1、背後脖子下面頸椎疼
你的工作習慣使你很容易得頸椎病和肩周炎。這次的頸椎疼大概是因為睡著時長時間保持著一個姿勢導致的。
要恢復的話，當然是這兩天要好好休息，不要坐著太久。一般坐個把小時就得起來活動活動，主要是運動頭頸部和肩部。立正，雙手叉腰，前後左右點頭，再轉一圈；如此做幾輪。肩部運動就是舉起上肢，轉一轉肩關節了。腰部也要適當的扭一扭。有助於緩解疲勞。
2、後背頸椎痛是什麼原因啊
病情分析： 你好， 您這症狀主要考慮是頸椎病的原因， 建議你做頸椎核磁共振確診，
3、脖子後面酸痛(頸椎酸痛)..
呵呵，我現在和你感覺一樣啊，我和你一模一樣，18歲。。你這應該算是頸椎病了內，我找醫生給容開的是青鵬膏劑，摸完很管用，再者，放鬆脖子的話，趴在床上，一會感覺就特舒服，一定要仰頭，不要歪著頭躺(仰頭累了再歪著頭躺，要不沒有作用)。不信你試試，如果在學校的話趴上課桌上很管用，最好去看一下醫生，應該給你做個纖體還是牽引來著。。。別忘了，三分治，七分養！
4、脖子後面痛是怎麼回事？
沒有得過頸椎病的人，很難理解頸椎病人的感受！ 我必須提醒大家：如果今天你還想靠針灸，牽引、按摩或者手術等方法治療頸椎病， 95%以上是徒勞的，病會越拖越重。這是我用慘痛的治療經歷總結出來的教訓。
頸椎病，我和幾位病友親身見證了一個治療方法，三分鍾說完，教大家少走彎路，不花冤枉錢，讓頑固的頸椎病徹底遠離你！
5、頸椎肩還有幾乎整個後背都很疼痛
病情分析：
可以是頸椎病和肩周炎導致的
指導意見：
建議你減少伏案的動作，減少看電腦和手機的時間，到醫院針灸按摩會有改善。
6、頸椎病後背疼痛怎麼辦？
背部問題大部分是由於頸椎的毛病引起，下肢的莫名疼痛也大部分是由於腰椎回引答起。不包括外傷。所以保護好頸椎和腰椎非常重要。大部分情況物理治療可以康復，不要長時間一個姿勢，不要突然給頸椎，腰椎難以承受的壓力。等等。最常見的是五十肩引起後背的不是，可以在網上搜索視頻，五十肩是為數不多可以通過物理鍛煉自愈的病症。