1、頸椎突出要怎麼辦…怎麼根治…應該注意什麼…有誰知道…好痛苦啊
指導意見:
治療頸椎copy病有按摩推拿、牽引、針灸等、還可貼活血舒筋的葯膏和中葯治療、頸椎病一般是不會根治的、除 非手術、但手術的風險又很大、所以、對頸椎病重要的是日常保健、如姿勢調節、頸部運動、局部按摩、調整睡姿與枕頭、增強肌肉鍛煉等、
2、頸椎間突出要注意哪些?能根治嗎
自我運動治療
1、頸部運動:頭向前傾十次,向後仰十次,向左傾十版次,向右傾十次。然後緩慢搖頭,左權轉十次,右轉十次。
2、搖動上肢:左臂搖動二十次,再右臂搖動二十次。
3、抓空練指;兩臂平伸,雙手五指作屈伸運動,可作五十次。
4、局部按摩:可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉綳緊處,在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴:在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰:將兩手掌合並擦熱,隨即雙手磨擦腰部,可上下方向擦動,作五十次。
7、掐捏踝筋:兩手變替掐捏足踝後大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉兩耳;用手提拉雙耳,然後搓揉,待耳發熱為止。
每日可自行施術一次。手法由輕漸重,以能忍耐為度。依法施術,一般1-2月即可見效。
3、頸椎突出怎麼辦;養愁
◆朋友這個問題我來解決吧,心態放平。頸椎病保健操,波浪屈伸下頜往下前方波浪式屈伸,在做該動作時,下頜盡量貼近前胸,雙肩扛起,下頜慢慢屈起,胸部前挺,雙肩往後上下慢慢運動。下頜屈伸時要慢慢吸氣,抬頭還原時慢慢呼氣,雙肩放鬆,做兩次停留片刻;然後再倒過來做下頜伸屈運動,各練兩次。走在大街上不難發現,許多人走路習慣於自然鬆懈狀態,使脊 柱、頸椎無端受累。其實正確的走姿應該是:站立時全身從腳心開 始微微上揚,即收腹挺胸;雙肩撐開並稍向後展;雙手微微收攏, 自然下垂;下頌微微收緊,目光平視,頭頂如置1碗水或1本書; 後腰收緊,骨盆上提,腿部肌肉綳緊、膝蓋內側夾緊。使脊柱保持 正常生理曲線。從側而看,耳、肩、髖、膝與踝應為一條垂線。隨 著呼吸的調節,應找到一種在微微的綳緊中放鬆的自信、自如的感 覺。正確的站姿可從背貼牆面開始訓練,每天早、晚各1次,每次 15分鍾,頭上可放1本書。日本琉慷能起到不錯的校果,事半功倍,作用十分明顯,話說回來了,要不少錢。
4、年紀輕輕得了頸椎病,頸椎間盤突出怎麼辦?
頸椎是人體重要的部位也是支撐腦袋的骨關節,但是目前頸椎疾病的發病率越來越高,而且呈現年輕化。因為現在的年輕人多數都是在辦公室工作,長期伏案電腦前,久坐不動,頸椎過去使用,就是勞損,經常長期積累的勞損就會容易得頸椎病。所以很多朋友因為長年累月保持一個姿勢不動,導致頸椎病變,這就是為什麼年紀輕輕得了頸椎病,頸椎間盤突出要及時到醫院接受治療和康復。一、頸椎病發病原因
頸椎病會影響一個人的正常生活,尤其是發作的時候更是讓人疼痛難忍,甚至是抬頭、扭頭都會受到影響。頸椎病發病的原因比較多,隨著年齡的增長,頸椎會出現各種退行性變化,這是最常見的因素;還有因為慢性的勞損,在生活中各種超過正常范圍的過度活動帶來的損傷,如不良的睡眠習慣,睡姿不對就容易反復落枕者患病率也較高。還有就是工作姿勢的不對,長期保持一種姿勢尤其長期低頭的工作者患病的幾率也相對應會比較高。二、頸椎間盤突出治療方法
頸椎間盤突出大部分是沒有外傷的,都是由於慢性勞損和退化導致的。有頸椎間盤突出的患者也不用擔心,現在的醫學比較全面,對於骨科康復的方法還是比較科學的。頸椎間盤突出的朋友一定要及時接受治療,這樣才能更快的恢復健康。常見的治療方法有物理治療和葯物治療。但是對於治療的方法一定要到專業的醫院接受醫生的治療意見和配合治療,切勿自行隨便吃葯等。
頸椎疾病的發病率是比較高的,而且康復之後如果沒有注意護理的話,也是會反復發作的。我們在日常護理頸椎健康的話應該要做到有良好的睡姿和睡覺習慣,對於上班一族來,應盡量減少久坐不動的習慣,適當的走動和舒展身體和頸椎,有助理頸椎的健康。
5、頸椎突出手術是把突出的部位切掉嗎?
