1、北京的朋友，我想找一個地方，是同仁堂診所，專門治頸椎病的，有個圖片和那個地方神似，4年前去過
照片上看像是前門同仁堂店 ，同仁堂醫館也在此處。地址是前門大柵欄24號
2、頸椎病患者睡覺不枕枕頭怎麼樣
科學的枕法——枕頭不如枕頸
枕頭、枕頭，枕的是頭，其實這是不對的。從嚴格意義上講，我們在睡覺時應該是枕頸而不是枕頭。我以前就提出過枕頭要革命，必須革命，不要叫枕頭，要叫枕頸或者頸枕。
為什麼這樣說呢？因為枕頭時頸椎是懸空的，睡熟後，負責保護頸椎的韌帶、肌肉群、關節囊等放鬆了，久而久之，頸椎的生理曲度就會消失甚至反向彎曲，從而引起相應的椎間關節錯位，若是刺激到了椎動脈和脊神經，就會出現腦供血不足、眩暈、頭痛、失眠等不適。
所以，我建議大家在睡覺時最好選用一個合適的頸椎枕，放在頸部下面，以保持頸椎正常的生理曲度。要是身邊沒有頸椎枕該怎麼辦呢？您也可以自己動手做一個簡易的頸椎枕。
具體怎麼做呢？用一塊大毛巾或者是浴巾，捲成筒狀，一定要卷得緊一些，然後墊在頸部就可以了。
卷多高合適呢？一般來說，少年以7厘米為宜，成年人以8~9厘米為宜。當然，不一定千篇一律按一個標准來做，頸椎枕的高度一定要以自己舒適為宜。對於我們中國人來說，幾千年傳下來的習慣是很難改變的。因此，還是有更多的人願意守著老式的睡枕不放。但選擇什麼樣的睡枕，睡枕的造型、高低尺寸、填充料及軟硬度是否恰當與我們的頸椎健康直接相關。那麼，頸椎病人如何選擇一款適合自己的睡枕，讓頸椎受損的程度減到最小呢？
當心！高枕和低枕都存殺機
頸椎病人睡過高的枕頭，無論是仰卧還是側卧，都會使頸椎受到傷害。為什麼這樣說呢？我們睡高枕時，當身體處於仰卧狀態時，頸部的生理彎曲應當保持合理地向上彎曲（即前凸），而一旦枕頭過高、且枕頭的造型不合理時，即會造成頸部前屈。頸部前屈導致頸椎後縱韌帶、黃韌帶、棘間韌帶和棘上韌帶處於緊張狀態，並累及所屬肌肉或相關肌群出現過度肌緊張；此時處於上方的椎骨下關節突，會滑至下位椎骨上關節突的上部，造成關節面錯開，關節囊緊張，最終會因脊髓、神經根、椎動脈受壓而出現一系列的頸椎症狀。
頸椎病人長期睡低枕，同樣也會改變頸椎生理狀態。睡低枕時人的頸椎會處於過度後伸狀態，生理彎曲超過正常而過度前凸，此時上位椎體後傾，椎間盤纖維環後部受壓、前部牽拉，髓核前移，前縱韌帶緊張。長期低枕會導致前縱韌帶疲勞，形成慢性損傷。而前縱韌帶的功能在於防止脊椎過伸，一旦形成慢性損傷其護衛功能將大大降低，在一定誘因作用下即有可能出現椎體前移錯位，加重頸椎病。
多高的睡枕最合適
通常情況下，頸椎病病人睡枕的適宜高度以8~9厘米、長度以50~60厘米較為合適，但具體尺寸還要因每個人的生理特徵，尤其是頸部生理弧度而定。肩寬體胖者睡枕可略高一些，而瘦小的人則可稍低些。
睡眠習慣對於確定睡枕的高度也有影響，習慣仰睡的人，其睡枕高度應以壓縮後與自己的拳頭高度（握拳虎口向上的高度為拳高標准）相等為宜；而習慣側睡的人，其睡枕高度應以壓縮後與自己的一側肩高度一致為宜。當然，無論仰睡、側睡都能保持頸部正常生理弧度的睡枕是最理想的。
一般來說，患有高血壓、心臟病、哮喘的人有時需要睡高枕；患低血壓、貧血的人則有時需要睡低枕。如何判斷自己的睡枕是高了還是低了呢？方法很簡單：如果排除患病因素，出現頸部酸痛、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等神經衰弱情況，或是睡覺睡到一半感到手腳麻木，那很有可能就是你的睡枕太高了。如果臨睡前沒有喝水，但醒來後發現面部浮腫，這可能是睡枕過低了，引起頭部輕微充血導致的。睡枕過低，下頜會因此向上抬，容易張口呼吸，出現打鼾的情況。
