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1、頸椎病有什麼症狀

        頸椎病最早期表現以頸部症狀為主，故又稱局部型頸椎病或頸型頸椎病。具體表現為：頸部疼痛、酸脹不適，常在清晨醒後出現或起床時發覺頸部不適，患者常訴說脖子不知放在何種位置為好。部分病人頸部活動受限或強迫體位，個別病人上肢可有短暫的感覺異常。不敢主動活動，被動活動時疼痛加劇，休息可以緩解。由於症狀較輕，往往重視不夠，以致反復發作而使病情加重。急性發作時常被俗稱「落枕」。從大量的臨床觀察證實，此型實際上是各型頸椎病的最初階段，也是治療的最有利時機。治療以非手術療法為主，經保守治療或外用頸瑤金堂肩松按摩膏大多數病人可以治癒。

頸椎病的臨床表現依病變部位，受壓組織及壓迫輕重的不同而有所不同。其症狀有的可以自行減輕或緩解、亦可反復發作；個別病例症狀頑固，影響生活及工作。根據臨床症狀大致分為神經根型、脊髓型、椎動脈型及交感神經型。然而在臨床上每可見到各型之間症狀、體征彼此參雜的各種混合型。

神經根型頸椎病臨床病象多見於40歲以上的人，起病緩慢，多無外傷史。但是當頭部受到各種原因的外傷時可誘發本病。

主要症狀有頸肩背疼痛及頸神經刺激或者受壓症狀。

其重要體征為：

（一） 頸部有不同程度的畸形及僵硬現象。

（二） 壓痛點在受累頸脊神經的頸椎橫突下方及其背支支配的區域。

（三） 臂叢神經牽拉試驗陽性。

（四） 椎間孔壓縮試驗陽性。

（五） 肩部下壓試驗陽性。

（六） 頸神經受到刺激時，其遠隔部位早期表現為疼痛過敏；當受到壓迫較重或者時間較久時，其遠隔部位表現為感覺減退。

（七） 支配肱二頭肌及肱三頭肌腱的主要神經受到興奮時，腱反射活躍，反之，則腱反射減退或消失。

（八） 神經根受到壓迫後，輕者其所支配的肌肉力量減弱，重者尚可以見到肌肉萎縮。

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4、青年頸椎健康很重要，每天堅持做頸椎操，頸椎操應該如何做最好？有什麼科學依據？

一直保持一個姿勢太久之後要活動頸椎，最好一兩個小時活動一次，頸椎損傷就會減少。

5、頸椎操一天做幾次，一次做多久，我好不想做，做頸椎操好痛苦

我也是頸椎病……頸椎一不舒服就開始做頸椎操……做了緩解了又堅持不下來了……以後要堅持每天兩次啊……玩📱玩出來的.病