柔道頸椎病

1、柔道的勝負標準是什麼？

柔道項目比賽規則
比賽採用單淘汰賽，男子每場5分鍾，女子4分鍾。柔道比賽要求運動員對對手的四肢、脖子做出「鎖臂」、「扼頸」等動作，將對手摔倒或壓制在地才算獲勝。

柔道比賽時，禁止擊打對方，不許用頭、肘、膝頂撞對方；禁止傷害對方頸椎或脊椎；除了肘關節外，不許對其它關節使用反關節的動作；不許抓頭發和生殖器。否則將受到處罰和警告。運動員在一場比賽中，受到兩次警告，就被取消該場比賽資格，判對方獲勝。

柔道中的一本、技有、有效、效果
比賽過程中，根據運動員使用的技術，按其質量和效果評為4種分數

一 本
一方選手控制支方並用投技以相當的力量和速度把對方摔成大部分背部著地狀態時
在「壓技」時，一方把對方控制住，在25秒鍾以內對方不能擺脫控制時
比賽的一方用手或腳拍擊墊子或對方身體兩次或兩次以上，或者喊「輸了」時
當比賽的一方使用絞技或關節技，充分顯示出技術效果時
比賽時出現以上四種情況的一種，施技一方將獲得「一本」得分。
技 有
一方選手控制對方並用投技摔倒對方，但技術效果在評判「一本」的三個條件（相當的力量和速度把對方摔成大部分背部著地狀態）中有一項不足時
在「壓技」時，一方把對方控制住，在20秒鍾以上不到25秒鍾時內對方不能擺脫控制時
比賽時出現以上二種情況的一種，施技一方將獲得「技有」得分。
有 效
一方選手控制對手並用投技摔倒對方，但技術效果在評判「一本」的三個條件（相當的力量和速度、把對方摔成大部分背部著地狀態）中有兩項不足時
在「壓技」時，一方把對方控制住，在15秒鍾以上不到20秒鍾時內對方不能擺脫控制時
比賽時出現以上二種情況的一種，施技一方將獲得「有效」得分。
效 果
一方選手控制對手並使用投技有速度、有力量地把對方摔成一個肩或大腿或臀部著地時
在「壓技」時，一方把對方控制住，在10秒鍾以上不到15秒鍾時內對方不能擺脫控制時
比賽時出現以上二種情況的一種，施技一方將獲得「效果」得分。
一場比賽勝負的評定標准
一場柔道比賽中，運動員獲得一個「一本」得分（或兩個「技有」得分）後，該場比賽即可結束，獲得一個「一本」（或兩個「技有」）者獲得本場比賽的勝利。如果一場比賽中沒出現「一本」時，則按「技有」、「有效」、「效果」的多少評定勝負，一個「技有」勝過所有的「有效」和「效果」，一個「有效」勝過所有的「效果」。

如果雙方得分相等，則進行加時賽，加時賽中先得分者獲得該場比賽勝利。加時賽結束後，如果雙方得分還沒有改變，則由主場上三名裁判員經過商議後，舉旗決定勝負。
參考資料：http://www.oliveg.org/modern-olympics-item/judo/judo-competition-rule.html

2、柔道的規則是什麼

1、一本：四種情況獲得「一本」：比賽的一方控制對方並使用投技以相當的力量和速度把對方摔成大部分背部著地狀態；在「壓技」比賽中一方把對方控制住，使其在宣布「壓技開始」後25秒鍾內不能擺脫控制時；比賽的一方用手或腳拍擊墊子或對方身體兩次或兩次以上，或喊「輸了」時。

當比賽的一方使用絞技或關節技，充分顯示出技術效果時。另外，當比賽一方受到第四個「指導」的處罰時，另一方則獲得「一本」得分。當一方獲得「一本」後，即獲得該場比賽的勝利。

2、技有：有兩種情況獲得「技有」：比賽一方控制對手並使用投技摔倒對方，但技術效果在評判「一本」的三個條件中有一項不足時；在「壓技」中，比賽一方把對方控制住，達到20秒鍾以上。