根據你的描述頸椎間盤突出的這種情況不一定需要做手術的。
意見建議:要看你現在症狀怎麼樣正常是否特別重的這種情況。你的這種情況建議你可以先進行保守治療可以到醫院針灸理療科去進行治療,如果效果不理想,然後再看做手術。
6、頸椎病會不會容易掉頭發
頸椎病當然會引起嚴重脫發。主要原因是長期低頭造成頸椎生理曲度變直,寰樞肌肉拉傷,頭皮發涼,麻木,頭部憋,腫,脹,頭發根疼,脫發,眼睛出現腫脹等等幾十個症狀。
7、頸椎第6 7節突出要怎麼治療
你好 頸椎病大致有頸椎骨質增生、正常曲度變異和頸椎間盤突出。頸椎病主要是由於頸椎退行性病變而壓迫神經(硬膜囊)使局部代謝循環受阻所引起的。還要看具體壓迫什麼神經。通常可以分為以頸部症狀為主的頸型、神經根受累出現上肢症狀的神經根型、四肢運動和感覺障礙的脊髓型、椎動脈受壓引起椎動脈周圍交感神經刺激症狀的椎動脈型和壓迫食管有吞咽不適或困難的食管型。不知道你的症狀具體是什麼。其主要反應是疼痛、頭暈、嘔吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓緊治療,病情進一步發展,還可能導致無規律性流涕,視力下降,面癱或上肢肌肉萎縮等嚴重後果。 這類疾病一般以做伏案工作較多者易患。從開始的局部炎症水腫形成積液,使患部肌體代謝障礙,到後期堆積形成增生。這一過程中醫稱之為痹症,痹也就是不通暢之意。建議可採用中葯透皮給葯,軟堅通絡,活血化瘀,以促進局部的代謝機能,從而使肌體吸收和代謝已形成的增生,達到治癒目的。 頸椎患者平時應該注意: 1、避免和減少急性損傷,如避免抬重物…等。 2、改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。 預防頸椎病的發生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做運動
8、頸椎病會導致脫發嗎?
現如今,頸椎病已經不是老年人的專利,它的魔爪已伸向了各個角落,侵害著越來越多的人群。如果你長期伏案事變,工作之餘又是標準的宅男宅女,平時又不注意坐立行走,經常會頭暈、回頭受限制、手肩發酸發麻,那就需要注意了,你可能已受到了頸椎病的喜愛,如果此時發現,一天掉頭發一大把,那就需要注意了。 得了頸椎病會導致脫發嗎? 頸椎病是職場中比較常見的一種症狀,頸椎病的發病人群並沒有年齡限制,主要受到遺傳、環境因素的影響,頸椎病能引發大腦神經系統、血液循環系統的供給不足,自然,需要頭部血液供給頭發的營養,供應也受到阻礙,導致了白發、脫發的發生。 身體的每個細節的變化都是身體內部反應的一個標志性的信號,需要提高警惕。中醫以為「通則不痛,痛則不通,不通則不榮」。意思是說身體血脈經絡通順,則不會產生疼痛,反之不通即會有疼痛發生,身體部分組織得不到血氣的營養,則不旺盛。「脊柱不正是百病之源」。每個人都有脊柱,因此我們都要懂得呵護它、保養它,脊柱健康切莫忽視。
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9、頸椎脫落怎麼辦
問題分析:你所說的頸椎二三節脫落,應該是有椎間盤的突出,伴有骨質增生,如果伴有明顯的神經壓迫的症狀,可以考慮手術治療。
意見建議:如果沒有頸部疼痛,上肢疼痛麻木,或者走路不穩對頸椎病來說都是比較輕的,平時注意避免長時間低頭工作就可以了