1、睡覺不要枕頭，對頸椎好嗎？那樣感覺舒服一點
治療頸椎病 可以試試 中醫拯骨水 外塗 進行治療 效果最好
2、U型枕，旅行枕為什麼是旅行必備神器
因為一般中途或長途旅行免不得坐車坐飛機，一坐就是幾個小時，回人容易犯困答 睡覺也可以避免暈車，所以這時候沒有U形枕的話你就會壓住頸椎導致頸椎疼痛誰不舒服，肯定U形枕是必備神器啊，在你疼痛的時候就希望有這個神器了~
3、頸椎倚靠門框動作要領問題？
網友同志們，我告訴你們做的僅僅是利用一下門，把門當作治療工具使用一下專。不管你是屬使用什麼方法請切記：力量是由頸椎左側向右肩方向推壓，左手感覺到不麻了，胳膊不疼痛了，就不要再加力了，穩住一會就行了。這才是最主要的。
4、什麼叫頸椎兩側環齒關節欠對稱
環齒關節又叫 環樞關節，是第一頸椎和第二頸椎形成的小關節，正常情況下，齒狀突位於環椎也就是第一頸椎的中間，不偏不倚，當頸椎出現退變及外力引起環樞關節移位，你的就是偏向左側了，有的也是環樞關節半脫位引起。好的辦法就是做頸部牽引，1-2周基本就沒事了，去醫院住院牽引或葯店買個牽引帶自己牽引也行，這期間要休息靜養，不要伏案工作。