1、有了它等於隨身帶了個老中醫，頸椎艾灸哪個部點陣圖解
一.艾灸方法:
點燃一支艾條，燃燒端對著皮膚上方(專業叫法為穴位)約10~30mm處熏灸或灼烤，一般每處位置熏烤10~30分鍾左右，至皮膚溫熱發紅，而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜。因為手拿著艾條操作不方便,且易產生疲勞,可以配合使用各種艾灸器具，如溫灸盒、溫灸架、隨身灸等。
二.艾灸的位置：
我們知道了怎麼艾灸，是不是隨便熏烤什麼位置都能達到保健和治療的目的？不是的，艾灸的原理是依據中醫的經絡理論，刺激某處的穴位，達到調整全身的目的，不同的位置作用也不一樣。那麼我們在艾灸時，灸哪些位置才能達到我們想要的保健或治療目的？在這里，有幾個方法告訴大家：
1.依痛點來做為艾灸的位置。這一點請查看我的另一篇博文：不懂經絡如何艾灸？
2.我們可以到養生館、或中醫院，請專業人員給我們做按摩、針刺、艾灸、推拿等手法，她們做的位置就是我們可以在家裡自己做的位置。
3.查看一些艾灸書籍，了解一些附和我們身體狀況的經絡穴位。開始我們不清楚穴位的具體位置，可以上網查看大概位置，再用手按摩，體會哪處較周圍比較敏感，就在哪兒做艾灸。
4.我們了解一些常用的保健位置，比如足三里、三陰交、太沖、太淵、太溪、中脘、天樞、大椎等等，針對這些位置艾灸，可以增強體質，以達到預防疾病的目的。當然並不是每一個大穴，我們都要記，這些穴位，也是先依按摩來確定有沒有痛點、敏感點來重點做艾灸保健。
5.我們不需要了解很詳細的穴位，我們記想大體位置有什麼功效即可，如下：
a.)用艾條來回熏肚臍以下的小腹處，一周2~3次，一次30~40分鍾，促進小腹的血液循環。這種方法：可以補腎，又可以調理下焦，女孩還可以治療痛經等婦科病。
b.)腹部受涼、腹瀉等，用幾根艾條熏肚臍四周的位置，可以祛寒、治療腹瀉、便秘等調理中焦。
6. 具體的艾灸，要想達到治病的目的，擔心不知補瀉而影響健康。應該到正規的醫院進行艾灸，詳細說明你想在家做自我治療保健，要求醫生告訴你如何進行艾灸和具體位置。
三.家庭艾灸注意事項：
1.艾灸火力先小後大，灸量先少後多，程度先輕後重。這些都是根據自身的艾灸經驗自由掌握，時間長了就會運用自如。
2.在頭面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處艾灸，灸量宜小；在腰腹部、肩及兩股等皮厚而肌肉豐滿處艾灸，灸量可大一點。
3.體質強壯者，灸量可以大；久病、體質虛弱、老人、小兒，灸量宜小。
4.艾絨易燃，在施完艾條灸後，一定要將火熄滅，避免發生火災。更多注意事項，可以查看我的另一篇博文：艾灸的注意事項和禁忌。
2、艾灸對頸椎病有效果么
頸椎問題是現在普遍的亞健康問題了
主要原因是長時間低頭勞作所致，
比如長時間對著電腦、或者玩手機、或者開車
首先平時應該注意一下，能運動要適當多運動
艾灸調理頸椎問題有著良好的效果
常灸的穴位是阿是穴（阿是穴就是疼痛酸困的地方）
或者配合大椎穴、風池穴等
另外，再艾灸之前刮痧一下最好，可以很好的提高艾灸的效果。
3、艾灸頸椎的好處有哪些？
緩解疼痛頸椎病常見的原因就是身體受涼之後經絡痹阻不通，或者就是生活中勞累過度，引起的氣滯血瘀，頸椎病經常引起頸、背部的疼痛以及手指麻木、頭暈等症狀。
而艾灸本身具有溫經散寒、行氣活血，消瘀散結、梳理經絡等作用，對於頸椎不適的人群來說，經常艾灸頸椎的話，艾灸時產生的艾熱能幫助緩解頸椎部位的疼痛感覺，一定程度上能改善頸椎病的症狀。
艾灸時可以選擇大椎穴、肩井穴、天宗穴、曲池穴、風門穴、風府穴、風池穴、百會穴等。
雖然艾灸頸椎有一定的效果，但如果症狀比較嚴重的話，建議最好是尋求醫生的治療，平常也要注意避免頸椎受涼，以及長時間伏案工作的話，也要注意休息。
4、艾灸頸椎與枕骨有危害嗎？
對於一些局限性的頸椎病，比如頸型頸椎病，艾灸還是能起到一定的作用的，艾灸可以祛風除濕，通經活絡，活血化瘀，行氣止痛，艾灸的時間和療程比較長，效果一般不是能立馬有的，需要配合其他治療，比如針灸，推拿，牽引，還有葯物治療一起配合才能達到好的治療效果。但是，對於一些較重的頸椎病，比如脊髓型頸椎病的治療，艾灸效果就不大了，需手術才行。
5、艾灸可以治頸椎病嗎？
你好！根據你所說的，艾灸對頸椎病的治療效果很好，但時間比較長，它屬於輔助性的治療。<br><br>建議根據你自身的體質來施行適當的艾灸治療，頸椎病主要還是靠自己的鍛煉比較好，嚴重的話配合針灸一起。
6、頸椎病可以艾灸嗎
可以艾炙！但是說實話，頸椎部位不平坦，艾炙不方便，不如直接用熱水袋敷更方便。
如果用紅豆縫個條形的布袋，放微波爐加熱，然後熱敷頸椎部位比艾炙要方便多了。
這種叫熱敷法，原始點的一種方法，您可以網上搜索原始點按摩找到治頸椎部位的視頻。
可以按摩配合紅豆熱敷法。用海鹽也可以！