睡枕的透氣性和彈性也很重要
中醫學認為，頭為陽，是諸陽之會、精明之府，氣血皆上聚於頭部，是怕熱的。現代醫學的研究表明，人在睡眠狀態時，頭部的溫度要比軀乾的溫度低2~3攝氏度，這是人體生理上的自然要求。這就要求我們選擇的睡枕要有一定的透氣性和散熱功效，以保證我們的睡眠暢快。
此外，一個好睡枕的彈性還要適中。因為過硬的睡枕會使睡枕與頸部的接觸面積縮小，壓強增大，感覺不舒服；但如果睡枕太軟，則難以保持一定的高度，頸肌容易疲勞，也不利於睡眠，並且頭陷其中，會影響血液循環。
那什麼樣的睡枕最理想呢？我們傳統上習慣往睡枕里填加蕎麥皮，這是不錯的選擇。此外，填充決明子、蠶砂、穀物等也不錯。這些睡枕既可以保證透氣性良好，彈性也適中，還有清熱降溫的作用。軟體材料如真空棉、棉花、海綿等一般可能存在透氣性差、彈性差的問題，最好不要選用。
很多頸椎病人總是想盡辦法去尋找各種靈丹妙葯，其實最好的葯就在我們的睡枕里。熬了一罐子葯，不如選一個好睡枕，把我們的睡枕弄好就是給頸椎吃了最好的葯。
摘自 刁文鯧 《你的脊椎還好嗎》
作者簡介
刁文鯧，北京同仁堂民間技藝傳承大師，中國民間中醫醫葯研究開發協會刁氏脊椎保健專業委員會主任委員，北京同仁堂刁氏脊椎醫學總部專家，原中國人民武裝警察部隊總醫院中醫正脊中心專家。自幼學習中醫，嫡傳「子午流注針灸術和中醫正脊復位術」。數十年來一直從事中醫脊椎病的診療、教學及研究工作，形成了一套完整的理論體系，培養了大批學生和弟子。
3、被北京同仁堂安宮牛黃丸價格整迷糊了，要買哪種好？
你好，
這是不對症的，
引起頭痛的原因很多，如偏頭痛，血管神經性頭內痛，三叉神經痛，枕大神容經痛，，腦血管病，頸椎病，中耳炎，飲酒和吸煙，感冒都可能誘發。所以要找到原因指導下的治療。平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量，戒煙酒。防止受涼感冒等誘因。
4、頸椎不好用紙筒當枕頭可以嗎?
從嚴格意義上講，我們在睡覺時應該是枕頸而不是枕頭。我以前就提出過枕頭要革命，必須革命，不要叫枕頭，要叫枕頸或者頸枕。
為什麼這樣說呢？因為枕頭時頸椎是懸空的，睡熟後，負責保護頸椎的韌帶、肌肉群、關節囊等放鬆了，久而久之，頸椎的生理曲度就會消失甚至反向彎曲，從而引起相應的椎間關節錯位，若是刺激到了椎動脈和脊神經，就會出現腦供血不足、眩暈、頭痛、失眠等不適。
所以，我建議大家在睡覺時最好選用一個合適的頸椎枕，放在頸部下面，以保持頸椎正常的生理曲度。要是身邊沒有頸椎枕該怎麼辦呢？您也可以自己動手做一個簡易的頸椎枕。
具體怎麼做呢？用一塊大毛巾或者是浴巾，捲成筒狀，一定要卷得緊一些，然後墊在頸部就可以了。
卷多高合適呢？一般來說，少年以7厘米為宜，成年人以8~9厘米為宜。當然，不一定千篇一律按一個標准來做，頸椎枕的高度一定要以自己舒適為宜。對於我們中國人來說，幾千年傳下來的習慣是很難改變的。因此，還是有更多的人願意守著老式的睡枕不放。但選擇什麼樣的睡枕，睡枕的造型、高低尺寸、填充料及軟硬度是否恰當與我們的頸椎健康直接相關。那麼，頸椎病人如何選擇一款適合自己的睡枕，讓頸椎受損的程度減到最小呢？
