右扭一點把疼的地方做成支點,利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了,頭部不暈了就可以了。你頸椎c3 4,c5/6都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。2:用大拇指按摩寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方,直到不疼了,眼睛能睜開為止。3:再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方,如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力,絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了,頭不眩暈了,眼睛能看清東西了,要注意的是頸椎兩側凹陷處,一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點,眼睛立即就能看清楚了,你上述的症狀立刻就消失了。你的頸椎病就是治好了。復位之後一定要帶上頸椎保護托架。強制性的糾正挺頭收下巴,長時間低頭做事的不正確的姿勢。
8、頸椎不好的人枕什麼樣的枕頭?
可以買一個頸椎枕正好適合頸椎的角度,枕著挺舒服也緩解頸椎的疼痛感。