1、頸椎病熱敷有用嗎
溫熱敷.此種治療可改善血循環,緩解肌肉痙攣,消除腫脹以減輕症狀,有助於手法治療後使患椎穩定.本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷,最好是用中葯熏洗方來熱敷.急性期病人疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷治療,另外注意避免久坐多活動,注意局部保暖,還有就是睡覺的枕頭需要合適.枕頭是維持頭頸正常位置的重要工具.枕頭質地要柔軟,透氣性好,不宜過高過低,以8~15厘米高為宜
2、頸椎病有必要天天熱水燙嗎
你買一袋大鹽裝布袋子里,用微波爐轉熱敷一下反復半個時,一天兩次,三天就見效一個星期差不多痊癒了,快的到不了就好了
3、頸椎骨質增生洗完熱水澡為什麼會頭暈
有可能是洗澡影響血壓導致的現象。
4、洗熱水澡能治頸椎病嗎?
長時間面對電腦,坐著不動,你是不是常常感到腰酸背痛?你是否也習慣採用洗熱水澡的方式來緩解肩頸部不適?可是這樣做真能治療頸椎病嗎?著名中西醫結合專家周華教授表示,洗澡時用熱水使勁兒沖頸部的確有利於促進血液循環,可以很好地放鬆頸部肌肉運動。而在頸部敷個熱水袋也是頸椎保健的簡易辦法。但是需要注意的是,應盡量避免午夜、凌晨洗澡時受風寒侵襲。因為風寒可使局部血管收縮,血流速度降低,有礙組織的代謝和血液循環。 專家介紹:周華 上海中醫葯大學附屬曙光醫院院長、中醫醫院醫療質量監測中心主任 Q:不少久坐於電腦前的上班族都有肩頸酸痛問題,他們往往為了放鬆肩頸部的肌肉而採用洗熱水澡的方式,這種做法有醫學依據嗎? 周華:洗澡時用熱水使勁兒沖頸部,的確有利於促進血液循環,可以很好地放鬆頸部肌肉運動,但別沖太久。而在頸部敷個熱水袋也是頸椎保健的簡易辦法。可需要注意的是,應盡量避免午夜、凌晨洗澡時受風寒侵襲。因為風寒可使局部血管收縮,血流速度降低,有礙組織的代謝和血液循環。隨著天氣越來越熱,不少市民因為貪涼洗冷水澡反而誘發了頸椎病。這是因為頸部的血管和神經對低溫和風吹都很敏感,一旦頸部受涼,就會引發血管的急劇收縮,導致症狀的加劇。所以,天氣熱了,市民要注意別貪涼。洗澡建議用溫水洗,尤其是有頸腰椎腿痛病的老年患者要小心舊病復發,一旦出現肌肉疼痛或酸痛,要及時到醫院就診。 Q:為什麼在溫度高、濕度大的浴室里,經常有人出現臉色蒼白、心慌、頭暈、四肢乏力等「暈堂」現象,嚴重的甚至會跌倒受傷,如果遇到「暈堂」該怎麼辦? 周華:洗澡時暈堂一般都因缺氧所致,可能是那個澡堂里的空氣流通效果太差,再加上洗浴的時間又太長。而容易暈堂的一般是身體虛弱的人和中老年人。個別人感覺到頭暈目眩、四肢無力、惡心,嚴重時會造成短暫的休克。 如果發覺自己出現了「暈堂」,首先要保持冷靜,並迅速離開溫度較高的浴室,找一個溫度稍低、空氣相對新鮮的地方坐下,然後喝些熱水緩解。並披件衣服,防止著涼誘發其他疾病。若「暈堂」較重時,要找個床平卧,擦乾身上水,並將腿腳墊高,利於血液迴流,並開窗戶通風。如果發現有人暈倒,應立即進行人工呼吸、心臟按壓,並打電話呼叫急救中心,以便及時去醫院診治。 為防止洗澡時出現不適,老年人應進食一小時後洗浴,千萬不可在洗澡前數小時未進餐而洗浴。而平日血糖低、有貧血症狀者,應避免蒸浴或在溫度較高的浴室洗澡,或選擇離門較近或有通風窗口的位置洗澡。
5、頸椎病能冼熱水澡嗎
可以~~
6、頸椎病可以用溫熱水敷頸部嗎
用熱水袋外敷頸部可防頸椎病
發布: 2011-1-09 | 作者:健康編輯 | 來源: 中新網 | 查看: 19次
寒風凜冽,很多愛美的人依然穿著低領的毛衣,想要露出美麗的脖頸。殊不知,這樣的漂亮是要付出代價的,康復科醫生提醒廣大讀者:天寒地凍,隨意露著脖子,小心頸椎病搗亂。氣溫很低時,暴露在外的頸部肌肉血液循環緩慢,新陳代謝減慢,可導致局部發生腫脹,頸部肌肉受到冷空氣的刺激,局部肌肉會保護性收縮,以避免過分散熱。這樣,頸部的張力就會增大,出現力的失衡,導致頸椎間隙變窄,神經、血管受壓,這就增加了患頸椎病的危險。特別是對一些長期伏案工作的人群,本來頸部就有損傷,再著涼就更容易造成頸椎病的發生。所以,寒冷季節一定要注意頸部保暖。頸部保暖除了白天在頸部圍圍巾外,晚上還可以用熱水袋進行頸部外敷,以增加局部血液循環,使損傷組織的血液供應增加,代謝物排泄加快,局部肌肉彈性功能恢復,頸部間隙相對增大,預防頸椎移位的發生,避免頸椎病症狀的出現。此時正是一年中最冷的時候,我們要預防寒風對脖頸的侵襲,保持好脖頸的溫度,平時可穿戴自己有立領或附有風雪帽的夾克、風衣、棉襖,或者戴好厚圍巾,以保護好我們的頸椎。