頸椎用玉枕

1、古人為何偏愛硬質的玉枕、瓷枕，他們睡著不累嗎？

古時的硬枕不僅僅能夠作為生活日用，更被賦予愛情的象徵意。不僅僅方便學子挑燈夜讀，也方便古時男女發型的保持，也算是好處多多，盡管睡著不那麼舒服。

中國目前出土的抱枕，從戰國時期的青銅抱枕到明清時期的瓷器抱枕，都是又高又硬，其中元代的陶瓷抱枕高20厘米。從現代醫學的觀點來看；這種枕頭可以誘發頸椎病，但沒有醫學文獻記載古代頸椎病的高發。目前流行一種說法；古人愛睡大覺，這是中國儒家禮儀文化的體現。古代學者認為；“睡硬枕，硬床，骨頭硬，性格硬，身體硬，能站在天地之間！

瓷枕創立於隋代，到了宋代已經很普遍了。李清照詞中的玉枕“玉枕紗櫃，夜半涼，初透”，被後人奉為瓷枕。陳萬里的《陶枕》里有一首題在宋代枕頭上的詩：“夏日黃昏難行，薄紗里是正午。忘了機器睡覺，一個枕頭最合適。”這首詩是夏天用瓷枕乘涼的最好詮釋。瓷枕一般有兩種：一種是直接用人和動物的身體做枕頭；另一種是以人和動物為基礎，用蓮花形或如意形枕頭。在古代，枕頭不僅反映了主人的品味，也象徵著身份和地位。古人視玉枕為珍寶，多為帝王御用物品。巧了，後腦勺有個穴位叫玉枕，可能和玉枕有關。《詩經.澤陂》年有句話叫“沉默地睡，什麼都不做，翻來覆去”。所以從“枕頭”的造字來看，原來的枕頭應該是木頭做的，《說文解字》的解釋與之不謀而合。

古代人偏愛使用硬玉枕和瓷枕的原因之一，是因為當時的人遵循儒家禮儀文化，對自己有嚴格的要求，要求“坐成坐姿，站成站姿”，講究“睡成睡姿”。他們認為“枕頭硬，骨頭就硬，男人就能站起來”。原來，當他們睡在這個硬枕頭上時，他們也在努力為自己的睡眠營造一種人格魅力和形象。看，古人還真會拼！睡覺也拼！而且當時他們頭發長，發髻厚，不怕捲起來，從小就養成了這個習慣。長大後，睡在這樣的玉枕和瓷枕上，可能也不會覺得累。或者認為玉枕、瓷枕功能多，皇帝也用。有條件的會效仿。即使有點累，也會有點累，專注於保健養生長壽。

玉枕、瓷枕受歡迎有著悠久的歷史，據考古學家介紹，中國人睡在這個硬枕頭上的歷史可以追溯到大汶口文化。商、周、戰國時期，有各種類型的硬枕，如“玉枕”、“金枕”、“瓦枕”。自隋朝以來，陶瓷枕頭終於以別出心裁的手法成功燒制，成為“硬枕”中的熱門品牌，普通人買得起。河南安陽隋代墓出土的3.9厘米盒形瓷枕模型上有豐富多彩的圖案，比唐代的更加復雜。還有小孩在瓷枕上玩耍嬉戲的場景，美女春眠的畫面，各地的風俗，可以見證隋代瓷枕的流行。

清代，青花瓷傳入陝西，在當地的玉枕、瓷枕上印上各種精美新奇的圖案，十分流行。玉枕、瓷枕的特殊功效和作用，我們覺得玉枕瓷枕是個又硬又冷的傢伙，肯定會影響人的睡眠，傷害人的本質。事實上，中國古代人認為玉是由陰陽凝結而成的，對人體健康有神奇的作用。《神農本草經》和《木草綱目》中，都說玉能除中熱，解悶，潤心肺，疏通血管，清耳目，助聲潤喉，滋養頭發，滋養五臟，平復心靈。並記載了106種用玉治病的妙法。

