1、頸椎疼的低不下頭怎麼辦如題 謝謝了
頸椎疼低不下頭，是因頸椎租侍生理曲度變直引起的。因為長時間的久坐，總是在一回個姿勢差數狀態下。頸部肌肉答過於緊張造成椎紊亂引起脖子酸痛和僵硬。運弊慶吵動方法放風箏，可以很有效的恢復頸椎生理曲線，暢通頸椎血液循環。中葯有效果的，陳氏天龍活骨王，價格不貴，效果很明顯。
2、最近一個星期頸椎都很疼！總是感覺頭強制性的向下低，脖子很有被壓迫感！這是怎麼了？
一、頸椎康復操
康復操可改善患者頸部的血液循環，松解粘連和痙攣的軟組織。頸椎病康復操中不少動作對頸椎病有獨特療效；無頸椎病者可起到預防作用。
姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放鬆，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。
1.雙掌擦頸十指交叉貼於後頸部，左右來回摩擦100次。
2.左顧右盼頭先向左後向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。
3.前後點頭頭先前再後，前俯時頸項盡量前伸拉長，30次。
4.旋肩舒頸雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂先由後向前旋轉20—30次，再由前向後旋轉20—30次。
5.頸項爭力兩手緊貼大腿兩側，兩腿不動，頭轉向左側時，上身旋向右側，頭轉向右側時，上身旋向左側，10次。
6.搖頭晃腦頭向左一前一右一後旋轉5次，再反方向旋轉5次。
7.頭手相抗雙手交叉緊貼後頸部，用力頂頭頸，頭頸則向後用力，互相抵抗5次。
8.翹首望月頭用力左旋、並盡量後仰，眼看左上方5秒鍾，復原後，再旋向右，看右上方5秒鍾。
9.雙手托天雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鍾。
10.放眼觀景手收回胸前，右手在外，勞宮穴相疊，虛按膻中，眼看前方，5秒鍾，收操。
二、自製枕頭改善頭痛手麻狀況
建議用一塊大毛巾，捲成圓柱形，睡覺時墊在頸部，如果感覺硬度不夠，可以在卷的過程中夾墊些報紙一起卷。高度調整到舒適即可。持之以恆，各節頸椎得到「牽引」舒緩，頭痛手麻狀況就會得到改善。
3、頸椎病，是一直低著頭會得頸椎病嗎？？還是什麼，脖子後面有點酸，一陣一陣的
是的，一般上班族容易得頸椎病，因為基本對著電腦，脖子長時間保持一個姿勢，導致肩頸的問題。低頭一段時間要活動一下頸椎哦，平時經常運動的話這些問題也會得以緩解
4、脊椎僵硬到頭低不下去，是不是沒救了
你這么年輕不會沒救地，現在醫療技術這么先進，一般的病都能治好，你有可能是因為長期久坐，或長期坐姿不正確，或受寒等原因造成的頸椎病，建議去醫院做頸椎影像檢查，對症治療。很快就能痊癒。
5、今天早上脖子特別疼，低不下頭，扭頭也有一點痛，以前都沒怎麼痛。是不是得頸椎病了我今年13
你好，今天早上脖子特別疼，低不下頭，扭頭也有一點痛，以前都沒怎麼痛，這是睡姿不對或吹空調風扇引起的，活動活動就會好的。
6、頭低不下來，低頭後頸就疼，這是怎麼回事？怎麼辦？
這可能是頸椎炎所造成的！平時多活動活動頭頸。到醫院配點葯吃一下！醫生知道的！
7、有人的脖子一直向後昂的,低不下頭，這是什麼病？
引起脖子疼的原因有：
①睡眠時頭頸姿勢不當；
②枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平；
③頸部外傷；
④頸部受風著涼；
⑤如為頸椎病引起，可反復「落枕」。
前四種只要去除病因就可緩解。
家人可幫助落枕者進行按摩、熱敷以減輕痛苦：
（1）按摩：立落枕者身後，用一指輕按頸部，找出最痛點，然後用一拇指從該側頸上方開始，直到肩背部為止，依次按摩，對最痛點用力按摩，直至感明顯酸脹即表示力量已夠，如此反復按摩2～3遍，再以空心拳輕叩按摩過的部位，重復2～3遍。重復上述按摩與輕叩，可迅速使痙攣的頸肌鬆弛而止痛。
（2）熱敷：採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。必須注意防止燙傷。
（3）選用正紅花油、甘村山風濕油、雲香精等，痛處擦揉，每天2～3次，有一定效果。
（4）傷濕止痛膏、膨香止痛音外貼頸部痛處，每天更換一次，止痛效果較理想，但病人自感貼膏後頸部活動受到一定限制，孕婦忌用。
（5）耳針：耳針埋穴於頸、枕區，以食指尖按壓上述耳穴5～10分鍾，或以食指端按摩上述耳穴。
（6）針刺：不能前後俯仰者，取大抒、京骨穴、昆侖穴；不能左右回顧者，取肩外俞、後溪、風池穴。一般可取懸鍾穴，位於足外洞上三寸，針4～5分，灸3～7壯，亦可按摩此穴，每次15分鍾。
（7）口服去痛片1片，有臨時止痛之效。
（8）改變睡眠姿勢，調整枕頭高低，自己扭動脖子。
（9）如為頸椎病引起，在體療科醫師指導下，進行家庭自我頸椎牽引療法。
（10）落枕嚴重者，局部注射025％奴夫卡因10毫升，止痛效果好.
另外提供按摩治療法：
①將左手或右手中、食、無名指並攏，在頸部疼痛處尋找壓痛點（多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處），由輕到重按揉5分鍾左右。可左右手交替進行。
②用小魚際由肩頸部從上到下，從下到上輕快迅速擊打兩分鍾左右。
③用拇指和食指拿捏左右風池穴、肩井穴1－2分鍾。
④以拇指或食指點按落枕穴（手背第2、3掌骨間，指掌關節後5分處），待有酸張感覺時再持續2－3分鍾。
⑤最後進行頭頸部前屈、後仰、左右側偏及旋轉等活動，此動作應緩慢進行，切不可用力過猛。
8、求救！頸椎很疼，頭都低不下去了
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