頸椎疼睡什麼枕頭好

1、頸椎病人睡什麼樣的枕頭好？

是一個專業的頸椎枕頭，那個是非常好的，而且你可以自己用黃豆做一個枕頭，那樣睡著也能起到按摩作用很好

2、頸椎不好，適合睡什麼樣的枕頭？

第一是形狀、高度要合適。當枕高了，對頸椎就有傷害，高度一般就是你的肩寬減去你的頸寬，再除二實際上就是高度，把它製成一個元寶狀的，兩頭高中間低，這樣躺上以後頭就放進去了，並且不管是側卧還是仰卧，我們頸部肌肉沒有懸空的地方。如果說弄一個硬的，沒有凹凸出來的東西，懸空的時候，肯定這一塊肌肉就牽拉。另外就是材質，要通氣，有的是綠豆皮，過去的時候就是說薯糠，現在還有一些中葯成分的，根據個人喜好去選擇，可能我們用的比較多的就是買的那種叫記憶棉，這種殘絨柔軟舒適，是對頸椎枕頭的一個基本要求。總體來說一個是材質，一個是樣式，再一個就是它的高度，這幾條都注意好，總體上講就能達到日常的要求了。

3、頸椎老是疼，用什麼枕頭好？

頸椎疼多是來由於睡落枕了或者是頸椎自病引起的，
落枕導致頸椎痛，是由於頸後頸椎肌肉受寒痙攣所致，應給予頸椎熱療，應使用加熱功能的頸椎枕緩解肌肉痙攣，
頸椎病引起生理曲度導致頸椎痛，可選擇圓形低枕頭，利於恢復頸部的生理曲度。

4、頸椎痛適合睡什麼枕頭？

頸椎痛可以選擇記憶綿枕頭，我是用的夢百合記憶枕頭，用後頸椎痛確實緩解了 。

5、頸椎疼應該枕什麼樣的枕頭

枕頭形狀以中間低、兩端高的元寶形為佳，因為這種形狀可利用中間的凹陷部來維持頸椎的生理曲度，也可以對頭頸部起到相對制動與固定作用，可減少在睡眠中頭頸部的異常活動。枕頭的長度一般以超過自己的肩寬10-16cm為宜。

(5)頸椎疼睡什麼枕頭好擴展資料：

頸椎病的治療方法很多，經過治療病情可以得到緩解。但是，單憑治療還是不夠的。頸椎病人要做好自身的保養。

伏案工作的人，頭頸不要長時間地扭向一側，要注意休息，讓頸背肌肉放鬆。許多人睡覺喜歡側卧伏卧，整夜的頭向一側歪著，這是一種很不好的習慣，它使頸背部肌肉，頸椎韌帶處於扭曲狀態。

長期如此，會造成年輕人經常落枕，但較易恢復；而這些人到了中年，就會發生頸椎病。所以，睡覺時要注意枕頭柔、輕，以平卧為主，側卧要注意翻身，絕對不允許歪著頭伏卧。

對於頸椎類理療枕頭，具備一定的承托力度的枕頭是比較好的，只有有適當的承托力度才可以承托頸椎部，對於頸椎病人才會有一定的輔助理療作用，但是理療類枕頭如何才能對頸椎病起到真正的作用，需要根據頸椎病人的不同情況區分對待。

1、針對不嚴重頸椎病人群：

蒲絨和木棉類的中性可調頸肩特點明顯，頸椎病要盡量防止頸部和肩部著涼，因此可調頸肩枕設計上採用更加符合生理的保護肩部貼合頸部設計，頸部承托結構。

2、針對已較為嚴重頸椎病人群：

推薦承托力更強一些效果更直接的造型和材質，如蕎麥殼配中葯的護頸套枕，牽引更加效果強一些。實際上頸椎病這樣的，如果確認頸椎病，醫生一般會建議您去牽引的，但是醫院的牽引是吊拉機械牽引，比較野蠻，反倒容易把人的不嚴重的頸椎問題搞成嚴重的。

所以也有很多專家對機械牽引有保留態度。如果頸椎病比較厲害一些的，推薦護頸套枕，直徑大，牽引力度大，最好後面加上扁枕或其他凹形枕。

6、頸椎痛睡什麼枕頭最好？

頸椎知病患者選擇枕頭的原則為：枕枕頭時要使頸肩部肌肉達到完全放鬆的狀態。一般建議可以選擇前高後低的記憶海綿枕頭，前高後低的枕頭不僅可以讓脖子處於輕度後伸的道狀態，主要還符合正常人體頭頸段的生理曲度，讓我們肩版頸部肌肉可以達到完全放鬆的狀態；而記憶海綿可以把脖子狀態進行固定和維持，不會造成頸部權過度後伸，對頸椎功能較好。

7、頸椎病睡什麼枕頭好？

那種元寶形的枕頭，凹凸型的，3-5cm高度最佳，還有那個
頸椎保健記憶枕
，還可以。