甚至有記載：玉枕還有辟邪、祛魅、求福的作用。當然，真的玉枕很貴，不是每個人都能買得起的。聰明的古人用瓷枕代替玉枕，也有玉枕的效果。與玉枕、瓷枕相關的詩詞以及浪漫傳說玉枕瓷枕是個硬漢，但古代才子佳人都在上面寄託了很多浪漫情懷和想像，寫了很多和他們有關的詩詞美文。大部分詩詞用玉枕代替瓷枕，比較高貴。比如李清照的《醉花陰》《喜慶日與重陽》。玉枕紗櫃，半夜初涼”；詩人顏有雲：“洛木夜尚寒，玉枕春初困”；在宋代，的《齊》就像一張床上放著一個冰涼的玉枕，美人在那裡醉著黃花，淚擰著琵琶。"

野史中也有風流故事，比如唐傳奇《枕中記》，明朝神仙劇《邯鄲夢》等。都是作者睡在瓷枕和玉枕上突發奇想寫出來的。原來睡在這種堅硬的玉枕和瓷枕上，可以如此詩情畫意，如夢似幻，多愁善感，可見古人是多麼偏愛玉枕和瓷枕。歷朝歷代的民間生活，不同時代不同地域的文化交融，玉枕瓷枕歷歷在目。看看這些硬玉枕和瓷枕，它們有那麼多奇妙的效果，能生出那麼多奇妙的想法。你是不是也有點感動？你是不是在想：回去買個玉枕瓷枕試試看有沒有這么神奇的效果，睡在上面是不是很累？

總結：枕頭畢竟是生活用品，舒適度還是主要考量的標准，所以當前的枕頭大多是軟質。而古時生產力並不發達，以石、木、銅、玉、瓷製作的枕頭雖然好處多多，卻也隨著時間的流逝逐漸被拋棄。

古時的硬枕不僅僅能夠作為生活日用，更被賦予愛情的象徵意。不僅僅方便學子挑燈夜讀，也方便古時男女發型的保持，也算是好處多多，盡管睡著不那麼舒服。

2、細數古人說睡覺的「枕頭」都很硬，古人為何偏愛硬質的玉枕、瓷枕？

古人之所以偏愛玉枕和瓷枕，主要和它們的特殊構造和實用功能有關，具體分析如下：

一.瓷枕或玉枕夏天可納涼，兩邊高中間低有利於頸椎健康，且對長頭發比較友好。

在人們的印象中，綉花軟枕才是睡覺時比較舒服的枕頭神器。所以在不了解玉枕和瓷枕之前，都會因它們硬邦邦的手感，不能理解古人為何鍾愛於這種材質的枕頭。而現實情況是，古人遠比我們想像中的聰明。

首先，這種枕頭用的是瓷器或玉器製作而成，摸起來冰冰涼涼，在夏天很有用處，可以用來納涼解暑，緩解睡覺時的悶熱。其次，瓷枕的造型一般都是中間低兩頭高，不會出現大家所擔心的落枕現象，反而對頸椎健康有一定好處。

再者，古代不論男女，都是長頭發，在洗完頭發後也沒有吹風機，若是頭發沒有晾乾就直接入睡會很不舒服。因此將濕頭發放在瓷枕上是一個不錯的選擇，也能較大程度的保持發型第二天不至於太亂。

二.瓷枕設計中間為空，可以儲藏物品或放置香料，質地重還能防身。

另一方面，從古代瓷枕和玉枕的構造來看，一般是中空設計。所以能夠用來作為一個儲納盒使用，放一些私人物品或者是比較私密的信件。不過特別重要的物件，人們一般不會選擇放在其中，因為偷盜者或者前來搜查的人，床上的枕頭會是他們重點偵查的對象。一些睡眠不好的人，也可以放有助於促進睡眠的香料，諸如薰衣草助眠植物等。