另外，當比賽一方受到第三個「指導」的處罰時，另一方則獲得一個「技有」得分。比賽一方在一場比賽中獲得第二次「技有」時，即獲得勝利。

3、有效：有兩種情況獲得「有效」：比賽一方控制對手並使用投技摔倒對方，但技術效果在評判「一本」的三個條件中有兩項不足時；在「壓技」中比賽一方把對方控制住15秒鍾以上。另外，當比賽一方受到第二個「指導」的處罰時，另一方則獲得一個「有效」得分。

一場比賽中，運動員獲得「一本」後，該場比賽即可結束，獲得「一本」的運動員獲得本場比賽勝利。一場比賽中沒有出現「一本」勝利時，在規定的比賽時間內，則按「技有」、「有效」的多少評定勝負。但是一個「技有」勝過所有的「有效」。

如果雙方得分相等，則進行加時賽，加時賽中先得分者獲得該場比賽勝利。加時賽結束後，如果雙方得分還沒有改變，則按雙方體重輕者獲勝，或由場上三名裁判經過商議後舉旗決定勝負。

(2)柔道頸椎病擴展資料：

中國健將

1969年出生的庄曉岩(庄曉岩博客,庄曉岩新聞,庄曉岩說吧)是中國第一個奧運會柔道冠軍。在1992年的巴塞羅那(巴塞羅那新聞,巴塞羅那資料)奧運會上，女子柔道歷史上首次被列為正式比賽項目。

庄曉岩是該屆奧運會柔道比賽中唯一連勝5場保持不敗的金牌得主，也是中國奧運歷史上的第一位柔道冠軍。在賽場上，庄曉岩猶如下山猛虎，因此也贏得了「老虎」的綽號。

1995年退役後，庄曉岩在遼寧省體育運動技術學院訓練處工作，分管柔道的訓練指導工作。庄曉岩是一對雙胞胎女孩的母親，1996年，庄曉岩與丈夫離婚，從此成為了一個單身母親。

庄曉岩從事的雖然是重競技項目，但她的五官十分精緻，是柔道賽場上難得一見的美女，即使時隔多年之後再見庄曉岩，依然能感受到其昔日風華正茂時的風采。

3、柔道的評分標準是什麼?

柔道比賽規則和評分標准：
比賽時，根據運動員使用的技術，按其質量和效果評為4種分數：
1．一本。四種情況獲得「一本」：比賽的一方控制對方並使用投技以相當的力量和速度把對方摔成大部分背部著地狀態；在「壓技」比賽中一方把對方控制住，使其在宣布「壓技開始」後25秒鍾內不能擺脫控制時；比賽的一方用手或腳拍擊墊子或對方身體兩次或兩次以上，或喊「輸了」時；當比賽的一方使用絞技或關節技，充分顯示出技術效果時。另外，當比賽一方受到第四個「指導」的處罰時，另一方則獲得「一本」得分。當一方獲得「一本」後，即獲得該場比賽的勝利。

2．技有。有兩種情況獲得「技有」：比賽一方控制對手並使用投技摔倒對方，但技術效果在評判「一本」的三個條件中有一項不足時；在「壓技」中，比賽一方把對方控制住，達到20秒鍾以上。另外，當比賽一方受到第三個「指導」的處罰時，另一方則獲得一個「技有」得分。比賽一方在一場比賽中獲得第二次「技有」 時，即獲得勝利。

3．有效。有兩種情況獲得「有效」：比賽一方控制對手並使用投技摔倒對方，但技術效果在評判「一本」的三個條件中有兩項不足時；在「壓技」中比賽一方把對方控制住15秒鍾以上。另外，當比賽一方受到第二個「指導」的處罰時，另一方則獲得一個「有效」得分。

4．效果。有兩種情況獲得「效果」：比賽的一方控制對手並使用投技有速度、有力量地把對方摔成一個肩或大腿或臀部著地時；在「壓技」中，比賽一方把對方控制住10秒鍾以上。另外，當比賽一方受到「指導」的處罰時，另一方則獲得一個「效果」得分。

一場比賽中，運動員獲得「一本」後，該場比賽即可結束，獲得「一本
」的運動員獲得本場比賽勝利。一場比賽中沒有出現「一本」勝利時，在規定的比賽時間內，則按「技有」、「有效」、「效果」的多少評定勝負。但是一個「技有」勝過所有的「有效」和「效果」。一個「有效」勝過所有的「效果」。如果雙方得分相等，則進行加時賽，加時賽中先得分者獲得該場比賽勝利。加時賽結束後，如果雙方得分還沒有改變，則由場上三名裁判經過商議後舉旗決定勝負。

4、柔道是怎麼判輸贏的?

