1、頸椎退化怎麼辦
病情分析：因頸椎間復盤變性、頸椎骨質制增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢，甚重者出現雙下肢痙攣，行走困難，以致於四肢癱瘓為主要表現的綜合征。少數有眩暈。指導意見：建議您及時到正規醫院就診，根據您的具體情況來治療。頸椎退化需要手術嗎啊？回答者：sunyaokun234你好，這是人的器官的自然老化過程，一般不需手術治療。頸椎退化性改變回答者：xingzhonglin你好；這種情況建議先提供一下片子看一下程度。頸椎退化性變回答者：陳偉建議行牽引治療和理療，一般一個月有明顯效果
2、脊椎里的軟組織老化，有什麼補救方法？？？
頸椎的24小時保養
亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆，與其等到頸椎受傷，再去接受長期繁瑣的治療，還不如先發制人，主動出擊，讓頸椎受到我們的精心照顧，不發生事故。
保養秘笈一 7：00
早晨主動調溫
古人喜歡穿長衣服，一方面是為了禮儀，其實另一方面也是養生之需。無論冬夏，都要給自己的頸椎以舒適的溫度。即使是為了美麗，也要在辦公室准備一件披肩，以保護好頸背部。偶然有受寒現象，給自己煎一碗驅寒湯：材料是紅糖2湯匙、生薑7片，水煎10分鍾，飲用1~2次就可以驅走寒氣。[)8}, 百拇醫葯
保養秘笈二 10：00
5分鍾的頸椎操
即使身處人多的辦公室，你也可以很好地保養頸椎，比如利用工間休息練習一下頸椎操：端坐，全身不動，單頭部運動，分別做低頭、抬頭、左轉、右轉、前伸、後縮；順、逆時針環繞動作。每次堅持5分鍾，動作要輕緩、柔和。
保養秘笈三 14：00
兩種按摩的方法：經過一個上午的工作，到了下午兩點鍾，可能脖子早已疲憊不堪，精力有些不支，這里有兩個最簡單的急救方法：
(1)脖子後面，從頭顱底端到軀幹上部這一段分布著百勞穴的3個點。在不遺餘力工作時，不妨抽出短短幾分鍾來按摩這3個反應點，即刻緩解頸椎疲勞，放鬆全身。
(2)兩手手指互相交叉，放在頸部後方，來回摩擦頸部，力度要輕柔，連續摩擦50次，頸部發熱後，會有很放鬆和舒適的感覺。
保養秘笈四 18：00
做做戶外運動
軟骨組織的營養可不是通過血液供給的，而是通過壓力的變化來進行營養交換。如果缺乏活動的話，軟骨就會遭遇營養不良，進而導致退化，增加戶外活動是養護頸椎的方法之一，要向你推薦的運動項目是游泳、打球、練瑜伽等。
保養秘笈五 20：00
晚餐補腎加分
作為一位忙碌的白領，你可能沒有足夠時間准備健康營養的早餐和午餐，那晚餐的時候可以吃一些營養骨髓的食物。中醫認為胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有補腎髓功能，可以把這些材料加入到你的晚餐中，以起到強壯筋骨，推遲腎與脊柱蛻變的效果。
保養秘笈六 21：00
學學大鵬展翅
看電視的時候，你可以學一學大鵬展翅：輕輕彎腰至90度，兩個手臂模仿大鵬飛行一樣伸展開，但可不要將頭抬起來，越高越好，堅持5分鍾。這個動作可以幫助你增加頸椎部肌肉的韌性。
保養秘笈七 22：00
享受中葯熱敷
將小茴香些許、鹽半斤一起炒熱，裝入布袋，放在頸背部熱敷30分鍾。每日1次。可改善頸背部血循環，緩解肌肉痙攣。注意，別讓溫度太高或時間過久。
保養秘笈八 23：00
選擇健康枕頭
枕頭和床也是頸椎的親密伴侶，枕頭過高或者過低，床墊過於柔軟都會連累頸椎。枕頭寬度應達肩部，中間低，兩端高的元寶形的保健枕頭對頸椎有很好的支撐作用，可以讓頸椎得到很好的休息；對於頸椎不好的人來說，木板床、棕綳床是上選，而那種過分柔軟的床肯定不利於頸椎。
