1、脖子每次轉動都會卡卡響
指導意見:
考慮還是頸椎 病 。建議看看骨外科醫生體檢,必要時需要CT輔助檢查確診,治療一般需要可採取按摩,牽引、針灸、理療、服中葯和練功等保守治療。嚴重時可以小針刀手術治療,另外服用頸復康顆粒和全天麻膠囊以及止痛葯芬必得膠囊。
2、脖子轉動時總是咔噠咔噠響,怎麼解決有效?
你的症狀已經說明你有頸椎病了,由於你長期的長時間的使頸部處在一個姿勢不動,開始只是頸部肌肉勞損,而你又沒有及時的緩解、和治療,經過你慢慢的積累,在不知不覺中你患上了頸椎病 不過也沒有關系,你現在的表現還只是頸椎病的初期,可以噴一下舒想精華液,以後要注意姿勢了,別搞的再嚴重了。
3、轉頭時頸椎卡卡響
工作需久坐的原因 ,得了頸椎病,我認為應該是,從一開始感覺脖子僵硬,需要左右換換腦袋,聽見脖子里卡卡兩聲,才覺得舒服,那時候感覺電影里打手打人時也會那樣,象手指會響一樣,沒覺得什麼特別,時間久了,就更不舒服了,後來上下活動肩榜的時候能聽到似是肩邊或稍向下部會的骨頭卡卡響,但不疼痛,我不知道別人能不能聽見,也許能,也許只是體內傳的聲音吧,但後了,聲音依舊,但越久就會感覺越來越疼了,現在感覺,活動起來,伴著響聲會疼,有時有點疼,有時挺疼的,脖子很硬,且左歷轉頭的時候里邊會卡卡響,我感覺好象是右測不舒服多一些
4、每次轉頭的時候脖子就會咔咔響,怎麼辦
你的症狀已經說明你有頸椎病了,由於你長期的長時間的使頸部處在一個姿勢不動,開始只是頸部肌肉勞損,而你又沒有及時的緩解、和治療,經過你慢慢的積累,在不知不覺中你患上了頸椎病 不過也沒有關系,你現在的表現還只是頸椎病的初期,只要你多注意保養好頸椎,多做頸部保健操,很快你的症狀就會有明顯改善的。 頸椎病的發生,頸椎病會壓迫局部神經血管,使血液循環受阻,不通暢,會使多個部位發麻:脖子發麻、肩背部疼痛和發麻、手臂手指的發麻等現象 頸椎病的明顯症狀是 :頸部僵硬、不舒服、疼痛、有酸脹感,以及脖子活動不靈活,轉動脖子時,有咔咔響的聲音,不進行調理,進行下去會頸椎增生 以下是如何治療頸椎病的方法和注意事項,供你參考。 頸椎病的明顯症狀是 :頸部僵硬、不舒服、疼痛、有酸脹感,以及脖子活動不靈活,轉動脖子時,有咔咔響的聲音,不進行調理,進行下去會頸椎增生 有頸椎病時:神經會受到刺激或壓迫後會有這些症狀 : 頸部、肩部、背部或胸部疼痛或麻木,不及時的治療、頸椎病就進一步加重,會有持續性或陣發性並向肩部、上肢、胳膊、及手指放射傳導,可以伴有針刺樣(針刺痛)或過電樣串麻感、麻痛、酸痛、脹痛和蟻爬麻感,當頸部活動或咳嗽、打噴嚏或用力稍大時疼痛及串麻感可加重 頸椎病加重時也可以有上肢肌肉萎縮、發沉、酸痛無力、動作不靈活等現象,在夜間頸肩背部及上肢可能痛得更厲害,可以翻來覆去睡不著。 由於頸脊髓受到刺激壓迫後,使脊髓血液供應不足,可以促使多個部位疼痛: 會頭痛:因為頸脊髓受到壓迫刺激後,會使血液不能上達到頭部,使頭部供血不足,而使大腦缺氧,會導致頭痛 還會有肩膀、胳膊、和手指的疼痛、酸痛以及發麻的感覺,如果經過稍微的活動後,血液循環的快些了,症狀會有所減輕,因為壓迫頸椎病會壓迫神經血管,使血脈不通暢、是經絡受阻的緣故 所以要重視頸椎病帶來的很多的潛在的危害! 以下是緩解、治療頸椎疼痛的鍛煉方法: 頸椎病還與睡眠的不良姿勢有關:(總睡過高、過硬的枕頭),因其持續時間長,會造成椎旁肌肉、韌帶及關節的失調,加速頸椎退變。 頸椎病要注意睡覺時的枕頭:枕頭中央應略凹進,高度為12—16cm,頸部應枕在枕頭上,不能懸空,使頭部保持略後仰。習慣側卧位者,應將使枕頭與肩同高。睡覺時,不要躺著看書,也不要長時間將雙手放在頭上方。 頸椎病與生活、學習、工作的姿勢不當有關 :處於坐位,尤其是低頭工作的,雖工作量不大,強度不高,但頸椎病發病率很高。(比如:長時間的上網,打字、生活中長時間打麻將,長時間的看電視也可以造成頸椎病。) 不適當的體育鍛煉:超過頸部耐量的活動或運動,可加重頸椎負荷 無論是睡眠、休息.還是生活、學習、工作,甚至日常一些動作,都要保持良好的習慣,時刻不忘頸椎的保護。同時加強頸肌的鍛煉 緩解頸椎病的方法: 平時要注意少低頭,工作一兩個小時至少休息一次,休息時頭向後仰,或平卧,讓頸椎得到休息。頸椎病患者要注意不要來回突然的猛然的轉頭,更不能旋轉頸椎,使勁斜搬按摩頸部 多坐聳肩、和擴胸動作:對頸椎病造成的肩膀、後背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果 多游泳。