1、最近為什麼頸椎疼,怎麼回事呢?
頸椎病 你好，本病主要的症狀有頭、頸、臂、手及前胸等部分的疼痛，並可有進行性肢體感覺及運動障礙，重者可致肢體軟弱無力，甚至大小便失禁、癱瘓、累及椎動脈及交感神經則可出現頭暈，心慌心跳等相應的臨床表現相應睡眠也會不佳.作惡夢可能由於睡眠不佳惡性循環引起的，你可以作牽引、推拿、理療、等配合中葯物作輔助治療以促進症狀緩解，日常生活中應停止做過渡活動頸椎的活動，如擦玻璃.要保持姿勢正確頸椎病的主要誘因是工作學習的姿勢不正確，良好的姿勢能減少勞累，避免損傷.低頭時間過長，使肌肉疲勞，頸椎間盤出現老化，並出現慢性勞損，會繼發一系列症狀.最佳的伏案工作姿勢是頸部保持正直，微微地前傾，不要扭轉、傾斜；工作時間超過1小時,應該休息幾分鍾，做些頸部運動或按摩；不宜頭靠在床頭或沙發扶手上看書、看電視.避免勞損.
滿意請採納
2、最近頸椎很不舒服，好像是得了頸椎病了。
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3、最近頸椎不好，如何調理更有效的恢復？
頸椎病又稱頸椎綜合症，是由於頸椎間盤退行性改變，頸椎骨質增生以及頸椎部損傷等原因引起脊柱內外平衡失調，刺激或壓迫頸椎神經根、椎動脈、脊髓或交感神經而引起的一組綜合症。
本病是中老年人的常見病、多發病。屬中醫學「項筋急」、「項肩痛」、「眩暈」等范疇。
蠟療具有良好的活血性能，可以擴張局部的毛細血管，增加共通透性，以促進局部滲出物的吸收。不僅能消除肌痙攣還可以增加軟組織的伸展性，有效調理頸椎病症。
4、最近頸椎有點痛，會不會是得了頸椎病呀
我得過頸椎病，最嚴重的時候低頭擺幾片葯的功夫就惡心，想吐，頭暈，必須得扶住什麼東西，否則要摔倒，後來是使用中葯陳氏\天龍\活骨丸治療好的！我用了3個半療程呢!感覺效果不錯！你去看看吧！
5、最近頸椎很痛 怎麼辦
頸椎病24小時保養法 調查顯示：由於長期慢性勞損，頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到3 0歲，並成為名副其實的白領職業病。 更讓人擔心的是，頸椎上承頭顱，下接軀干，既是脊椎中活動最多部位，也是神經中樞最重要部位，更是心腦血管的必經之路，一旦發生故障，後果嚴重。 頸椎的24小時保養 亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆，與其等到頸椎受傷，再去接受長期繁瑣的治療，還不如先發制人，主動出擊，讓頸椎受到我們的精心照顧，不發生事故。 保養秘笈一 7：00 早晨主動調溫 古人喜歡穿長衣服，一方面是為了禮儀，其實另一方面也是養生之需。無論冬夏，都要給自己的頸椎以舒適的溫度。即使是為了美麗，也要在辦公室准備一件披肩，以保護好頸背部。偶然有受寒現象，給自己煎一碗驅寒湯：材料是紅糖2湯匙、生薑7片，水煎10分鍾，飲用1~2次就可以驅走寒氣。 養保秘笈二 10：00 5分鍾的頸椎操 即使身處人多的辦公室，你也可以很好地保養頸椎，比如利用工間休息練習一下頸椎操：端坐，全身不動，單頭部運動，分別做低頭、抬頭、左轉、右轉、前伸、後縮；順、逆時針環繞動作。每次堅持5分鍾，動作要輕緩、柔和。 保養秘笈三 14：00 兩種按摩的方法 經過一個上午的工作，到了下午兩點鍾，可能脖子早已疲憊不堪，精力有些不支，這里有兩個最簡單的急救方法： （1）脖子後面，從頭顱底端到軀幹上部這一段分布著百勞穴的3個點。在不遺餘力工作時，不妨抽出短短幾分鍾來按摩這3個反應點，即刻緩解頸椎疲勞，放鬆全身。 （2）兩手手指互相交叉，放在頸部後方，來回摩擦頸部，力度要輕柔，連續摩擦50次，頸部發熱後，會有很放鬆和舒適的感覺。 保養秘笈四 18：00 做做戶外運動 軟骨組織的營養可不是通過血液供給的，而是通過壓力的變化來進行營養交換。如果缺乏活動的話，軟骨就會遭遇營養不良，進而導致退化，增加戶外活動是養護頸椎的方法之一，要向你推薦的運動項目是游泳、打羽毛球球、練瑜伽、放風箏等。 