技術及行動的評定標准 比賽過程中,根據運動員使用的技術,按其質量和效果評為4種分數: 一本 比賽的一方控制對方並使用投技以相當的力量和速度把對方摔成大部分背部著地狀態； 在"壓技"比賽中的一方把對方控制住,使其在宣布"壓技開始"以後25秒鍾的時間內不能擺脫控制時； 比賽的一方用手或腳拍擊墊子或對方身體兩次或兩次以上,或喊"輸了"時； 當比賽的一方使用絞技或關節技,充分顯示出技術效果時。 和"一本"相等的情況: 當比賽一方受到第四個"指導"的處罰時,另一方則獲得一個"一本"得分。 運動員得"一本"後,該場比賽即可結束,算是獲得"一本勝利"。 技有 比賽的一方控制對手並使用投技摔倒對方,但技術效果在評判"一本"的三個條件(相當的力量和速度、把對方摔成大部分背部著地狀態)中有一項不足時； 在"壓技"中,比賽的一方把對方控制住,在宣布"壓技開始"以後,使其20秒鍾或20秒鍾以上,但不到25秒鍾的時間內不能擺脫控制時。 和"技有"相等的情況: 當比賽一方受到第三個"指導"的處罰時,另一方則獲得一個"技有"得分； 運動員在一場比賽中獲得第二次"技有"時,比賽結束,算是獲得勝利。 有效 比賽的一方控制對手並使用投技摔倒對方,但技術效果在評判"一本"的三個條件(相當的力量和速度、把對方摔成大部分背部著地狀態)中有兩項不足時； 在"壓技"中比賽的一方把對方控制住,在宣布"壓技開始"以後,使其15秒鍾或15秒鍾以上,但不到20秒鍾的時間內不能擺脫控制時。 和"有效"相等的情況: 當比賽一方受到第二個"指導"的處罰時,另一方則獲得一個"有效"得分。 (4)效果 比賽的一方控制對手並使用投技有速度、有力量地把對方摔成一個肩或大腿或臀部著地時； 在"壓技"中,比賽的一方把對方控制住,在宣布"壓技開始"以後,使其10秒鍾或10秒鍾以上但不到15秒鍾的時間內不能擺脫控制時。 和"效果"相等的情況: 當比賽一方受到"指導"的處罰時,另一方則獲得一個"效果"得分。 一場比賽勝負的評定標准 一場比賽中運動員獲得"一本"後,該場比賽即可結束；獲得"一本"的運動員獲得本場比賽勝利。一場比賽中沒有出現"一本"勝利時,在規定的比賽時間內,則按"技有"、"有效"、"效果"的多少評定勝負。但是一個"技有"勝過所有的"有效"和"效果"。一個"有效"勝過所有的"效果"。 如果雙方得分相等,則進行加時賽,加時賽中先得分者獲得該場比賽勝利。加時賽結束後,如果雙方得分還沒有改變,則由主場上三名裁判員經過商議後,舉旗決定勝負。 禁止事項 柔道比賽禁止擊打對方,不許用頭、肘、膝頂撞對方。除肘關節外,不許對其他關節使用反關節動作；不許抓頭發和生殖器。禁止使用任何可能傷害對方頸椎或脊椎的動作。運動員所有的犯規行為都要受到相應的處罰,直至取消比賽資格。

5、柔道的規則

技術及行動的評定標准

比賽過程中,根據運動員使用的技術,按其質量和效果評為4種分數:

一本

比賽的一方控制對方並使用投技以相當的力量和速度把對方摔成大部分背部著地狀態； 在"壓技"比賽中的一方把對方控制住,使其在宣布"壓技開始"以後25秒鍾的時間內不能擺脫控制時；