不良習慣讓頸椎提前老化
頸椎病之所以提前光顧我們，就是因為我們的頸椎每天總會有意無意地遭遇到一些損害，有些是可以避免的，而有些卻是不得不面對的。而我們能做的就是提前對它們的起因有所了解，並在第一時間加以預防。
NO1：勞損糾纏
【中醫解碼】 毋庸置疑，長期慢性勞損是導致年輕人頸椎提前老化的最主要原因。中醫有「五勞所傷」的說法，意思是說，如果我們長期保持某一種活動狀態，就會破壞機體的平衡狀態，最終損害健康。如果長時間保持低頭工作這單一的姿勢，忽視了給頸椎休息，使頸部肌肉過度疲勞，導致身體重力全部壓在頸椎上，長期如此，就有可能誘發頸椎病。
NO2：寒濕偷襲
【中醫解碼】 女性體質天生比較寒，容易四肢冰涼，對氣候轉涼特別敏感。居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、穿戴過少、過勞都容易損傷身體陽氣，從而使得筋骨虛寒、風寒濕邪容易乘虛而入。外界環境的風寒濕因素可使頸部肌肉痙攣、小血管收縮,導致軟組織血循環障礙，久而久之，就會引起頸椎病。
NO3：不良姿勢
【中醫解碼】 人體脊椎有特有的生理曲線，如果我們違反規律，長期讓它處於一個姿勢，終會導致機體失衡，血液循環不暢，造成筋骨損傷。比如，長時間躺著看電視，坐車打盹都是讓頸椎很受損的舉動。
NO4：機體虧虛
【中醫解碼】 營養不良、心情抑鬱、活動少了等因素都有可能導致體質下降，肝腎虧虛、筋脈失養。一旦腎氣虧損時就會腰膝酸軟、骨鈣流失、退化，如果碰上勞損過度或是寒濕來襲就很容易引發頸椎問題。
頸椎病的幾個症狀
一旦出現脖子酸疼、落枕等情況，有些人就非常緊張，擔心自己一定是得了頸椎病。其實，這種情況多是頸椎過度疲勞所致，改變姿勢，多讓頸椎休息，一般都能自行緩解。頸椎病除了脖子酸疼外，通常還會有頭暈、目眩、胸悶、惡心、嘔吐、四肢麻木、走路打飄等症狀。可去醫院通過X片、核磁共振、椎動脈造影等來確診。
小測試
你的頸椎還好嗎？柔韌、靈敏、強健……這些形容詞是不是已經漸漸遠離了你，取而代之的是你的頸椎常常跟你鬧別扭？
1. 也許是常開車的緣故，最近你常常感到四肢無力，走起路來打飄？
2. 在最近的幾個月里，你發生了幾次莫名其妙的落枕事件？
3. 除了頸部不適外，你經常頭暈、眼花、心慌，你聯想到了心臟病？
4. 寫完了明天開會要用的策劃案，你發現整個肩膀酸疼得抬不起來？
5. 頸背酸痛，你抽空去附近美容店按摩，情況好轉，沒過幾天情況更糟糕？
6. 在裝扮上，你從不落伍，夏天吊帶裝、冬天低領衫，常常露出你性感的脖頸？
7. 你的視力又下降，該換眼鏡了，而且眼睛還特別容易疲勞，怕見光，愛流淚？
如果你已經具備某些上述特徵，那麼就要警惕頸椎病來襲的可能性了，一定要注意啦！
3、我到底怎麼回事啊，是不是提前老化
不是提前老化,至於具體什麼原因我也不知道,不過我覺得應該是現在的農作物含農葯的問題，我們吃多了蔬菜之類的東西有農葯進入我們人體堆積多了就發出病變了,你24歲可以說是我見過那麼多患者中比較年輕的了,以前我見過一個在我們家鄉那邊的,只有22歲,也是女,她是我目前見的最年輕的患者,她當時都已經和男朋友訂婚了，後來發現自己有了這個病,就很害怕婚姻被解約,所以她很著急,後來幸好碰我,才救了她一把,我可以幫你找到葯,以前我媽媽也有過這個病,現在她好了,我不是.我是大學生雖然不是學醫學的但是我能夠幫你找到葯
4、人體從肩部和頸部老化，肩頸是是疾病的關鍵，那麼肩頸氣血不通的不良影響有哪些？
當肩頸不通就會造成頭部腦下垂體的營養不足，不能很好的分泌生長動情激素，尤其是女性，就會直接導致內分泌失調，提前進入更年期。
5、頸椎老化怎麼辦？？
