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讓頸椎康復

發布時間:2021-03-02 05:31:43

1、頸椎神經損傷後有什麼好的康復方法

1.年輕男性〔.外傷史〕.截癱〖慮病人為脊柱骨折伴有向後移位導致脊髓損傷4.患者已做手術但神經受損後修復時間一般為2-3個月在恢復期間可以進行葯物治療並輔助肢體功能鍛煉
1.葯物:激素沖擊治療在急性期現在已過急性期則不應用 脫水葯物治療可用減輕神經水腫.3.維生素B12口服治療〔.行四肢功能鍛煉防止四肢肌肉萎縮預防長期卧床導致血栓形成. 生活護理:滾動式翻身勤翻身拍背預防褥瘡和墜積性肺炎長期卧床容易形成下肢深靜脈血栓如果脊髓損傷嚴重預後不良嚴重影響患者生活質量

2、頸椎病可以恢復過來嗎

可以的,關鍵是用對方法。
頸椎病其實不難治療。
我快好了1年了,特別簡單。
前幾年用了很多膏葯都弄不好。
去年用武陵紅苗加按摩就20多天
現在已經不疼了。

3、頸椎應該怎麼鍛煉才會康復?

康復操可改善患者頸部的血液循環,松解粘連和痙攣的軟組織。無頸椎病者可起到預防作用。姿勢:兩腳分開與肩同寬,兩臂自然下垂,全身放鬆,兩眼平視,均勻呼吸,站坐均可。1.左顧右盼:頭先向左後向右轉動,幅度宜大,以自覺酸脹為好,30次。2.前後點頭:頭先前再後,前俯時頸項盡量前伸拉長,30次。 3.旋肩舒頸:雙手置兩側肩部,掌心向下,兩臂先由後向前旋轉20—30次,再由前向後旋轉20—30次。 4.搖頭晃腦:頭向左一前一右一後旋轉5次,再反方向旋轉5次. 5.頭手相抗:雙手交叉緊貼後頸部,用力頂頭頸,頭頸則向後用力,互相抵抗5次。6.雙手托天:雙手上舉過頭,掌心向上,仰視手背5秒鍾。腰椎要注意不要用力,每天輕微活動數下,可以買一把按摩椅每天做腰脊按摩兩次,每次20分鍾.會有收效的
希望採納

4、頸椎病可以通過鍛煉恢復好嗎?

鍛煉恢復效果甚微。按摩效果也不好。因為這兩種方式都只是促進組織血液循環以及放鬆肌肉緊張度。建議夜間修復,睡眠中人體會啟動自我修復功能以修復受損組織。當然必須有個專業的頸椎枕頭,使頸椎始終處於自然生理彎度狀態,頸椎關節打開,血液循環流暢,頸椎組織的修復效果明顯,用一晚,第二天就有效果。筆者用過很多頸椎枕頭,其他都丟棄了,唯一留下來的是「凹」字形頸椎枕,躺下去頸椎有承托感,形成自然彎度,七節頸椎自然打開;最貼心的是設計了兩邊側睡區,側睡頭部有承托,頭肩不難受。筆者目前工作一天不覺得頸椎酸痛,凹形頸椎枕頭功不可沒。哦對了還是乳膠材質柔軟舒服,應該這輩子就是那個枕頭了