保養秘笈五 20：00 晚餐補腎加分 作為一位忙碌的白領，你可能沒有足夠時間准備健康營養的早餐和午餐，那晚餐的時候可以吃一些營養骨髓的食物。中醫認為胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有補腎髓功能，可以把這些材料加入到你的晚餐中，以起到強壯筋骨，推遲腎與脊柱蛻變的效果。 保養秘笈六 21：00 學學大鵬展翅 看電視的時候，你可以學一學大鵬展翅：輕輕彎腰至90度，兩個手臂模仿大鵬飛行一樣伸展開，但可不要將頭抬起來，越高越好，堅持5分鍾。這個動作可以幫助你增加頸椎部肌肉的韌性。 保養秘笈七 22：00 享受遠紅外熱灸、低頻針灸、牽引。給您帶來意想不到的效果 將恩鵬頸椎康復枕接上電源，躺在上面，調節至合適檔位，享受低頻針灸，遠紅外熱灸給您帶來的意想不到治療效果。 恩鵬頸椎康復枕：每天使用 15 分鍾至 30 分鍾 一 . 遠紅外熱療：加快微循環，使血液帶走多餘的雜質、鈣質，達到活血化瘀、消炎消腫的作用，以消除骨刺，修復受損骨骼。 二 . 低周波針灸：打通人體血脈，人椎動脈血流暢通，達到舒經活絡的作用，同時解決因供血供氧不足而導致的頭暈問題。 三 . 牽引修復：通過牽引拉伸，讓您的頸椎復位，解決頸椎變形，椎間盤突出等問題，徹底解決頸椎病痛。 保養秘笈八 23：00 選擇健康枕頭 使用恩鵬太空枕： 恩鵬太空枕護理頸椎使頸椎不再惡化： A ：依照人體頸椎 23 度仰角曲度開發的流線型設計，有效地改善了頸部懸空、生理曲度扭曲的狀況，給合人體結構工程學的外型設計呈現出自然牽引的明顯特點，避免了傳統睡枕不科學，曲度加重頸椎不適等問題，有效的改善了腦部面部供血，有利於中老年心腦血管病人的康復保健。 B ：產品使用用太空 NASA 減壓回力綿材料，這種減輕人體受力點壓力的最有效材料，可以使人體頸部和脊柱所承受的重力減少 87% 。由於能夠吸收壓力，它可以明顯減少睡眠過程中 80% 的翻身次數，很好的提高睡眠質量，大大提高了頸肩頭部的舒適程度。 C ：產品嵌入了 800-1000 高斯生物磁，這種針對腦部穴位的生物磁對改善人腦部磁場脈沖。使腦部血液舒展，進入高質量睡眠狀態，從而促進人體微循環改善，有效活化腦神經細胞。 D ：提高睡眠質量，促進快速進入深層睡眠。 E ：促使血液暢通、緩解疲勞，趕走頸肩酸、痛、僵，防止頸椎惡化。 F 、疏經活絡、補充氣血、保護頸椎、遠離猝死危險。 G 、提高記憶力、保證睡眠質量，促進大腦皮層的功能恢復。 H ：多粒超強性磁石鑲入枕芯，使人體迅速進入磁療狀態，充分促進頭頸部微循環，對肩周炎和頸椎病有預防和保健作用。 使用（恩鵬頸椎康復套裝）一周以後頸椎病的疼痛明顯減輕，脖子靈活。一個月以後症狀消失一大半。。至今頸椎竟然已經完全康復了。再也不用忍受頸椎的痛苦了。 NO1 ：勞損糾纏 【中醫解碼】毋庸置疑，長期慢性勞損是導致年輕人頸椎提前老化的最主要原因。中醫有「五勞所傷」的說法，意思是說，如果我們長期保持某一種活動狀態，就會破壞機體的平衡狀態，最終損害健康。如果長時間保持低頭工作這單一的姿勢，忽視了給頸椎休息，使頸部肌肉過度疲勞，導致身體重力全部壓在頸椎上，長期如此，就有可能誘發頸椎病。 NO2 ：寒濕偷襲 【中醫解碼】女性體質天生比較寒，容易四肢冰涼，對氣候轉涼特別敏感。居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、穿戴過少、過勞都容易損傷身體陽氣，從而使得筋骨虛寒、風寒濕邪容易乘虛而入。外界環境的風寒濕因素可使頸部肌肉痙攣、小血管收縮,導致軟組織血循環障礙，久而久之，就會引起頸椎病。 NO3 ：不良姿勢 【中醫解碼】人體脊椎有特有的生理曲線，如果我們違反規律，長期讓它處於一個姿勢，終會導致機體失衡，血液循環不暢，造成筋骨損傷。