考慮為頸椎病。平時應注意不要久坐、不要長時間低頭和長期保持一個姿勢。一般來說按摩推拿、牽引、紅外線照射、針灸、火罐、電針、中頻電療、磁療、中葯袋熱敷等幾種物理治療方法的效果均比較好。
6、請問，我今年46了，十年前醫生說我頸椎老化，現在覺得頸椎有點脹，有點不自在，失眠，有點頭暈，我應該
什麼葯也不用吃。頸椎痛怎麼治療? 我告訴你方法：用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到頸椎不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾，直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，你的頸椎病就是治好了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。做完復位之後要立刻做檢驗：頸椎能夠自由轉動不痛了，頭不暈了，頭不痛了，頸椎沒有響聲了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。
頸椎病因是因不正確的姿式造成內外力的不平橫，長時間的不平橫造成頸肌痙攣，而將頸椎骨拉的錯位。位移的頸椎骨擠壓了頸動脈血管，造成腦供血不足，就出現頭昏；耳鳴；心臟不舒服，血壓變化，突發性耳聾；眩暈；視力看不清楚;摔倒等症狀。這就叫椎動脈性頸椎病。壓迫了神經就出現了疼痛，麻木，腫脹等症狀。這叫神經根型頸椎病·····
我告訴你方法了，你細細地體會要令，你照著做一定可以治好頸椎病。學會了這個方法就是學會了治好頸椎病的本領。頸椎病是很易復發的,所以平里日多注意保持正確姿式。以免再造成頸椎骨錯位的現象.關與頸椎幾你分不清沒關系，一個原則：那裡疼你就推壓那裡，推到不麻，不疼，不暈為止。
7、我今年24歲，醫生說我的頸椎骨質增生，我到底怎麼回事啊，是不是提前老化啊
不是提前老化,至於具體什麼原因我也不知道,不過我覺得應該是現在的農作物含農葯的問題，我們吃多了蔬菜之類的東西有農葯進入我們人體堆積多了就發出病變了,你24歲可以說是我見過那麼多患者中比較年輕的了,以前我見過一個在我們家鄉那邊的,只有22歲,也是女,她是我目前見的最年輕的患者,她當時都已經和男朋友訂婚了，後來發現自己有了這個病,就很害怕婚姻被解約,所以她很著急,後來幸好碰我,才救了她一把,我可以幫你找到葯,以前我媽媽也有過這個病,現在她好了,我不是醫生.我是大學生雖然不是學醫學的但是我能夠幫你找到葯
8、我頸椎旁的肌肉老化 每天疼 應該怎麼治療？
枕頭的高低直接影響著能否在睡眠過程中保持頸椎前凸的生理體位，防止引起或加速頸椎的退行性改變。高枕、低枕，或者不枕枕頭都是不可取的。而U形頸椎枕的外形符合頸椎與頭部的自然生理彎曲，枕頂位置與頸椎前麴生理弧度相吻合，使頸部和肩部有舒適、安全的承托力，可以起到牽引、放鬆頸部的作用。這樣，無論你是側睡還是平躺著睡，脊椎都保持在一條直線上，能完全放鬆頸部。頸椎枕有兩個大小不一的弧度，睡哪一個弧度可以依據個人的身高體形來決定。 游泳、打球、慢跑等運動，能使頸部的肌肉與軟組織得到放鬆與活動，更好地支撐頸椎。預防頸椎病最好的方式則當數游泳。水中的浮力能使頸椎完全放鬆，不需要承受其他的壓力，同時，游泳是一種均衡的運動，能使身體各個部位都能得到鍛煉。 人們常說要坐如鍾、站如松，但這並不利於頸椎的健康，長時間保持同一個姿勢會讓頸部肌肉僵硬，直接導致頸椎病。所以，不要正襟危坐於電腦前，抬頭、仰面、旋轉腦袋、側身靠一會兒……「多動」才能讓頸椎充分運動，得到放鬆。
記得採納啊