比賽的一方用手或腳拍擊墊子或對方身體兩次或兩次以上,或喊"輸了"時；

當比賽的一方使用絞技或關節技,充分顯示出技術效果時。

和"一本"相等的情況: 當比賽一方受到第四個"指導"的處罰時,另一方則獲得一個"一本"得分。 運動員得"一本"後,該場比賽即可結束,算是獲得"一本勝利"。

技有

比賽的一方控制對手並使用投技摔倒對方,但技術效果在評判"一本"的三個條件(相當的力量和速度、把對方摔成大部分背部著地狀態)中有一項不足時；

在"壓技"中,比賽的一方把對方控制住,在宣布"壓技開始"以後,使其20秒鍾或20秒鍾以上,但不到25秒鍾的時間內不能擺脫控制時。

和"技有"相等的情況: 當比賽一方受到第三個"指導"的處罰時,另一方則獲得一個"技有"得分； 運動員在一場比賽中獲得第二次"技有"時,比賽結束,算是獲得勝利。

有效

比賽的一方控制對手並使用投技摔倒對方,但技術效果在評判"一本"的三個條件(相當的力量和速度、把對方摔成大部分背部著地狀態)中有兩項不足時；

在"壓技"中比賽的一方把對方控制住,在宣布"壓技開始"以後,使其15秒鍾或15秒鍾以上,但不到20秒鍾的時間內不能擺脫控制時。

和"有效"相等的情況: 當比賽一方受到第二個"指導"的處罰時,另一方則獲得一個"有效"得分。 (4)效果 比賽的一方控制對手並使用投技有速度、有力量地把對方摔成一個肩或大腿或臀部著地時；

在"壓技"中,比賽的一方把對方控制住,在宣布"壓技開始"以後,使其10秒鍾或10秒鍾以上但不到15秒鍾的時間內不能擺脫控制時。

和"效果"相等的情況: 當比賽一方受到"指導"的處罰時,另一方則獲得一個"效果"得分。

一場比賽勝負的評定標准

一場比賽中運動員獲得"一本"後,該場比賽即可結束；獲得"一本"的運動員獲得本場比賽勝利。一場比賽中沒有出現"一本"勝利時,在規定的比賽時間內,則按"技有"、"有效"、"效果"的多少評定勝負。但是一個"技有"勝過所有的"有效"和"效果"。一個"有效"勝過所有的"效果"。

如果雙方得分相等,則進行加時賽,加時賽中先得分者獲得該場比賽勝利。加時賽結束後,如果雙方得分還沒有改變,則由主場上三名裁判員經過商議後,舉旗決定勝負。

禁止事項

柔道比賽禁止擊打對方,不許用頭、肘、膝頂撞對方。除肘關節外,不許對其他關節使用反關節動作；不許抓頭發和生殖器。禁止使用任何可能傷害對方頸椎或脊椎的動作。運動員所有的犯規行為都要受到相應的處罰,直至取消比賽資格。

6、柔道基本功動作名稱(全部)

柔道的攻防技術分為立技(站立技術)，寢技(倒在地上的翻滾角鬥技術)，以及防身自衛擊打對方的當身技。柔道比賽中已不準使用當身技。

立技分為投技（站立不倒的投技）和主動倒地的捨身技。投技又分為：手技，主要用手臂的技術。如「浮落」，即用兩手把對方拉倒；腰技，主要用腰背把對方摔倒。如「大腰」，就是抱住對方軀干，把對方背到背上摔下去；

足技，主要是用腿腳把對方摔倒。如「內谷」，就是用腿把對方挑起來摔下去，再如「送足掃」，就是用腳把對方踢倒。捨身技分真捨身技和橫捨身技。真捨身技是施技者主動先倒下，背部著地，然後再制服對方。

