1、有沒有孕媽像我一樣有頸椎病的,我平時是用熱敷,現在
熱敷或照燈都可以。
2、懷孕32周頸椎病犯了,可以用鹽熱敷嗎
中醫認為,熱敷又可以稱為「熨」,具有溫熱肌膚、行氣活血、祛瘀止痛、祛風散寒這四個方面的作用。
當你的頸部、腿部、腹部或腰部等部位產生了不適,就可以把炒熱的粗鹽裝好在袋子里,熱敷於這個不適的部位,會因為溫熱的刺激,加速血液的循環,促進新陳代謝,從而使得毛細血管擴張,抵抗力增強,達到活血化瘀、補腎益氣等功效。
3、孕婦頸椎病非常嚴重,躺著床上都暈,是不是不可以順產?
這個跟順產不順產沒有必然的聯系啊。
不知道你是懷孕多長時間了,很嚴重的頸椎病,也不能輕易到醫院做理療。建議平時用艾包加熱了,敷一下頸部,另外可以做一下頸部的拉伸動作,這些動作在瑜伽入門視頻那裡都可以學到的,很簡單,但是一開始那幾天會痛,因為血液不通,堅持一周左右就會有改善的。這是在運動上的輔助。
在飲食上,因為你懷孕,肯定在補充鈣質,建議補充鈣鎂片,因為有鎂的參與,鈣不會沉積在軟骨中,就不會導致結石,特別是你有頸椎病,更需要優質的鈣來源,否則會起反作用。因為懷孕期間要消耗3萬毫克的鈣質,會加重你的頸椎病。除了補充鈣鎂,還要補充適量的膠原蛋白。這樣你好,寶寶也好!
希望能夠幫到你。
4、頸椎病頭暈可熱敷嗎
頸椎病頭暈是可以熱敷的,會有一定效果的。
我當時有段時間因為要高考持續學習,導致頸椎頭暈,醫生給我拔罐推拿,然後晚上自己熱敷會舒緩很多。
建議不要長時間低頭,也不要乾重活,否則極易加重症狀。
5、頸椎病熱敷有用嗎
有一定的作用,因為熱敷後血管會略微擴張,有助於血液流動通暢,減輕因為頸椎病壓迫血管所致的頭痛。平常頸椎病可以是不是輕輕仰頭低頭來保養,但是一定注意做的時候要量力而為,以自己舒適為宜,不要長時間低頭工作,工作一段時間後注意休息頸部。有條件的話定時去中醫院推拿按摩頸部(注意一定是正規醫院可靠醫生,一般的按摩店即便正規還是不夠專業,頸部是重要而脆弱的部分,很容易被非專業人士按摩的更差)
6、孕婦頸椎曲折怎麼緩解?
孕婦想要緩解頸椎病,就一定要多加強頸部的功能鍛煉,尤其要避免不良誘因,避免長時間的玩手機、看電視以及玩電腦,每隔一小時左右就做一次頸椎的運動,尤其是米字操等頸椎的保健操。可以適當的對頸部做按摩、微波理療,這些治療不會對孕婦身體健康和胎兒有不良影響。另外,如果是神經根型頸椎病導致上肢麻木,還可以做頸椎的電動牽引,電動牽引對於孕婦也不會產生明顯的影響。最重要的還是要避免不良誘因的刺激。孕婦因為活動量少,可能一個姿勢待的時間太長,尤其是到懷孕的後期,本身活動不是很方便,所以孕婦頸椎病也是很常見的。怎麼預防,最主要的還是頸部的一個活動,不要一個姿勢待的時間太長,可以適度的鍛煉,雖然是行動不太方便,但是這些關節,尤其是頸椎這塊該活動的,還得適當的要活動一下。