1、頸椎病上哪兒看好
頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸、按摩，要堅持按療程治療效果才好，平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.睡覺不益枕的過高，不要躺床上看電視和長時間打牌不要低頭工作時間過久等。
2、頸椎病是不是向上抬頭45度慢慢就會好？
頸椎病是不是向上抬頭45度慢慢會好的，頸椎病，向上抬頭45度是可以好慢慢好的，不過也得注意保養，手低頭，對頸椎不利的事情少做，這樣會好的。
3、頸椎病看手指 手指伸直高舉向上往右後方移動，眼睛看著手機頭根著走，然後向左移動眼線同樣跟著手指。
怎樣才算正常，沒頸椎病?
4、頸椎病雙手交叉盡力向上效果好嗎
會有一些效果，特別是對肩周炎，可以考慮在睡覺時這么做，即借用那種斜面床墊來做這個動作，效果會更好，也更加舒服。請參考 。
5、很多人在得知自己患了頸椎病後首先心態上就有了負擔，如何正確看待頸椎病？
我認為頸椎病也沒有那麼的可怕，相信醫生相信自己吧。
6、經常抬頭往上看對頸椎好嗎？有頸椎病的可以這樣做嗎？
我脖子也疼 我就經常 想把 頭抬起來 仰起高高的感覺很舒服
不知道 對頸椎 有益處 還是壞處 支持一下 希望看到答案
7、脖子仰起來向上看總有種無力且酸痛的感覺，這是怎麼回事，跟睡覺有關嗎，
問題分析：
你好； 這種情況一般是頸椎病引起的建議先檢查一下頸椎的CT或磁共振回。平答時注意姿勢和體位，少低頭，規律的運動，適當的牽引等治療，再補充鈣和維生素D。
意見建議：
可能跟落枕有關。落枕多因睡眠姿勢不當，或風寒侵襲項背，局部脈絡失和所致。發病每在早晨起床後，表現為一側項背牽拉痛，甚則向同側肩部及上臂擴散；頭項俯仰轉側活動均受限制，病側頸項及肩部有明顯壓痛點；肌肉痙攣，但無腫脹。治療以指壓承山穴治療落枕，往往能收到明顯效果。患者俯卧於床上，術者用拇指壓按兩側承山穴。承山穴在小腿腓腸肌（腿肚）兩側肌腹下方，伸小腿時，當肌腹出現交角處便是。取壓痛明顯的一側穴位，用指壓法，以患者能忍受為限度。同時囑患者活動頸部，活動幅度由小到大，逐漸加強。指壓的時間一般在15～20分鍾左右，每日1次。
8、頸椎病 看電腦的正確姿勢
體操法
頸椎病患者可以自行點按、揉推、活動患部，會收到一定療效。 方法是：1.頭向前、後、左、右各傾十次，然後慢慢搖頭，左轉十次，右轉十次； 2.左、右臂各搖動二十次； 3.兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動五十次。每天可自行施術一次，一般1到2月即可見效
9、脖子突然很痛，左右轉或向上看的話脖子下一點背後也很疼怎麼回事啊？不會是頸椎病吧??
問題分析：
突然引起的疼痛、活動頸部時疼痛明顯，考慮和頸椎病關系不大，多見於內姿勢不良、容用力不當等引起了頸部肌肉拉傷，
意見建議：
建議做做疼痛部位的按摩、熱敷，外敷傷痛酊，用手反復擦拭直至局部皮溫升高，口服布洛芬、氯唑沙宗可以改善症狀，必要時結合外科醫生進行痛點葯物封閉治療。