如「巴投」就是施技者先向後倒，兩手拉著對方，用腳蹬對方的腹部，使受技者從施技者身上翻滾過去，倒在墊上。橫捨身技是施技者身體先側倒，再把對方摔倒，如「浮落」。

寢技分為固技、絞技、關節技。固技為把對方的背部按壓在墊子上，使之不能逃脫，而施技者保有行動自由。如果施技者的腿被對方的腿夾住，則不算使用固技成功。如「橫四方固」就是施技者跪在仰卧的受技者體側，抱壓住對方。

絞技為兩人倒在墊子上，用手臂或柔道服勒絞對方的頸部使之窒息而認輸(以拍擊墊子動作示意)。關節技是倒在墊子上，逼迫對方的肘關節，使之疼痛而認輸。關節技只許應用肘關節。

(6)柔道頸椎病擴展資料

柔道禁止擊打，不許用頭、肘、膝頂撞對方。除了肘關節外，不許對其他關節使用反關節的動作。不許抓頭發和生殖器。任何可能傷害對方頸椎或脊椎的動作均被禁止。

運動員有犯規行為或是踏出比賽區，根據情節輕重受到「指導」、「注意」、「警告」、「取消該場比賽資格」的處罰。運動員在一場比賽中，受到兩次警告，就取消該場比賽資格，判對方獲勝。

1988年，在漢城舉行的第8屆殘疾人奧運會上，盲人柔道第一次被列入正式比賽項目，當時只有開展這個項目較早的日本、韓國等七八個國家參加該項目，並且只有男隊參加了比賽。2004年，在雅典舉行的第12屆殘疾人奧運會上，女子盲人柔道作為正式項目被列入比賽。

7、柔道怎麼判斷輸贏？

比賽規則

柔道比賽按運動員體重分為8個級別。男子是60公斤級、65公斤級、71公斤級、78公斤級、86公斤級、95公斤級、95公斤以上級和不分體重的無差別級(從1988年第24屆奧運會開始，不設無差別級比賽)。女子是48公斤級、52公斤級、56公斤級、61公斤級、66公斤級、72公斤級、72公斤以上級和無差別級。1992年第25屆奧運會列入的女子柔道項目除無差別級外，其餘各級均列入了比賽。

柔道服為白色長袖上衣和白色長褲。系腰帶、赤足。衣袖寬大，袖長略過前臂中部。衣長為系帶後能覆蓋臀部。褲長略過小腿中部。腰帶長度為圍腰兩圈，束緊打扁結，兩端各餘20～30厘米。一方系紅色帶，一方系白色帶，以示區別。女子柔道運動員要在柔道服內穿白色短袖圓領衫。

一場比賽的時間：男子為5分鍾，女子為4分鍾。比賽設3名裁判員，主裁判在場上組織運動員進行比賽，並評定技術，宣布勝負。相對兩角各有一名裁判，評定分數和運動員在場上的表現。根據運動員使用的技術，按其效果和質量評為4種分數：①一本。站立時使用的技術有速度、有力量，把對方摔成大部分的肩背著地；把對方的背固定在墊子上達30秒鍾；逼迫對方的肘關節或勒絞對方頸部使之拍墊子認輸；對方受到取消該場比賽資格的處罰；均得一本。運動員得一本後，該場比賽即結束，算是獲得「一本勝利」。②有技。站立時使用的技術未完全成功，不夠判為「一本」，把對方的背固定在墊子上的時間在25秒鍾以上，但不到30秒鍾；對方運動員受到1次警告；均判得有技。運動員在一場比賽中獲得兩個有技，比賽即結束，算獲得勝利。③有效。站立時使用的技術只有部分成功，不夠判為「有技」；把對方的背固定在墊子上的時間在20秒鍾以上，不到25秒鍾；對方受到1次「注意」的處罰；均得有效。④效果。站立時使用的技術未成功，但有一定速度或力量，僅使對方的體側、胸腹、臀部著地；把對方的背固定在墊子上的時間在10秒鍾以上，不到20秒鍾；對方受到1次「指導」的處罰；均得效果。

一場比賽中未得一本時，則按有技、有效、效果的多少評定勝負。但是1個有技可以勝過所有的有效和效果。1個有效勝過所有的效果。如果雙方得分相等，則根據比賽的風格、進攻次數來判定勝負或平局。