比如，長時間躺著看電視，坐車打盹都是讓頸椎很受損的舉動。 NO4 ：機體虧虛 【中醫解碼】營養不良、心情抑鬱、活動少了等因素都有可能導致體質下降，肝腎虧虛、筋脈失養。一旦腎氣虧損時就會腰膝酸軟、骨鈣流失、退化，如果碰上勞損過度或是寒濕來襲就很容易引發頸椎問題。 頸椎病的幾個症狀 一旦出現脖子酸疼、落枕等情況，有些人就非常緊張，擔心自己一定是得了頸椎病。其實，這種情況多是頸椎過度疲勞所致，改變姿勢，多讓頸椎休息，一般都能自行緩解。頸椎病除了脖子酸疼外，通常還會有頭暈、目眩、胸悶、惡心、嘔吐、四肢麻木、走路打飄等症狀。可去醫院通過X片、核磁共振、椎動脈造影等來確診。 長期上網,經常面對屏幕工作的朋友們,綜上所敘,你可以來個小測試你的頸椎還好嗎？柔韌、靈敏、強健……這些形容詞是不是已經漸漸遠離了你，取而代之的是你的頸椎常常跟你鬧別扭？ 1. 也許是常開車的緣故，最近你常常感到四肢無力，走起路來打飄？ 2. 在最近的幾個月里，你發生了幾次莫名其妙的落枕事件？ 3. 除了頸部不適外，你經常頭暈、眼花、心慌，你聯想到了心臟病？ 4. 寫完了明天開會要用的策劃案，你發現整個肩膀酸疼得抬不起來？ 5. 頸背酸痛，你抽空去附近美容店按摩，情況好轉，沒過幾天情況更糟糕？ 6. 在裝扮上，你從不落伍，夏天吊帶裝、冬天低領衫，常常露出你性感的脖頸？ 7. 你的視力又下降，該換眼鏡了，而且眼睛還特別容易疲勞，怕見光，愛流淚？如果你已經具備某些上述特徵，那麼就要警惕頸椎病來襲的可能性了。
6、最近為什麼會頸椎酸痛
頸肩保健操治療頸椎病、肩周炎
頸椎病、肩周炎是常見病、多發病。在臨床中常見到兩種疾病 並存。其中不少患者反復發作，飽受病痛折磨，嚴重影響生活質量。頸肩操是根據頸椎 病、肩周炎的病因病機創編的一套增強頸肩活動功能、疏通局部經絡、促進血液循環、消除 局部疼痛的體操鍛煉動作。易學易練又方便，省時省錢療效好，而且學會頸肩操後，既不必 住院，又不需要配合牽引、葯物、理療等治療，也不影響工作和生活，只要持之以恆，利用 工作間休或晚上看電視廣告時堅持每天練1—2遍，就能收到滿意療效。
頸肩操作簡介 頸肩操共八節，每節做1—4個8拍，自由選擇。
預備動作：雙腳站平行11字與肩同寬，全身自然放鬆，上肢自然下垂，雙眼向前平視。
1 四面側頸：(1)頭頸向前向下低垂，盡可能將下頦彎向胸骨上凹。(2)頭頸緩緩回預備位 。(3)頭頸盡量向後側仰。(4)頭頸緩緩回預備位。(5)頭頸向左側側屈到最大極限。(6)頭頸 緩緩回預備位。(7)頭頸向右側側屈到最大極限。(8)頭頸緩緩回預備位。
2 地上尋珠：(1)頭頸緩緩向左肩方向轉動。(2)頭頸轉向左後下方最大極限，雙眼看向左 後下方地上(3)繼續轉向左後下方，直至頸肩部有酸脹感。(4)頭頸 放鬆緩緩轉回預備位。( 5)、(6)、(7)、(8)拍頭頸轉向右後下方做相似動作。
3 天上望月：(1)頭頸緩緩向左肩方向轉動。(2)頭頸轉向左後上方最大極限，雙眼看向左 側後上方天空。(3)繼續轉向左後上方，直至頸肩部有酸脹感。(4)頭頸放鬆緩緩轉回預備位 。後4拍向右後上方做相反向動作。
4 運轉頸椎：注意點是頭頸肩要完全放鬆，雙肩不要上抬，轉圈要到位，用力要均衡。(1) 頭頸向左側轉動。(2)向後側轉。(3)向右側轉。(4)向前轉。每4拍轉1圈，動作要連續，轉 動時雙眼不要閉上。先逆時針轉4圈再順時針轉4圈。
5 夾脊牽頸：預備動作再加上屈雙手肘關節，雙手握實心拳置於腰側。(1)雙拳緊握與肘關 節同時向身體後側用力牽拉，同時夾緊大椎及脊柱旁的豎脊肌群，頭頸向身體前方平行牽伸 至最大極限，直至頸肩部有酸脹感。(2)緩緩放鬆回預備位。後面每2拍重復上述動作一遍。
6 雙手托天：預備動作，再把雙手十指交叉置於小腹前。(1)交叉的雙手掌心向上平托胸 部前，肘關節與手掌成水平線。(2)雙手心向外翻轉，雙手掌心向上盡力伸托於頭頂上方， 頭頸盡最大極限後仰。(3)雙手分開側舉與肩平高，同時雙手掌心朝向身體後側，大拇指與 其餘四指分開朝向下方，其餘四指並攏向上方豎起，頭頸轉向左側，雙眼看向左手豎起的手 指尖。(4)手及頭頸回預備位。第5—8拍動作同前4拍，僅在第7拍時頭頸轉向右側，雙眼看 向右手豎起的手指尖。
