1、我的頸椎總疼怎麼辦
有一種食療的方法，每天吃7.5g的鋸峰齒鮫軟骨粉，對頸椎軟骨非常好呢！日本的醫院都在用這種方法給病人治療頸椎病呢。
2、頸椎總是感覺疼痛怎麼辦？
頸椎總是感覺疼痛是有頸椎病的情況。可以服用活血類葯物進行調理，具體用葯要在醫生的指導下服用，平常可以多用熱毛巾熱敷，同時配合按摩，可以多做頸椎保健操，多昂一下頭就可以有效預防症狀發作。
3、我的頸椎總疼，怎麼辦啊？
如果坐的時間較長,引起的頸部不適,加強鍛煉就會緩解. 例如:跳繩,踢毽子這些小場地的運動 長時間坐的時候最好在腰部加一個靠枕,這樣腰部的肌肉就會放鬆,減少疼痛.
4、老是頸椎疼怎麼辦怎麼辦，實在是太痛苦了
你在工作和學習時一定要坐姿正確，減少頸椎部的壓力，也要注意適當休息，每天可作10分鍾的頸住康復訓練。堅持一段時間就會好轉。
5、為什麼頸椎老是疼怎麼辦
我個人覺得頸椎疼的原因有很多，比如說長時間玩手機電腦，頸椎過度勞累，版就容易引起頸椎權疼痛，再比如說長時間坐著也容易引起頸椎疼痛，這就是為什麼普遍坐辦公室的的工作人員頸椎都不好，這個時候我覺得你應該先去醫院做個檢查，看看到底是什麼原因引起的，畢竟醫院比較專業。然後對症下葯