當心！高枕和低枕都存殺機
頸椎病人睡過高的枕頭，無論是仰卧還是側卧，都會使頸椎受到傷害。為什麼這樣說呢？我們睡高枕時，當身體處於仰卧狀態時，頸部的生理彎曲應當保持合理地向上彎曲（即前凸），而一旦枕頭過高、且枕頭的造型不合理時，即會造成頸部前屈。頸部前屈導致頸椎後縱韌帶、黃韌帶、棘間韌帶和棘上韌帶處於緊張狀態，並累及所屬肌肉或相關肌群出現過度肌緊張；此時處於上方的椎骨下關節突，會滑至下位椎骨上關節突的上部，造成關節面錯開，關節囊緊張，最終會因脊髓、神經根、椎動脈受壓而出現一系列的頸椎症狀。
頸椎病人長期睡低枕，同樣也會改變頸椎生理狀態。睡低枕時人的頸椎會處於過度後伸狀態，生理彎曲超過正常而過度前凸，此時上位椎體後傾，椎間盤纖維環後部受壓、前部牽拉，髓核前移，前縱韌帶緊張。長期低枕會導致前縱韌帶疲勞，形成慢性損傷。而前縱韌帶的功能在於防止脊椎過伸，一旦形成慢性損傷其護衛功能將大大降低，在一定誘因作用下即有可能出現椎體前移錯位，加重頸椎病。
多高的睡枕最合適
通常情況下，頸椎病病人睡枕的適宜高度以8~9厘米、長度以50~60厘米較為合適，但具體尺寸還要因每個人的生理特徵，尤其是頸部生理弧度而定。肩寬體胖者睡枕可略高一些，而瘦小的人則可稍低些。
睡眠習慣對於確定睡枕的高度也有影響，習慣仰睡的人，其睡枕高度應以壓縮後與自己的拳頭高度（握拳虎口向上的高度為拳高標准）相等為宜；而習慣側睡的人，其睡枕高度應以壓縮後與自己的一側肩高度一致為宜。當然，無論仰睡、側睡都能保持頸部正常生理弧度的睡枕是最理想的。
一般來說，患有高血壓、心臟病、哮喘的人有時需要睡高枕；患低血壓、貧血的人則有時需要睡低枕。如何判斷自己的睡枕是高了還是低了呢？方法很簡單：如果排除患病因素，出現頸部酸痛、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等神經衰弱情況，或是睡覺睡到一半感到手腳麻木，那很有可能就是你的睡枕太高了。如果臨睡前沒有喝水，但醒來後發現面部浮腫，這可能是睡枕過低了，引起頭部輕微充血導致的。睡枕過低，下頜會因此向上抬，容易張口呼吸，出現打鼾的情況。
睡枕的透氣性和彈性也很重要
中醫學認為，頭為陽，是諸陽之會、精明之府，氣血皆上聚於頭部，是怕熱的。現代醫學的研究表明，人在睡眠狀態時，頭部的溫度要比軀乾的溫度低2~3攝氏度，這是人體生理上的自然要求。這就要求我們選擇的睡枕要有一定的透氣性和散熱功效，以保證我們的睡眠暢快。
此外，一個好睡枕的彈性還要適中。因為過硬的睡枕會使睡枕與頸部的接觸面積縮小，壓強增大，感覺不舒服；但如果睡枕太軟，則難以保持一定的高度，頸肌容易疲勞，也不利於睡眠，並且頭陷其中，會影響血液循環。
那什麼樣的睡枕最理想呢？我們傳統上習慣往睡枕里填加蕎麥皮，這是不錯的選擇。此外，填充決明子、蠶砂、穀物等也不錯。這些睡枕既可以保證透氣性良好，彈性也適中，還有清熱降溫的作用。軟體材料如真空棉、棉花、海綿等一般可能存在透氣性差、彈性差的問題，最好不要選用。
很多頸椎病人總是想盡辦法去尋找各種靈丹妙葯，其實最好的葯就在我們的睡枕里。熬了一罐子葯，不如選一個好睡枕，把我們的睡枕弄好就是給頸椎吃了最好的葯。
摘自 刁文鯧 《你的脊椎還好嗎》
作者簡介
