1、頸椎在活動時響是怎麼了
隨著現在生活節奏的加快與工作百環境的單一,頸椎病成為一種越來越多的疾病。其實頸椎病大部分與工作、生活的姿勢不良有關。頸椎病是個統稱,包括:頸椎骨質增生度,頸椎間盤突出,頸椎小關節功能紊亂,頸椎生理曲度變直,等等。頸椎病的治療是以治療和保養兩部分構成。治療是以祛除病因恢復自然狀態為主,是以各種不同的頸椎知病而採取適當的治療措施。現在談頸椎的保健。睡眠占人生的三分之一時間,所以睡覺本身的姿勢對頸椎起很大作用。睡覺姿勢以平躺仰面向上為好,枕頭的高度比床高5cm以內為好。甚至於,有的頸椎病人,我讓他不枕枕頭,頸椎病也自愈了道,平時應注意糾正。若症狀輕,教你一套運動操:你可以在在工作一會兒後,第一步,抬起頭向後仰;第二步,然後頭再向回下低;第三步,然後再向左偏頭;第四步,再向右偏頭;第五步,沿順時針左晃頭動作;第六步,沿逆時針做晃頭動答作。動作要領:做每個動作時都把頭盡量做到底,比如:向後仰頭時,仰頭仰到底,頭向下低,低到底。每天做幾次,輕度頸椎病可自愈。
2、為什麼一搖脖子會咯咯的響
我覺得你可能有頸椎病的特點,可能因為生活中的活動不注意 導致了 頸部的 頸椎有些錯位。從而轉動的時候會有骨頭之間錯位的摩擦音。剛開始的時候可能覺得不疼 問題不大 時間長了 可能就有感覺了 。建議你及早去康復科 做推拿按摩。。幫組頸椎恢復健康。。謝謝 望採納
3、為什麼脖子搖晃的時候會出響聲呢?
建議:頸椎關節響,又稱頸椎「彈響」。對此,根據美國國會圖書館的文獻資料顯示,頸椎關節響主要有以下三個方面的原因: 1、氣體逃逸 科學家們認為在我們人體關節間,有一種叫做滑液(synovialfluid)的液體,是用來潤滑關節用的。這種滑液內含有一些氣體,譬如氧氣、氮氣和二氧化碳。這些氣體在滑液中形成氣泡。當我們拉伸我們的關節時,滑液中的氣體急速跑掉,就造成嗝嗝響,因為氣泡破了。2、關節移位 當我們移動關節時,肌腱韌帶移位。當肌腱韌帶回復到原來的位置時,你有時就會聽到嗝嗝響。這種情形以膝關節和足踝為多。3、關節炎造成的粗慥關節接觸面 關節炎會破壞關節間的軟骨組織,造成關節接觸面不再平滑。這種狀況下,關節磨擦就會產生響聲。一般來說,僅有彈響、外表不紅不腫,也不感到疼痛,不伴活動障礙者屬於生理性彈響,不需要特別處理,也不必為此過於惶恐不安。關節活動時,關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等,總會發生摩擦而發出聲音。當伴有疼痛或關節活動受限時,需要到醫院就診,以確定是否是關節錯位或關節受損。二、頸部軟組織或韌帶相互摩擦發聲我們頸部的肌肉嚴格來講,分好多好多層。我們在活動的時候,各層之間是相互滑動的,當我們有肌肉勞損的時候,局部就有一些炎症的反應,炎症反應就會使肌肉之間的滑動不是那麼光滑,因此在活動的時候就會出現響聲。響聲發生以後,會使原來出現勞損部位得到放鬆了,我們有時候感覺到響兩聲以後覺得特舒服,但是好景不長,舒服一回以後,症狀還是會回來的,主要的原因還是軟組織勞損。以上兩種情況都說明,脖子響的外在因素無非跟白領一族的工作性質有關,久坐,長時間保持一種錯誤的姿勢缺乏運動,導致頸部肌肉勞損或關節活動性減弱或者炎症的發生,其實,這些都是早期頸椎病的症狀。[
4、我的脖子一搖就響,是怎麼回事?
