頸椎焦慮吧

1、關於焦慮和頸椎病的問題

你好，我09年跟你症狀一模一樣，那會總覺得自己要離開了，遺書都寫了，整天整晚都睡不著，不想出門不想說話，什麼都覺得沒意義沒興趣，跟之前的我天壤之別。心臟總感覺跳得很快。全身做了檢查都沒問題，是最後才考慮頸椎病的。是頸椎壓迫到神經影響的。建議你去照個片確定一下，我按摩和針灸理療都試過了，不過效果最好的還是熏艾條，最主要的治療方法先是讓自己睡眠好起來，如果你一個星期吃葯都沒效果，建議你吃一下「美抒玉」，我當時在西南醫院精神科開的這個葯，是台灣產的，國產的有一種叫「舒緒」也還可以，當天吃都可以睡個三四個小時，慢慢就睡得很香了，只要能睡好覺，一切都輕松多了。我現在已經不靠葯物了。為了不讓頸椎病嚴重下去，我把之前做了六年的人力資源工作換成了現在的業務助理，不用成天面對電腦和伏案了。其實人活一世，有太多的追求如果沒命去享受，一切都是空的。還是為了自己生命和身體要緊。祝你早日康復哦。同時記得要多說話，管他認不認識的人都可以聊。這樣才可以避免繼續焦慮直到抑鬱症嚴重。

2、本人有焦慮症幾年了，也有頸椎病

1．增加自信 自信是治癒神經性焦慮的必要前提。一些對自己沒有自信心的人，對自己完成和應付事物的能力是懷疑的，誇大自己失敗的可能性，從而憂慮、緊張和恐懼。
因此，作為一個神經性焦慮症的患者，你必須首先自信，減少自卑感。應該相信自己每增加一次自信，焦慮程度就會降低一點，恢復自信，也就是最終驅逐焦慮。
2．自我鬆弛 也就是從緊張情緒中解脫出來。比如：你在精神稍好的情況下，去想像種種可能的危險情景，讓最弱的情景首先出現。並重復出現，你慢慢便會想到任何危險情景或整個過程都不再體驗到焦慮。此時便算終止。
3.自我反省 有些神經性焦慮是由於患者對某些情緒體驗或慾望進行壓抑，壓抑到無意中去了，但它並沒有消失，仍潛伏於無意識中，因此便產生了病症。發病時你只知道痛苦焦慮，而不知其因。因此在此種情況下，你必須進行自我反省，把潛意識中引起痛苦的事情訴說出來。必要時可以發泄，發泄後症狀一般可消失。
4.自我刺激 焦慮性神經症患者發病後，腦中總是胡思亂想，坐立不安，百思不得其解，痛苦異常。此時，患者可採用自我刺激法，轉移自己的注意力。如在胡思亂想時，找一本有趣的能吸引人的書讀，或從事緊張的體力勞動，忘卻痛苦的事情。這樣就可以防止胡思亂想再產生其他病症，同時也可增強你的適應能力。
5．自我催眠 焦慮症患者大多數有睡眠障礙，很難入睡或突然從夢中驚醒，此時你可以進行自我暗示催眠。如：可以數數，或用手舉書本讀等促使自己入睡。
在自我採取以上方法的同時，還必須使用抗焦慮葯。常用的有安定、利眠寧等，可以口服也可以肌肉或靜脈注射。如果焦慮伴有抑鬱，服用多慮平、阿米替林等三環類抗抑鬱葯有良好效果。
希望我的建議會對你有所幫助，祝您生活愉快，望採納，謝謝！

3、焦慮症會引起頸椎病嗎？

焦慮症不會引發頸椎病，焦慮病是一種精神心理上的疾病，常常見於生活壓力過大，不能調整心態而導致的。焦慮症的表現是睡眠不好，頭暈、頭痛、情緒低落。焦慮症需要通過葯物治療，調整生活節奏，嚴重的還需要心理醫生進行疏導。頸椎病是一種頸椎退行性疾病，常因頸部反，復挫傷及勞損造成病理變化。頸椎病的表現是脖子、肩膀或者肩胛骨內側肌肉的酸脹感。頸椎病可以通，過矯正姿勢、鍛煉頸椎和系統的外科治療。

4、到底是頸椎病還是焦慮症呢？

焦慮不會肩膀痛什麼的
頸椎有問題是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間通常不超過十分鍾

5、我感覺我分不清自己是頸椎病還是焦慮症

會，這會引起心理疾病，但不知道會不會是焦慮症。而且一般來說，焦慮症是伴隨著抑鬱症的。

6、頸椎病會引起焦慮症嗎？

任何疾病都會引起焦慮症的。我感覺只要身體上你的任何地方有疼痛感，或者不舒服，心情都會焦慮的。頸椎病的話就多讓醫生給看看怎麼調理？如果輕微的話，吃一些鈣片補充骨膠原蛋白的補充都會有改善。