刁文鯧，北京同仁堂民間技藝傳承大師，中國民間中醫醫葯研究開發協會刁氏脊椎保健專業委員會主任委員，北京同仁堂刁氏脊椎醫學總部專家，原中國人民武裝警察部隊總醫院中醫正脊中心專家。自幼學習中醫，嫡傳「子午流注針灸術和中醫正脊復位術」。數十年來一直從事中醫脊椎病的診療、教學及研究工作，形成了一套完整的理論體系，培養了大批學生和弟子。
5、枕果木可治頸椎病嗎
一個好睡枕的彈性還要適中。因為過硬的睡枕會使睡枕與頸部的接觸面積縮小，壓強增大，感覺不舒服；但如果睡枕太軟，則難以保持一定的高度，頸肌容易疲勞，也不利於睡眠，並且頭陷其中，會影響血液循環。
建議在睡覺時最好選用一個合適的頸椎枕，放在頸部下面，以保持頸椎正常的生理曲度。要是身邊沒有頸椎枕該怎麼辦呢？您也可以自己動手做一個簡易的頸椎枕。用一塊大毛巾或者是浴巾，捲成筒狀，一定要卷得緊一些，然後墊在頸部就可以了。一般來說，少年以7厘米為宜，成年人以8~9厘米為宜。當然，不一定千篇一律按一個標准來做，頸椎枕的高度一定要以自己舒適為宜。對於我們中國人來說，幾千年傳下來的習慣是很難改變的。因此，還是有更多的人願意守著老式的睡枕不放。但選擇什麼樣的睡枕，睡枕的造型、高低尺寸、填充料及軟硬度是否恰當與我們的頸椎健康直接相關。
摘自 刁文鯧 《你的脊椎還好嗎》
作者簡介
刁文鯧，北京同仁堂民間技藝傳承大師，中國民間中醫醫葯研究開發協會刁氏脊椎保健專業委員會主任委員，北京同仁堂刁氏脊椎醫學總部專家，原中國人民武裝警察部隊總醫院中醫正脊中心專家。自幼學習中醫，嫡傳「子午流注針灸術和中醫正脊復位術」。數十年來一直從事中醫脊椎病的診療、教學及研究工作，形成了一套完整的理論體系，培養了大批學生和弟子。
6、同仁堂葯枕
我知道裡面有冰片
7、頸椎病能不能枕，枕頭，是枕好，還是不枕
從嚴格意義上講，我們在睡覺時應該是枕頸而不是枕頭。我以前就提出過枕頭要革命，必須革命，不要叫枕頭，要叫枕頸或者頸枕。因為枕頭時頸椎是懸空的，睡熟後，負責保護頸椎的韌帶、肌肉群、關節囊等放鬆了，久而久之，頸椎的生理曲度就會消失甚至反向彎曲，從而引起相應的椎間關節錯位，若是刺激到了椎動脈和脊神經，就會出現腦供血不足、眩暈、頭痛、失眠等不適。我建議大家在睡覺時最好選用一個合適的頸椎枕，放在頸部下面，以保持頸椎正常的生理曲度。要是身邊沒有刁氏頸椎保健枕該怎麼辦呢？您也可以自己動手做一個簡易的頸椎枕。用一塊大毛巾或者是浴巾，捲成筒狀，一定要卷得緊一些，然後墊在頸部就可以了。一般來說，少年以7厘米為宜，成年人以8~9厘米為宜。當然，不一定千篇一律按一個標准來做，頸椎枕的高度一定要以自己舒適為宜。
摘自 北京同仁堂民間技藝傳承大師 刁文鯧 《你的脊椎還好嗎》
8、請問有專用頸椎病枕頭買嗎？多少錢一個
一般的一百到兩百之間的，這種是屬於葯枕的，顧名思義，枕頭裡面有中葯葯包的，針對有頸椎病的人專門設計的
9、國內最著名的頸椎外科專家是哪位
刁文鯧教授，自幼學中醫，嫡傳的「子午流注針法和中醫正脊復位法」。現任「中國民間中醫醫葯研究開發協會刁氏脊椎保健專業委員會」主任委員；北京同仁堂民間技藝傳承大師； 同仁堂文化海外傳承師，同仁堂海外傳承工作室導師。曾任中國人民武裝警察部隊總醫院「中醫正脊中心」首席專家；是「中醫刁氏脊椎病論證四歸椎診斷標准和脊椎關節五點一線手法復位術標准」的創始人。60年多年的職業生涯，他一直從事中醫脊椎病的教學及臨床研究工作；潛心研究「不用葯物、不用器械、不用手術「的純自然療法；在海內外培養了大批學生和弟子。