你已經在不知不覺中得了頸椎病了
就是因為長期的上網,長時間的使頸椎處於一個姿勢不動,促使頸椎病
有了頸椎病的基礎,你的肩膀、後背也會因頸椎病,壓迫神經了,使血液淤阻不通,肩膀和後背會有針刺痛、麻痛、蟻爬癢痛等症狀。
想治療,就需要經常的做頸椎、肩部、背部的運動。
脖子一搖就響,說明你的頸椎已經增生了。
做頸椎運動時,千萬不能速度快,用力過猛,要緩慢
背痛、肩部痛,做旱地游泳的動作(做各式游泳姿勢:仰泳、蛙泳、自由泳)
經常多聳肩動作,對這幾個部位都有治療、緩解的作用!
5、脖子搖晃的時嘎吱嘎吱響是怎麼辦
我覺得你脖子搖晃是嘎吱吱響,你就要盡量的少去搖晃,可能是你有頸椎病。
6、搖擺頸椎的時好像頸椎裡面在響是怎麼回事?
病情分析:
你的情況不排除是頸椎引起的,建議你照片檢查頸椎.
指導意見:
對於頸椎的治療,只有對症治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習
7、脖子左右搖動時,頸椎會有響聲?
根據你的描述,考慮你存在頸椎小關節錯位,可能是頸椎勞損引起
意見建議:建議避免長久伏案工作,多做頸椎保健操,配合中醫正骨調節小關節
8、為何扭動頸部時有響聲?
135xxxx3007讀者問:我的頸部每次向左轉10度左右就會有響聲,但是不痛,右轉和抬頭、低頭就沒有聲音,這種情況已經持續了5年,是什麼原因引起的? 江門市中心醫院骨科主任醫師陳忠羨解答:要想明白導致的原因首先要了解頸椎解剖結構。每節頸椎依靠椎間盤、前縱韌帶及後縱韌帶,椎間小關節、關節囊韌帶、黃韌帶以及棘上、棘間韌帶等結蹄組織連接,並且在周圍各組肌肉的相互平衡下,才得以穩定。你所說的頸椎轉動時出現響聲,專業的說法為「頸椎彈響」。根據美國國會圖書館資料提示,「頸椎彈響」的機理主要有3個:1、氣體逃逸:在我們人體關節間有一種物質叫做滑液(synovial fluid),用於潤滑關節。這些滑液內含有一些氣體,比如氧氣、氮氣、二氧化碳等。這些氣體在關節內形成氣泡,當我們拉伸關節時,滑液中的氣泡急速向外跑,當氣泡破時就會出現響聲。2、關節移位:當我們移動關節時,肌腱韌帶移位,當肌腱韌帶回到原位時,有時也會聽到響聲。3、關節炎造成的粗糙關節接觸面:關節炎會破壞關節間的軟骨組織,造成關節不再平滑,在這種情況下,關節摩擦就會產生異樣的響聲。 根據你的描述,你的頸部僅出現彈響,沒有紅、腫,也不感覺疼痛,說明這樣的情況不伴有功能障礙,屬於生理性彈響,不需要進行特殊處理。 需提醒的是,當頸椎椎體和小關節對合不良,韌帶鬆弛,關節囊勞損,加上肌肉力量不平衡,椎間盤發生變性時,會引起頸椎小關節的脫位或半脫位,這時人們在活動頸部時,頸椎椎骨之間會出現摩擦,造成彈響現象。此外,當頸椎出現退行性改變時,頸椎可出現骨質增生,形成骨刺,在活動頸部時,骨刺與周圍的韌帶等軟組織也會出現摩擦,從而產生彈響,這兩種情況均屬於病理性彈響,是頸椎病的前兆,務必要去醫院檢查。 因此,在此建議市民務必養成良好的學習、工作習慣,包括正確的姿勢,適當的運動,以及選取合適的枕頭使頸椎得到良好的休息。 (陳忠羨,江門市中心醫院骨科主任醫師,擅長治療各種常見及疑難脊柱疾病、關節病等。)