柔道禁止擊打，不許用頭、肘、膝頂撞對方。除了肘關節外，不許對其他關節使用反關節的動作。不許抓頭發和生殖器。任何可能傷害對方頸椎或脊椎的動作均被禁止。運動員有犯規行為或是踏出比賽區，根據情節輕重受到「指導」、「注意」、「警告」、「取消該場比賽資格」的處罰。運動員在一場比賽中，受到兩次警告，就取消該場比賽資格，判對方獲勝。

比賽場地：場地面積最小為14米×14米，最大為16米×16米。比賽場地必須用塌塌米(一種草墊)或是類似塌塌米的平坦而有彈性的墊子鋪成，並設在有彈性的檯子上。比賽場地分比賽區和保護區，兩個區之間有1米寬的紅色區為危險區。比賽區包括紅色標志的危險區，其面積不得小於9米×9米，也不得大於10米×10米。紅色危險區外面的保護區寬度不得小於2米。比賽必須在比賽區進行。在比賽區施技成功，把對方摔出比賽區，判有效。在比賽區外施技無效。站立時，施技者一腳在保護區，或使用捨身技、寢技時身體一半以上在保護區，均判無效。

8、關於柔道

柔道運動起源於日本，以前稱柔術或體術，柔道一詞，來源於「日本傳講道館柔道」。比賽形式為兩人在14×14米至16×16米的正方形墊子上進行徒手較量。主要技術為立技和寢技，立技又分投技和捨身技，寢技分固技、絞技和關節技。1956年5月第一屆世錦賽，1964年東京奧運會開始將柔道列為正式項目。

場地：

14×14米至16×16米的正方形墊子，用榻榻米或類似的材料，通常為綠色。

規則：

柔道比賽按運動員體重分為8個級別。男子是60公斤級、65公斤級、71公斤級、78公斤級、86公斤級、95公斤級、95公斤以上級和不分體重的無差別級(從1988年第24屆奧運會開始，不設無差別級比賽)。女子是48公斤級、52公斤級、56公斤級、61公斤級、66公斤級、72公斤級、72公斤以上級和無差別級。1992年第25屆奧運會列入的女子柔道項目除無差別級外，其餘各級均列入了比賽。

柔道服為白色長袖上衣和白色長褲。系腰帶、赤足。衣袖寬大，袖長略過前臂中部。衣長為系帶後能覆蓋臀部。褲長略過小腿中部。腰帶長度為圍腰兩圈，束緊打扁結，兩端各餘20～30厘米。一方系紅色帶，一方系白色帶，以示區別。女子柔道運動員要在柔道服內穿白色短袖圓領衫。

柔道禁止擊打，不許用頭、肘、膝頂撞對方。除了肘關節外，不許對其他關節使用反關節的動作。不許抓頭發和生殖器。任何可能傷害對方頸椎或脊椎的動作均被禁止。運動員有犯規行為或是踏出比賽區，根據情節輕重受到「指導」、「注意」、「警告」、「取消該場比賽資格」的處罰。運動員在一場比賽中，受到兩次警告，就取消該場比賽資格，判對方獲勝。

男子比賽時間為5分鍾，女子為4分鍾。比賽設3名裁判員，主裁判在場上組織運動員進行比賽，並評定技術，宣布勝負。相對兩角各有一名裁判，評定分數和運動員在場上的表現。

9、柔道的得分規則是什麼?

柔道是一種以摔法和地面技為主的格鬥術。得分規則是在比賽中，根據運動員使用的技術，按其質量和效果評為4種分數。

一、得分

1、一本

（1）比賽的一方控制對方並使用投技以相當的力量和速度把對方摔成大部分背部著地狀態；

（2）在「壓技」比賽中一方把對方控制住，使其在宣布「壓技開始」後25秒鍾內不能擺脫控制時;

