1、頸椎變形了怎麼辦
這位患者你好,你咨詢的問題是,不管什麼樣的原因造成你頸椎變形,是需要做手術治療的。
2、年輕人有哪些不良的生活習慣,會造成頸椎變形?
現如今生活水平提高,年輕人的空閑時間也越來越多,無論是平時工作,還是生活中,總存在一些惡習,而這些惡習,會導致頸椎變形。
1、長時間電腦
不論是上班還是業餘生活,年輕人都離不開電腦,一旦坐在電腦面前,至少是三四個小時,這期間不僅會造成頸椎問題,同時腰部也會出現酸痛的情況。其實短時間內保持一個姿勢,不會引發頸椎的變形,但是長期以往,一直都在僵持同一個姿勢,而且坐姿也不標准,所以久而久之,頸椎變形的問題,就會隨之出現。現在許多年輕人都沒有意識到這個問題,因為慵懶的坐姿會比較舒服,身體沒有出現不適之前,他們是不會改變的。而且坐在電腦面前,這的確是一個生活惡習,如果不能加以改正,頸椎將會受到非常嚴重的影響。
2、躺床玩手機
其實坐在電腦面前和躺床玩手機,還是有一定差別的,我認為後者的影響更為嚴重。首先人們躺在床上的時候,都喜歡平躺或者是側躺,其實無論採用哪一種姿勢,大腦都會受到壓迫,血液流動較慢,當然長時間內,也會保持同一個姿勢。由此可見,這個生活習慣,還是會影響人的身體健康。長時間保持一個姿勢,頸部血液流動會受到影響,而且躺在床上的時候,也會受到一定程度的壓迫,這些都是造成頸椎變形的原因。
3、睡姿
許多年輕朋友,在辦公室工作的時候都,會產生疲勞感,那麼他們都喜歡側著腦袋,趴在桌子上小憩一會。其實這種坐姿如果長時間沒有改變,並且每天都重復這個動作,那麼對頸椎變形還是有一定影響的,所以無論工作還是生活,我們一定要養成良好的生活習慣,只有這樣才是對自己健康負責。
3、頸椎病成因?
頸椎病的發病原因較多,一般情況下,主要包括:1、頸椎間盤退變,頸椎間盤受到壓力變化,甚至外傷因素,可造成頸椎間盤退變,在退變基礎上發生頸椎病;2、不當的姿勢和習慣,如長期低頭伏案工作、久坐久站等,易造成椎間盤的退變和損傷。患者需1、注意休息,避免過勞;2、糾正不良姿勢與習慣,避免久坐久站,長時間保持低頭姿勢等,減少對頸椎的進一步刺激;3、適當鍛煉,如頸椎操、米字操、游泳等,放鬆頸部肌肉、韌帶,減少椎間盤壓力。
4、頸椎變形的原因
【病理改變】
頸椎病的基本病理變化是椎間盤的退行性變。頸椎位於頭顱與胸廓之間,頸椎間盤在承重的情況下要做頻繁的活動,容易受到過多的細微創傷和勞損而發病。
其主要病理改變是:早期為頸椎間盤變性,髓核的含水量減少和纖維環的纖維腫脹、變粗,繼而發生玻璃樣變性,甚至破裂。頸椎間盤變性後,耐壓性能及耐牽拉性能減低。當受到頭顱的重力和頭胸間肌肉牽拉力的作用時,變性的椎間盤可以發生局限性或廣泛性向四周隆突,使椎間盤間隙變窄、關節突重疊、錯位,以及椎間孔的縱徑變小。由於椎間盤的耐牽拉力變弱,當頸椎活動時,相鄰椎骨之間的穩定性減小而出現椎骨間不穩,椎體間的活動度加大和使椎體有輕度滑脫,繼而出現後方小關節、鉤椎關節和椎板的骨質增生,黃韌帶和項韌帶變性,軟骨化和骨化等改變。
由於頸椎間盤向四周膨隆,可將其周圍組織(如前、後縱韌帶)及椎體骨膜掀起,而在椎體與突出的椎間盤及被掀起的韌帶組織之間形成間隙,稱韌帶間盤間隙,其中有組織液積聚,再加上微細損傷所形起的出血,使這種血性液體發生機化然後鈣化、骨化,於是形成了骨贅。椎體前後韌帶的鬆弛,又使頸椎不穩定,更增加了受創傷的機會,使骨贅逐漸增大。骨贅連同膨出的纖維環,後縱韌帶和由於創傷反應所引起的水腫或纖維疤痕組織,在相當於椎間盤部位形成一個突向椎管內的混合物,就可能對脊神經或脊髓產生壓迫作用。鉤椎關節的骨贅可從前向後突入椎間孔壓迫神經根及椎動脈。椎體前緣的骨贅一般不會引起症狀,但文獻上也有這種前骨贅影響吞咽或造成嘶啞的報告。脊髓及神經根受壓後,開始時僅為功能上的改變,如不及時減輕壓力,逐漸會產生不可逆的變化。因此如果非手術治療無效,應及時進行手術治療。
【發病機理】
頸椎病發病機理:
1、頸椎退行性改變。
2、外傷因素。
3、慢性勞損。
4、寒冷、潮濕。