1、矯正頸椎用什麼頸椎枕好?
矯正頸椎需要很多的方法,也需要長期堅持的努力,頸椎枕只能起到輔助作用,最好的方法還是經過醫師的指點,不要輕易的去相信一些輔助器具,輔助器具不是說沒有用處,他只是作用因人而異,你到底是什麼情況?還是應該經過醫生的指導,然後盡量做到努力鍛煉康復自己的頸椎,不然的話會引起頭暈,上肢麻痹,甚至於癱瘓的可能頸椎現在很影響人的健康,也很帶來強烈的不舒服,所以盡量還是應該好好的鍛煉,好好的糾正自己,不好的習慣,保證頸椎能夠有一個好的恢復
2、如何治療頸椎生理曲度變直?有用過這個矯正枕的嗎?
頸椎變直或反弓是長期姿勢不對照成的,現在的電腦就是主要造成的原因之一,頸椎變直或反弓後會引起脖子難受,頭暈,耳鳴,失眠等一些症狀,吃葯,按摩,理療,針灸均不能矯正過來,吃葯就能矯正,那起不是一吃葯頸椎就會變形嗎?那頸椎不知道會變成什麼行了,呵呵,針灸扎2下就能把頸椎曲度扎回來?魔術看多了吧,所以說矯正頸椎曲度就應該具有正常頸椎曲度的東西,原來正常的頸椎曲度是弧形的,現在是變直了,就應該在用有弧形的東西來矯正過來,原理是骨頭會隨著經常保持一個姿勢而變形的,所以說要用這樣有弧度的圓枕去矯正,和正常頸椎曲度變成頸椎曲度變直的是一個道理,經常上網保持一個姿勢,就會產生變形時一個道理。矯正原理知道了吧。圓枕必須得硬,枕上去不能變形,但是硬的同時還要有彈性,光硬沒彈性矯正的時候還會傷害到頸椎!這個圓枕頭正好具有弧形,我看網址看了下,裡面裝的是蕎麥皮,裝的很硬,是很好的選擇,可以一用!
3、頸椎變直有什麼辦法糾正!枕頭沒有用了.
枕頭要管用醫來生不用上班了,不超自過八公分就行
頸椎病是常見病,絕大部分不需要葯物或手術治療,找個正骨大夫,他們手法專治這類病,通常治療一到兩次,就是治的時候會有點皮肉痛,休息一下就好,治療時間不超過十分鍾,不再壓迫神經,相應的症狀自然就消失了,通常百八十塊錢的病
4、頸椎曲度變直睡什麼樣的枕頭好?
你好,頸椎病最好用不用太高的枕頭,一般是直接一個拳頭的高度。另外有專門的頸椎枕,就專門墊在睡覺平躺時頸部和頭部的空間中。另外可以加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工作空閑時,做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利於頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力。
意見建議:注意頸肩部保暖,避免頭頸負重物,避免過度疲勞,坐車時不要打瞌睡。
5、頸椎枕頭晚上能枕多久
首先告訴你的頸椎病是可以治療好的。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴,長時間低頭,歪頭做事,高枕歪躺等等,治療頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題,否則,就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。頸椎病如何治療我告訴你方法:1:首先要糾正頸椎生理曲度反弓問題:用一個啤酒瓶枕在頸椎上,(枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分,太低效果不好。),剛開始做會暈一會,過幾分鍾就好了。堅持做30到60分鍾以上。如果感覺頸椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上,頭也向右扭一點把疼的地方做成支點,利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了,頭部不暈了就可以了。你頸椎c34,c5/6都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。2:用大拇指一點一點的用力按摩寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方,直到不疼了,眼睛能睜開為止。3:再就是用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方,如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力量是由輕到重最大5公斤的力,絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了,頭不眩暈了,頭不痛了,眼睛能看清東西了,要注意的是頸椎兩側凹陷處(一般只有錯位的一側疼痛,不痛的一側不用按),一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點,眼睛立即就能看清楚了也不疼了,你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗:頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了,頭不疼了,頭不暈了,就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位,應該繼續推壓復位,直到頸椎能夠自由轉動為止。4:整個做完復位之後必須要帶上頸椎保護托架,進行強制糾正不正確的頸椎姿勢。最少30天。5:睡覺應該用側卧的方式,不要平躺的姿勢。
6、剛開始頸椎病靠枕枕頭能矯正嗎?
關於頸椎病的治療,我們需要知道頸椎病的分型,那麼頸椎病有幾個分型,一個是神經來根型,一個是脊髓型,一個是血管型,一個是交感型,不同的分自類有不同的治療方法。
但是我們最重要的幾個要告訴大家,
第一個引發頸椎病的原因是長期低頭,低頭造成的,所以要解除這個症知狀;第二個讓病人低枕頭,晚上睡覺的時候放低;
第三個經常去參加一些運動,比方說打球和游泳;
第四個可以適當的做聳肩運動。
第五個,這些病人我們會讓它局部熱敷,然後口服消炎的葯物,部分道病人需要牽引。
7、頸椎生理彎曲變直用什麼枕頭好
關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。(例如挺頭收下巴,長時間低頭做事,高枕歪躺等等) 這是最關鍵的問題,否則,就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。而且會出現更多的症狀。頸椎病如何治療我告訴你方法:1:首先要糾正頸椎生理曲度反弓問題:用一個啤酒瓶枕在頸椎上,(枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分,太低效果不好。),剛開始做會暈一會,過幾分鍾就好了。堅持做30到60分鍾以上。如果感覺頸椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上,頭也向右扭一點把疼的地方做成支點,利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了,頭部不暈了就可以了。你頸椎c3 4,c5/6都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。2:用大拇指按摩寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方,直到不疼了,眼睛能睜開為止。3:再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方,如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力,絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了,頭不眩暈了,眼睛能看清東西了,要注意的是頸椎兩側凹陷處,一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點,眼睛立即就能看清楚了,你上述的症狀立刻就消失了。你的頸椎病就是治好了。復位之後一定要帶上頸椎保護托架。強制性的糾正挺頭收下巴,長時間低頭做事的不正確的姿勢。