1、頸椎引起頭疼.腰疼.胳膊也疼,請推薦個醫院 最好是中醫院,謝謝
頸椎病
反復牽引和不當的按摩會適得其反加重病情。
頸椎病葯物沒有特別好的療效的。一般採用消炎鎮痛。治標不治本的。
可以用反射區療法治療,效果不錯。對頸椎病引起的頭痛,頭暈,手麻木等症狀效果最好
另外設計製作合理的枕頭對預防和治療頸椎病有一定的輔助作用。傳統的枕頭是中間高,四周低,枕上去剛好會把頸椎處於拉直狀態,破壞了頸椎的生理曲線。會引起頸椎增生或加重增生。自己製作一個直徑約8公分的圓形枕頭,填充谷類,以稍微感覺硬為好。和自己的脖子到肩頭的距離基本相等的直徑為好。睡覺時放在脖子處,不是傳統的枕頭放在後腦勺部位。這種方法對矯正生理曲線變直有很好的效果, 平時多做仰視轉動頭部,有助於緩解減輕病症
2、非常腰疼頸椎和肩膀也疼怎麼辦
應該是經常久坐吧?這也是現在很常見的職業病了,很多白領人群年紀輕輕就會出現腰疼、頸椎、肩膀疼等症狀,一定要及時貼膏葯幫助局部疏通經絡,以免病情持續加重,另外就是要注意多鍛煉,下面是兩個肩頸的鍛煉方法:
1、繞肩運動
首先站立,保持上身的挺直,雙腳與雙肩保持等寬,頭部不動,雙手自然下垂,目視前方,做聳肩動作。然後先向身體前方轉動手臂繞肩五次,再向身體後方繞肩五次,重復該動作。
這套簡單的繞肩運動,可以有效緩解脖子僵硬、肩部酸疼的症狀,長時間操作,可預防頸椎病的發生。
2、按壓頸部
雙手並攏搓手,搓熱後從脖子根部向下緩緩按壓,來回按壓2-3次後,用食指和中指按住頸部中間,把頭向後壓。切記動作要輕柔,以免造成傷害,這樣運動五六次後,再從第一步重復進行。
這種方法可快速的緩解僵硬和酸痛的感覺,長時間操作也可預防頸椎病的發生。不過要記得要搓手後進行,以免手部冰冷刺激頸部肌肉,造成傷害,動作也要緩慢、輕柔。
3、腰疼了一年多後來腰不疼了開始頭疼和頸椎有關系嗎
你哈,根據你的描述,頭疼和頸椎病有一定的關系,建議平時要注意休息,多做戶外活動,必要時可以做x線檢查,以便確診。
4、腰疼頭疼頸椎疼,上班族有哪些被忽視的「痛」?
可以說上班族經常不運動,長時間的停留在一個動作上,身體上會有很多的創傷,就比如說眼睛上的疼痛,長期的凝視會使眼睛比較痛,但是很多人都忽略了
5、頭暈!頸椎痛!腰疼!
病情分析: 你好,建議你服用中成葯天丹通絡膠囊治療.平時可以吃點天麻燉雞,同時加強對頸椎的保養可以起到治療和預防再發展的作用.
意見建議:平時可以經常雙手交叉抵於腦後,做雙手向前抱團,頭頸向後的「抵抗」動作,以改善腦部供血情況及鍛煉頸肩部肌肉,避免久坐、平時注意頸部保暖.平時可以多打羽毛球,對頸椎很好. 注意枕頭不能過高.
6、我一直以來頸椎病引起頭疼多年伴有渾身筋骨疼,背疼腰疼,胸骨疼等等
腰疼原因大致分為以下五種。腰疼原因之一:由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如腰肌勞損、肌纖維織炎,以及由挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。腰疼原因之二:由於脊椎病變引起。如類風濕性脊椎炎、骨質增生症、結核性脊椎炎、脊椎外傷及腰椎間盤突出等。腰疼原因之三:由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓壓迫症、急性脊髓炎、神經根炎、脊髓腫瘤等所引起的腰疼。腰疼原因之四:由於內臟器官疾患所引起。如腎炎、泌尿系感染、泌尿系結石、膽囊炎、膽囊結石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎、子宮內膜炎、附件炎及盆腔炎等,腫瘤也可引起腰骶部疼疼,女性病人往往同時伴有相應的婦科癥候。腰疼原因之五:由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴,但並無客觀體征,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋,這種腰疼常為癔病的一種表現。