1、總是抬頭對頸椎有沒有好處
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2、得了頸椎病，每天抬頭幾小時對頸椎病有好處嗎
這個要根據是那種頸椎病，如果是頸椎生理曲度變直的可以做抬頭後仰對頸椎曲度恢復有好處。如果曲度正常一定要少做，避免造成彎曲度過大。如果頸椎有疼痛就要做頸椎復位。
3、經常抬頭往上看對頸椎好嗎？有頸椎病的可以這樣做嗎？
我脖子也疼 我就經常 想把 頭抬起來 仰起高高的感覺很舒服
不知道 對頸椎 有益處 還是壞處 支持一下 希望看到答案
4、頸椎不好，能仰頭幹活嗎？
人類頸椎是有自然曲度存在的，是一個前凸的曲度，換句話說就是仰頭更符合人類頸椎曲度，仰頭工作是對頸椎有好處的，相反低頭工作過久，反而會造成頸後部肌肉疼痛。你應該是平時以低頭工作為主，頸後的肌肉長期受到牽拉疲勞狀態，所以無論低頭仰頭工作你都覺得不舒服，建議你工作之餘多休息，讓肌肉得到放鬆，以後多做些仰頭的工作更好。
5、經常抬頭對頸椎好嗎
適量就好，是有好處的，最好轉頭
6、頸椎不好，到底是該多仰頭還是多低頭啊？
有增生跟滑脫，增生就應該仰頭啊，滑脫就應該低頭，不過也要適量，關鍵不要一直低著頭啊，多活動嘛
7、只是仰頭看天，能治頸椎病嗎
仰頭看天，只要堅持是肯定有好作用的，只是不要持續時間太長，一次5-10秒