7 搭手轉肩：預備動作是將右手從右肩上方伸向左背側，左手從腰背側伸向右肩上方，掌 心向外，雙手手指相對搭，如果手指搭不到的也要將雙手指尖盡力伸向相對方向。(這個動 作是自我鑒定練操效果的觀察方法之一，一般經過一段時間練操後雙手對搭距離均會明顯改 變)(1)下肢保持平行站立，同時緩緩將腰、肩、頭頸向左後側轉動。(2)繼續向左後側轉至 最大極限，雙眼看向身體後方。(3)略放鬆後再向左後側做最大限度的轉動。(4)放鬆回預備 位。5～8拍重復上述動作，連續做二個8拍後對換雙手對搭的位置，向相反方向轉動二個8拍 。
8 按摩頸肩：(1)回第一節預備位，以雙手十指按壓頸部的天柱、頸百勞、大椎等穴位或痛 點，手指可上下移動按壓，重復做2～4個8拍均可。(2)搓熱雙手手掌心，再以雙手手掌心輪 流摩按上述相同部位2～4個8拍。(3)以右手按壓左側肩井、天 、月需俞、秉風等穴位或痛點，第1、2、3拍分別各按1下，第4拍以右手掌心從左肩 井穴沿手臂外側向下疏通經絡至左手背。第5～8拍以左手按右肩與上述相同部位動作。做4 個8拍後，再手輕拍頸、肩、肘、手。
7、最近頸椎疼死了，怎麼辦
頭疼頭暈脖子疼是因為你的頸椎2錯位造成症狀。治療很簡單，頸椎痛怎麼治療? 我告訴你方法：用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到頸椎不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾，直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，你的頸椎病就是治好了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。做完復位之後要立刻做檢驗：頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。 頸椎病因是因不正確的姿式造成內外力的不平橫，長時間的不平橫造成頸肌痙攣，而將頸椎骨拉的錯位。位移的頸椎骨擠壓了頸動脈血管，造成腦供血不足，就出現頭昏；耳鳴；突發性耳聾；眩暈；視力看不清楚;摔倒等症狀。這就叫椎動脈性頸椎病。壓迫了神經就出現了疼痛，麻木，腫脹等症狀。這叫神經根型頸椎病·····我告訴你方法了，你細細地體會要令，你照著做一定可以治好頸椎病。學會了這個方法就是學會了治好頸椎病的本領。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣，而這是造成頸椎病復發的根本原因。例如挺頭收下巴，長時間低頭做事，高枕歪躺等等，這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。所以平里日多注意保持正確姿式。關與頸椎幾你分不清沒關系，一個原則：那裡疼你就推壓那裡，推到不麻，不疼，不暈為止。
8、最近頸椎痛得厲害，有什麼妙方嗎？
頸椎疼痛應該是頸椎病的表現特徵，與經常上網、長時間保持一個姿勢、受涼等等內有直接關系容，不可大意，一定要抓緊時間治療。
目前治療頸椎病外用葯應該是首選。給您介紹個非常好的產品！名字叫『立膚葉』，外用噴劑，產自加拿大，治療效果非常棒！尤其是止疼痛、緩解酸脹、僵硬不適的效果絕對一流！如果病情不是非常嚴重的，一般使用十幾次症狀基本就會消除，您可以試試。另外，這個產品對腰椎病、關節炎、肩周炎、骨刺、風濕、網球肘等等都有非常不錯的治療效果，有這方面病症的朋友都可以試試，反正我和家人使用了效果都非常好。說實話，現在找到一個好的產品真的不易，所以，我非常願意與大家分享，上網搜搜可以找到。希望您早日康復！