因為游泳的時候頭總是向上抬,頸部肌肉、肩部、背肌、胸肌、腰肌都得到鍛煉,而且人在水中沒有任何負擔,也不會對椎間盤造成任何的損傷 也可以在家,做旱地游泳的動作(假的游泳),做各種游泳的姿勢:(自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳) 做用下巴向前的畫圈動作(就像,鵝探頸的姿勢)方向是:先從下向上的畫圈 需要注意的是:在做頸椎部的運動時,速度千萬不能過快、過猛,一定要緩慢的進行 還可以做:雙手十指互相交叉,放到腦後,雙手向前方使勁,頭部頸部向後用力,可以使頸部、肩背部減少僵硬、麻痛、酸痛的症狀 休息時,經常的用熱水袋,敷在脖子下面,熱敷對緩解頸椎病的效果很好 放風箏可以治療頸椎病:放風箏時,挺胸抬頭,左顧右盼,可以保持頸椎、脊柱的肌張力,有利於增強骨質代謝,既不損傷椎體,又可預防椎骨和韌帶的退化。 做頸椎部體操的方法 : 1. 基本姿勢:每次做各項訓練動作前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩同寬,雙手自然下垂。全身放鬆。 2. 前俯後仰:雙手叉腰,先抬頭後仰,同時吸氣,雙眼望天,停留片刻;然後緩慢向前胸部位低頭,同時呼氣,雙眼看地。做此動作時,要閉口,使下頜盡量緊貼前胸,停留片刻後,再上下反復做4次。 3. 左右旋轉:雙手叉腰,先將頭部緩慢轉向左側,同時吸氣於胸,讓右側頸部伸直後,停留片刻,再緩慢轉向右側,同時呼氣,讓左邊頸部伸直後,停留片刻。這樣反復交替做4次。 4. 提肩縮頸:做操前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩平行,雙手自然下垂。動作時雙肩慢慢提起,頸部盡量往下縮,停留片刻後,雙肩慢慢放鬆地放下,頭頸自然伸出,還原自然,然後再將雙肩用力往下沉,頭頸部向上拔伸,停留片刻後,雙肩放鬆,並自然呼氣。 5. 左右擺動:做操前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩平行,雙手叉腰。動作時頭部緩緩向左側傾斜,使左耳貼於左肩,停留片刻後,頭部返回中位;然後再向右肩傾斜,同樣右耳要貼近右肩,停留片刻後,再回到中位。這樣左右擺動反復做4次
5、脖子轉動的時候有響聲
我也是這樣,轉脖子會響,還引起了頭痛!我男友是放射科醫生,他說這樣沒事.如果你怕頸椎增生的話,去拍個片子就知道了.沒事的.
平時注意保養,比如:不要長時間看電腦電視(隔四五十分鍾轉轉脖子),不要躺在床上長時間看書等,經常做做頸部保健操.用頸托,牽引器等!
也可以去針灸,拔罐.我試了,效果不錯.但主要是平時的保養.
6、為什麼有些人在轉動脖子的時候會發出咔咔的聲音?
應該是脖頸這一個位置經常勞累,所以導致脖頸有一些受損,不是很順暢,所以在轉脖子的時候就會有咔咔的聲音,這個時候一定要注意。
7、為什麼有的人一轉動脖子,會出現卡卡的聲響?
<
8、脖子後面僵 轉動脖子咔咔響(自己能聽到 別人聽不到那種感覺) 拍了X光 說是頸椎有點直
病情分析:頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸、按摩,要堅持按療程治療效果才好.
意見建議:平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.睡覺不益枕的過高;
9、轉動脖子時咔咔響,是有頸椎病了嗎
需要區分兩種情況,如果是生活中偶爾的幾次脖子響是正常的,因為在關節中會有關節滑液,用來潤滑關節接觸面。如果滑液缺乏,摩擦增大,就會容易引起關節發生響聲。一般來說,僅有彈響、外表不紅不腫,也不感到疼痛,活動也沒有障礙的話,屬於生理性彈響,不需要特別處理,也不必為此過於惶恐不安。關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等,總之就是關節內部,在活動時總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上,這種聲響不明顯,而在有些人身上則聽起來比較清楚。特別是久坐,或者是活動過少,或是不經常運動的這些人,關節間產生的潤滑液少,加大了關節摩擦的損耗,更容易聽到彈響了。當伴有疼痛或關節活動受限時,需要到醫院就診,以確定是否是關節錯位或關節受損。但是如果你的脖子經常響,並伴有一定的頸部不適症狀,說明你的頸椎可能出現了關節病變,導致摩擦力增加,也有可能是骨質增生等,如果影響到了日常生活,需要去醫院確診。