（3）比賽的一方用手或腳拍擊墊子或對方身體兩次或兩次以上，或喊「輸了」時；

（4）當比賽的一方使用絞技或關節技，充分顯示出技術效果時。

另外，當比賽一方受到第四個「指導」的處罰時，另一方則獲得「一本」得分。當一方獲得「一本」後，即獲得該場比賽的勝利。

2、技有

（1）比賽一方控制對手並使用投技摔倒對方，但技術效果在評判「一本」的三個條件中有一項不足時；

（2）在「壓技」中，比賽一方把對方控制住，達到20秒鍾以上。另外，當比賽一方受到第三個「指導」的處罰時，另一方則獲得一個「技有」得分。比賽一方在一場比賽中獲得第二次「技有」時，即獲得勝利。

3、有效

（1）比賽一方控制對手並使用投技摔倒對方，但技術效果在評判「一本」的三個條件中有兩項不足時；

（2）在「壓技」中比賽一方把對方控制住15秒鍾以上。

另外，當比賽一方受到第二個「指導」的處罰時，另一方則獲得一個「有效」得分。

二、犯規

1、運動員有犯規行為或是超出比賽區，根據情節輕重受到「指導」(不扣分)、「注意」(失去一個yoko)、「警告」(扣半分)、「取消該場比賽資格」(一本犯規)的處罰。運動員在一場比賽中，受到兩次警告，就取消該場比賽資格，判對方獲勝。最為嚴重的犯規是一本犯規，但在判罰前，裁判需與邊裁商定。

2、不可擊打對方，不可用頭、肘、膝頂撞對方，不可抓對方頭發及下部。用手、腳、腿或胳膊擊打對手的臉部是絕對不允許的。任何可能傷害對方頸椎或脊椎的動作均被禁止。

3、超出比賽區域指的是柔道選手身體的任何部分超出了比賽區域。被摔選手若先著地，則不算犯規，反之，算犯規。在比賽中被對手用合乎規則的動作摔出場外則不屬犯規。

4、不可以抓對方腰部以下，否則立刻被罰出場外。

運動員有犯規行為或是踏出比賽區，根據情節輕重受到「指導」、「注意」、「警告」、「取消該場比賽資格」的處罰。運動員在一場比賽中，受到兩次警告，就取消該場比賽資格，判對方獲勝。

(9)柔道頸椎病擴展資料：

眾所周知，柔道這門運動是對抗性很強的運動，在比賽或者訓練中難免會受傷。

1、治療

（1）受傷後不要再去運動受傷部位；

（2）拿冰塊包在疼痛感最強烈的部分；

（3）直到有所緩解後把疼痛感強烈的地方用涼水浸濕的毛巾包住30分鍾；

（4）如果還疼就請及時就醫檢查看有沒有脫臼、骨折之類。

2、預防

（1）比賽或者訓練時千萬別害怕，有句話是這樣的"你越是不想什麼,你就越想什麼"。

（2）所以比賽或者訓練時如果你害怕了，你就提高了你受傷的幾率。

（3）只要不去害怕比賽或者訓練，你幾乎不會受傷。

參考資料來源：網路-柔道

10、柔道規則

柔道技戰術

柔道的攻防技術分為立技(站立技術)，寢技(倒在地上的翻滾角鬥技術)，以及防身自衛擊打對方的擋身技。現在柔道比賽中已不準使用擋身技。

立技分為站立不倒的投技和主動倒地的捨身技。投技又分為：①手技，主要用手臂的技術。如「浮落」，即用兩手把對方拉倒；②腰技，主要用腰背把對方摔倒。如「大腰」，就是抱住對方軀干，把對方背到背上摔下去；③足技，主要是用腿腳把對方摔倒。如「內股」，就是用腿把對方挑起來摔下去，再如「出足摔」，就是用腳把對方踢倒。捨身技分真捨身技和橫捨身技。真捨身技是施技者主動先倒下，背部著地，然後再制服對方。如「巴投」就是施技者先向後倒，兩手拉著對方，用腳蹬對方的腹部，使受技者從施技者身上翻滾過去，倒在墊上。橫捨身技是施技者身體先側倒，再把對方摔倒，如「浮技」。

