1、要是脖子頸椎疼痛,而且後背也疼痛,可能是抻到了,要怎麼辦
吃止痛葯，貼膏葯，按摩，理療，都是辦法。最好先找骨科大夫看看，然後再對症治療。
2、脖子好像抻到了。
按摩下，稍微活動下
3、脖子抻到了怎麼辦啊？
①先作緩慢的深呼吸，頭向左轉眼看左肩，再向右轉眼看右肩；然後使下巴前後伸縮以鬆弛頸肌。 ②兩肩向耳都聳起，挺直背脊，然後使兩肩盡可能地下垂。 ③兩肩分別作圓周活動，先抬肩向前轉動，再向後轉動。 ④坐著將雙手平放在大腿上，下巴慢慢垂到胸部，然後使頭從左至右再從右到左轉圈，深吸氣大聲呼氣，使頭頸部在緩慢的轉動中感到舒暢。如出現劈啪聲不必擔心，那隻是肌健或韌帶在伸展時擦過骨頭的聲音。 ⑤將頭偏向左肩，左手越過頭頂放在頭的右邊，另一隻手放在右肩上；然後非常輕柔地試將頭向左拉；再將頭偏向右肩，做同樣的動作。
麻煩採納，謝謝!
4、頸椎被抻到了
病情分析：
意見建議：
頸椎病是由於人體頸椎間盤逐漸地發生退行性變頸椎骨質增生或頸椎正常生理曲線改變後引起的一組綜合症狀，多採用中西醫結合多種方法治療頸椎病大多數患者通過非手術療法可獲得較好的療效，神經血管脊髓受壓症狀進行性加重或者反復發作嚴重影響工作和生活才需手術治療。非手術療法有手法治療中西葯治療頸部圍領頸枕頸椎牽引局部封閉理療針灸及功能鍛練等
5、一扭頭，脖子抻到了，很疼，怎麼辦
病情分析：你好，這情況考慮是頸椎病的可能，
指導意見：建議注意休息，避回免勞答累。平時注意不要長時間低頭,睡覺時要低枕頭,勿受涼。如果你是上班族可以選擇有靠背的椅子，讓背部受到適當的支撐，這樣可以減輕脖子的負擔。
要是能貼片自然舒理服帖效果會更好，時長15分鍾，有利於頸椎
6、早上脖子抻到，晚上睡覺頸椎疼
病情分析：您好！女性，29歲，平時久坐不動，昨天白天回頭時抻到專了脖子，出現疼痛，屬頸部活動受限。考慮頸椎小關節紊亂。
指導意見：建議：不要自行復位，應及時外科就診，有專業醫生協助復位，必要時拍頸椎片。建議平時不要久坐不動，要經常活動上肢，加強頸項部及背部肌肉鍛煉。
7、脖子一扭就疼 怎麼辦？
你多大年紀了，奉勸你去醫院看看吧，這個十有八九跟頸椎有關，這個一定要注意，頸椎病的並發症很多，祝你身體健康～