還有一點比較重要的是，瓷枕的重量通常都不會太輕，比較適合用來防身。例如在許多影視劇中，當主人公正在睡覺時，有刺客或壞人闖入，他們就會立即拿起身旁的枕頭砸過去，用來防禦和攻擊敵人。也因它們特殊的材質，在古代不是所有人都能用的起。瓷枕是家庭條件稍微好一些的人家會用，而質量上等的玉枕，一般只有上流社會人群才能消費的起。

3、北京金肆維買的玉枕是真的嗎 能治頸椎病嗎

我國慶的時候也在那買了一個玉枕。回家找人鑒定過，是真的。不過這個治頸椎病的說法估計是不靠譜吧，頂多是緩解一下頸椎病的痛苦和病情。不過我覺得這就夠了啊。睡著舒服就好。至於治病什麼的，如果玉枕能治的話，那還要醫院和各種按摩設備幹嘛呢？話說回來，玉枕的檔次是真高啊。看著也美觀。真的很好。!

4、價格388元的和田玉枕真的能治好頸椎病嗎？同時改善睡眠嗎？

完全是忽悠
1。和田玉很貴，不會用來做玉枕
2。其他的玉料也不能治病

5、長期枕玉枕頭對身體有什麼好處

長期枕玉枕頭對身體的好處如下：

1、玉石枕頭又被稱作為「玉席」，是選用純天然的玉石加工而成。史料中也有記載，古時幾位長壽的皇帝如武則天、乾隆、康熙等都是終生使用玉石枕頭。而根據科學的研究顯示，長期使用玉石枕頭入眠對身體有很大的保健作用。

2、調理腦部神經：玉抄石枕頭中含有30餘種對人腦部神經有益的微量元素，而當人枕著玉石枕頭入眠時，這些元素就會接觸人腦的穴位，從而產生靜電磁場，對人腦部神經有刺激的作用。長期使用能夠疏通大腦中樞神經，促進腦部的血液循環，從而達到疏通經絡，暢通氣血的作用。

3、促進深度睡眠：中醫有「頭涼腳溫」之說，而玉石枕頭就符合冰涼的特性，枕玉石枕頭入眠能夠讓人情緒及意識得到自控，對神經衰弱、失眠、多夢都有很大的幫助，並且還對恢復疲勞能里極為有效。

4、調經活絡促循環：於是枕頭上的玉片能夠與頭部的多點接觸，從而對腦部神經穴位能夠起到直接刺激按摩的作用，減輕頭暈的症狀，調節腦部經絡的循環。

5、修復頸椎損傷：玉石枕頭的獨特造型對頸椎非常有好處，能夠起到恢復頸椎損傷的作用。

6、經常枕圓柱形的頸枕，會讓枕骨玉枕穴附近骨頭變形凸出？

是的。頸椎跟肩背、椎間盤、韌帶、腰部肌肉息息相關，人1/3時間在睡眠中度過，關繫到身體健回康，選好枕答頭對我們是很有必要的。避免高枕睡眠的不良習慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。所以最好使用圓柱形的枕頭，把枕頭放在頸部，而頭可以向後牽引，有利於頸部維持生理曲度。你可以試下翻身側躺10分鍾，感受肩膀是否被擠壓，頸部與肩膀能否與枕頭服貼，如果肩頸間還有空隙可伸入手掌，表示你這顆枕頭不適合你。