5、頸椎病如何快速康復

建議:你好,本症多見於動脈型頸椎病,是由同,有質增生,或椎間盤突出壓迫動脈血管引起的,是要去看大夫作頸椎相關檢查結合下才能確診的.頸椎病分四型:本型以多發生於老年人,年青人亦有之,以頭暈,惡心,胃腸不適,消化功能減退,有的有頭痛,偏頭痛,或伴有頭皮痛,頭脹痛,一過性視物不清,復視等。中醫認為:肝腎虧損,筋骨不堅是本病的根本。肝主筋,肝血不足經筋失養則松馳無力,則椎體移位,或破裂使椎間盤突出。腎精不足,骨失所養則退變,或產生骨質增生骨質疏鬆。當以滋補肝腎為主。人之氣血不來源於後天之水谷精微,惡心,胃腸不適消化功能減是氣血化源不足。著名的中醫專家鄧鐵濤說:「中醫的先進就是在不損傷任何機體的情況下,通過調理就可以治好疾病.」西葯是通過動物試驗用上人體,而中醫的經方,驗方則是人們的祖先經過幾百年或上千年在人體的反復驗證得出的經驗,治好後不復發的,.對於本病用中醫是完全可以治好的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫治療慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個時間,人們就會通過實踐有所了解的.中醫的真正偉大才會被理解的,中醫治病和西醫是有區別的,一:中醫重視人的整體觀念,就是辨症用葯。二:強調人體的自身修復功能,能在盡量保護人體的原來結構的基礎加以調理調節使其自然修復。三:中葯是個化學集團體,不是單味化學葯,是個整體作用, 是多味葯協同作用,和特定作用(就是說某葯對某病有特殊的作用),四:重視人的後天功能,就是強調脾胃,肝腎的強健對人體生存衰老的生話質良。只要辨症得地,用葯正確,不僅可以治好 ,並且復發率極低.治療本病的關鍵 是選 對大夫用對葯很重要的.從中醫角度上看中醫的某些病也是有特葯對特病的,只要找出這個病的特葯治好這個病就佝如鼓應桴的效應.如咽喉炎用咽喉草就是葯到病除的.生地,地骨皮,首烏合用治療牙根松動疼痛三五次用葯就可以解決了病痛的,如是用西葯花上千元也是無法解決的,中葯只用幾元錢就可以治好的.同樣的原理人們己找到了治療頸椎病的葯物,治好本病也可以也是應手可治好的.藕能止血來自煲廚,長期與疾病奮斗的一線大夫是最有經驗的,他們所作的處方和處方葯是很有效的.中醫很重視治末病,如患了動脈型頸椎病就會考慮到長期下去就會引起腦梗塞,腦缺血性病變,就會及早在治療頸椎病的同時預腦梗塞,腦缺血性病變的葯物,而西醫則是治己病,對末病是不能防治的,等到腦梗,缺血性病變再去用葯就木已成舟晚了,對病人造成不可挽回的損失.另一個方面人的頸椎有7個椎體,腰椎有5個椎體,發病的只是其中的一個或二個,西醫的手術只能取出病變的椎間盤,而不能防治其他的以後就不會發生病變,而中醫辨症用葯就可以解決這些西醫不能解決的問題,可以在治療的同時防治其他椎體的退變,給患者體質一個修復康復的過程.所以是上等的治療方法.建議找中醫專科大夫為你診治。祝早日康復

6、頸椎康復怎麼做?

如何康復治療



1)預防頸椎病首先要預防工作、學習造成的慢性勞損,長期版伏案工作者要多參加權平衡運動,與工作姿勢相反的運動,伏案工作,學習半小時後就改變頭頸部體位、活動頸部,緩解頸肌的緊張。

2)就是每天按摩風池穴、後溪穴、肩井穴60下,每天按摩5分鍾,至微微酸疼即可,可有效緩解和防止頸椎病。



3)就是枕頭,因為枕頭主要是維持頭頸正常位置的主要工具,一個理想的枕頭應是符合頸椎生理曲度要求的,所以說質地軟硬適中,透氣性要好,忌高枕或不墊枕。
4)第四就是做頸椎操來放鬆一下

7、靠頸椎病鍛煉可以康復嗎

注意頸部飽暖,睡覺枕頭底些,不要長時間做一個動作,每天有規律的上下內左右擺動頭,容但是不要搖轉。這個病,治療主要靠自己的,葯物沒啥很大作用,只要不是很嚴重,按照我的方法,堅持1-2個月,就會有明顯改善了。(另外b4一樓的,樓主是問如何進行康復鍛煉,不是讓你介紹什麼是「頸椎病」!!)

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