寢技分為固技、絞技、關節技。固技是把對方的背部按壓在墊子上，使之不能逃脫，而施技者保有行動自由。如果施技者的腿被對方的腿夾住，則不算使用固技成功。如「橫四固」就是施技者跪在仰卧的受技者體側，抱壓住對方。絞技是兩人倒在墊子上，用手臂或柔道服勒絞對方的頸部使之窒息而認輸(以拍擊墊子動作示意)。關節技是倒在墊子上，逼迫對方的肘關節，使之疼痛而認輸。關節技只許應用肘關節。

比賽規則

柔道比賽按運動員體重分為8個級別。男子是60公斤級、65公斤級、71公斤級、78公斤級、86公斤級、95公斤級、95公斤以上級和不分體重的無差別級(從1988年第24屆奧運會開始，不設無差別級比賽)。女子是48公斤級、52公斤級、56公斤級、61公斤級、66公斤級、72公斤級、72公斤以上級和無差別級。1992年第25屆奧運會列入的女子柔道項目除無差別級外，其餘各級均列入了比賽。

柔道服為白色長袖上衣和白色長褲。系腰帶、赤足。衣袖寬大，袖長略過前臂中部。衣長為系帶後能覆蓋臀部。褲長略過小腿中部。腰帶長度為圍腰兩圈，束緊打扁結，兩端各餘20～30厘米。一方系紅色帶，一方系白色帶，以示區別。女子柔道運動員要在柔道服內穿白色短袖圓領衫。

一場比賽的時間：男子為5分鍾，女子為4分鍾。比賽設3名裁判員，主裁判在場上組織運動員進行比賽，並評定技術，宣布勝負。相對兩角各有一名裁判，評定分數和運動員在場上的表現。根據運動員使用的技術，按其效果和質量評為4種分數：①一本。站立時使用的技術有速度、有力量，把對方摔成大部分的肩背著地；把對方的背固定在墊子上達30秒鍾；逼迫對方的肘關節或勒絞對方頸部使之拍墊子認輸；對方受到取消該場比賽資格的處罰；均得一本。運動員得一本後，該場比賽即結束，算是獲得「一本勝利」。②有技。站立時使用的技術未完全成功，不夠判為「一本」，把對方的背固定在墊子上的時間在25秒鍾以上，但不到30秒鍾；對方運動員受到1次警告；均判得有技。運動員在一場比賽中獲得兩個有技，比賽即結束，算獲得勝利。③有效。站立時使用的技術只有部分成功，不夠判為「有技」；把對方的背固定在墊子上的時間在20秒鍾以上，不到25秒鍾；對方受到1次「注意」的處罰；均得有效。④效果。站立時使用的技術未成功，但有一定速度或力量，僅使對方的體側、胸腹、臀部著地；把對方的背固定在墊子上的時間在10秒鍾以上，不到20秒鍾；對方受到1次「指導」的處罰；均得效果。

一場比賽中未得一本時，則按有技、有效、效果的多少評定勝負。但是1個有技可以勝過所有的有效和效果。1個有效勝過所有的效果。如果雙方得分相等，則根據比賽的風格、進攻次數來判定勝負或平局。

柔道禁止擊打，不許用頭、肘、膝頂撞對方。除了肘關節外，不許對其他關節使用反關節的動作。不許抓頭發和生殖器。任何可能傷害對方頸椎或脊椎的動作均被禁止。運動員有犯規行為或是踏出比賽區，根據情節輕重受到「指導」、「注意」、「警告」、「取消該場比賽資格」的處罰。運動員在一場比賽中，受到兩次警告，就取消該場比賽資格，判對方獲勝。

比賽場地：場地面積最小為14米×14米，最大為16米×16米。比賽場地必須用塌塌米(一種草墊)或是類似塌塌米的平坦而有彈性的墊子鋪成，並設在有彈性的檯子上。比賽場地分比賽區和保護區，兩個區之間有1米寬的紅色區為危險區。比賽區包括紅色標志的危險區，其面積不得小於9米×9米，也不得大於10米×10米。紅色危險區外面的保護區寬度不得小於2米。比賽必須在比賽區進行。在比賽區施技成功，把對方摔出比賽區，判有效。在比賽區外施技無效。站立時，施技者一腳在保護區，或使用捨身技、寢技時身體一半以上在保護區，均判無效。