7、脖子上帶玉有什麼講究

有的人一般不在頸部佩戴飾物，開始戴的感覺是很不習慣，因為皮膚對輕微的壓迫都會十分敏感。

一段時間之後症狀就會消除。但若是長期出現這種情況，就最好不要佩戴飾物在頸部了。

戴玉的講究很多。

一般情況下需要先消磁。比較通用的方法是用礦泉水浸泡一周。

另外如果是比較講究的話，玉器是貼身不外露的。

貔貅這種飾物要先用茶油點睛開光，另外貔貅是認主人的，要經常摸一下才會更好。

中國人講就人玉相合，有的玉可能和佩戴者的氣場不合，最好也不要戴了，以免產生不良的反應！

8、大椎和玉枕穴的位置以及作用

大椎穴的位置處於頸椎與胸椎的連接處，也就是後背第七頸椎棘突下；玉枕穴的位置取決於後腦中部玉枕穴及附近的區域都屬於玉枕。大椎穴的作用可治感冒、肩背痛、頭痛、咳嗽、氣喘。特別是冬天當我們出汗時，千萬不要忘記把大椎穴附近的汗水擦乾，避免感冒。玉枕穴的作用於升清降濁。這兩個穴位除了日常生活中用來治療各種疾病外，在氣功學里還是通周天時必經之處，中醫學與氣功學認為人體前後有任脈與督脈之分，而大椎穴屬於督脈，百會是任脈與督脈的交接點。在氣功學與中醫理論認為，通則不痛，痛則不通。所以這兩個穴位為人體保健穴。

9、玉枕對人體有好處么？

有好處。復

玉枕含有30多種微量元素制，接觸人腦10多個穴位，玉枕在與人體接觸時會產生靜電和磁場，產生靜電磁場，對頭部神經具有刺激作用。

長期使用可疏通大腦中樞經絡，促進腦血管血液循環，從而達到鎮腦安神、經絡疏通、氣血流暢、臟腑安和之功效。由於玉石材質密度極高，濕度極低，優於其它草、竹、石製品，特點是：冷而不冰，涼而不寒。

(9)頸椎用玉枕擴展資料：

功效：

1、促進深度睡眠

玉石對失眠、多夢康復幫助很大，由於能促進深度睡眠，睡醒後精力充沛、大腦清醒、恢復疲勞能力增強。

2、調經活絡促循環

玉枕上的玉片與頭部多點接觸，對腦部神經穴位直接刺激按摩，可疏通大腦中樞經絡，促進腦血管血液循環，同時能減輕頭暈，穩定腦壓。

3、頸椎損傷

增加腦部供血，釋放受壓迫的神經，達到消除頭暈、多夢易醒症狀的目的。

10、那些人群不宜睡玉枕?我有眩暈症，但幾年都沒有暈了，昨天晚上我睡了玉枕，今早起來就開始暈，

很多頸椎病患者都有眩暈的症狀，主要表現為頭暈、耳鳴、惡心，甚至耳聾內、眼花、看不清楚東西。最容主要的特點是有惡心甚至嘔吐，面色蒼白，有時候渾身出汗，連路都不能走，需要人攙扶。
眩暈有的是因為血壓比較低，腦供血不足，甚至還會昏倒。比如，在1996年亞特蘭大奧運會上，我國著名的射擊選手王義夫昏倒在賽場，就是這個原因所致。
80％的眩暈與頸椎椎間關節錯位有關
眩暈是怎麼發生的呢？我認為，除去腦神經畸形等先天因素或外傷引起的器質性病變外，大約有80％的眩暈與頸椎椎間關節錯位有關。
我們知道，椎動脈是人體的一條重要「管道」，它穿過頸椎通向大腦，負責腦部的血液輸送。而頸椎發生任何錯位、增生等問題，都可能傷及或影響這根供血「管道」，進而影響腦部供血。眩暈是由於枕寰椎、寰樞椎椎間關節錯位壓迫了椎動脈第3段，致使腦基底動脈供血、供氧不足所致，此時腦干、小腦、間腦、大腦均缺氧、缺血，迷路動脈、內聽動脈也缺血、缺氧，造成耳內神經紊亂而出現耳鳴、耳聾；同時因壓迫頸上交感神經引起腦內血管痙攣，更加劇了腦缺血狀態，所以出現眩暈等症狀。
摘自 刁文鯧 《你的脊椎還好嗎》